|
|
|
| Strona główna Dom Kariera Rodzina Styl Zdrowie Związki Życie Klub | |
|
|
|||
|
#21
19-10-2018, 15:12
|
|||
|
|||
Na siłownię
Cześć , mój mąż zaczął od niedawna chodzić na siłownię. Nie wiem na jak długo zostanie mu ten zapał, ale na pewno będę mu pomagać. Poprosił mnie o przygotowywanie jakiś specjalnych lżejszych posiłków po treningu, bo po tym co ma w domu źle się czuje. Niestety, nie znam się na jedzeniu ćwiczących, dlatego proszę, powiedzcie, czy te https://www.budujmase.pl/diety/o-die...ningowych.html przepisy się sprawdzą? Tak z waszego punktu widzenia?
|
|
#22
10-11-2018, 13:47
|
|||
|
|||
|
Mój maż ma też słomiany zapał, dlatego zastanawiam się nad urzadzeniem w domu mini siłowni. W tedy będe miała mozliwość kontroli, a i sama na tym skorzystam. Znalazłam sklep sportowy https://www.marbo-sport.pl/ W którym jest bardzo duży wybór sprzętu , Mam nadzieję ze mąż podzieli moj zapał, bo ja już sobie wybralam bieżnie elektryczną.
|
|
#23
13-11-2018, 15:41
|
|||
|
|||
|
Na razie nie martwię się o wyposażenie siłowni, bo jej po prostu nie mam. Cieszę się, że mogę korzystać za tej, co jest dostępna na mieście. Dla mnie liczy się wyposażenie mojej szafy w ubrania sportowe. Muszę mieć zawsze kilka dobrej jakości kompletów na zmianę. Nie wyobrażam sobie ćwiczenia w zwykłym dresie. Dlatego znalazłam dobry polski sklep sportowy https://repinpeace.com/ . Uwielbiam legginsy bezszwowe od nich. Cudownie przylegają do ciała i świetnie absorbują nadmiar wilgoci.
|
|
#25
17-12-2018, 21:13
|
|||
|
|||
|
Teraz naprawdę dużo osób ćwiczy to fakt. Sama chodzę regularnie na siłownię i coraz cześciej myślę o otwarciu własnej. Znalazłam nawet ostatnio hurtowię sportowa z bardzo dobrą ofertą - https://www.sport-hurtowo.pl/ Mają odzież, sprzęty do ćwiczeń i wiele innych rzeczy.
|
|
#26
19-12-2018, 20:24
|
|||
|
|||
|
Warto na początek postawić sobie plan dla kogo mają być skierowane narządy.
__ https://allbim.pl/allplan-engineering-building/
|
|
#27
20-12-2018, 11:17
|
||||
|
||||
|
Jeśli chodzi o Lublin, to śmiało mogę polecić http://timeforfit.pl/
 Mają naprawdę bardzo dobrą ofertę siłowni
__________________
Nie otrzymujemy krótkiego życia; lecz je takim czynimy. Nie brakuje nam czasu, lecz trwonimy go.
|
|
#28
27-12-2018, 14:47
|
|||
|
|||
|
Ja już od jakiegoś czasu trenuję. Tak dbam o swoje ciało. Wszystkim poleca super jest się dobrze czuć. Oczywiście musi być też dobra dieta. Jeśli szukacie dobrego sklepu ze zdrową żywnością to ja polecam serdecznie https://mamutpro.pl/odzywki-na-mase-gainery-29 tutaj możecie kupić zdrową żywność oraz suplementy czy odżywki. Bardzo fajna strona.
|
|
#29
27-12-2018, 15:36
|
|||
|
|||
|
Ja na siłownię wprawdzie chodzę drugi tydzień, ale ból mięśni i stawów nadal jest odczuwalny. Muszę kupić sobie jakiś żel i tak natknęłam się na te produkty > http://zechsal.pl/61-zechsallsport które pochodzą prosto z najczystszego źródła magnezu na świecie i mają wysoką bioprzyswajalność. Powiedzcie mi co wy o tym sądzicie ?
Ostatnio edytowane przez Daria32 : 27-12-2018 o 15:39.
|
 |
|
 |
Wygląd liniowy
