kobiety.net.pl   
Strona główna   Dom   Kariera   Rodzina   Styl   Zdrowie   Związki   Życie   Klub  


Wróć   Klub > ZDROWIE > Sylwetka
Nazwa użytkownika
Hasło
Zarejestruj się FAQ Blogi Galerie Użytkownicy Kalendarz Szukaj Dzisiejsze Posty Oznacz Fora Jako Przeczytane

Odpowiedz
 
Narzędzia wątku Przeszukaj ten wątek Wygląd
  #1  
Stary 26-06-2020, 11:50
marzycielkazostendy marzycielkazostendy is offline
Senior Member
 
Zarejestrowany: Apr 2014
Posty: 1 610
Domyślnie Dieta niskokaloryczna najlepsza na odchudzanie?

Jak to jest z nią w praktyce?
Czy rzeczywiście taka dieta niskokaloryczna jest najlepsza na odchudzanie?
Odpowiedź z Cytowaniem
  #2  
Stary 27-06-2020, 17:18
muszkieterka muszkieterka is offline
Senior Member
 
Zarejestrowany: Oct 2014
Posty: 1 268
Domyślnie

Wydaje mi się, że właśnie dieta niskokaloryczna jest najlepszą opcją jeśli chodzi o walkę z kilogramami.
Tutaj http://sofra.com.pl/dieta-niskokaloryczna/ masz to dokładniej opisane.
Generalnie chodzi o to, żeby zadbać o deficyt kaloryczny.
Wtedy chudniesz
Odpowiedź z Cytowaniem
  #3  
Stary 30-06-2020, 11:43
dariawaria dariawaria is offline
Senior Member
 
Zarejestrowany: Nov 2017
Posty: 353
Domyślnie

niekoniecznie, ważne raczej by dopasować dietę do ćwiczeń być owszem na redukcji ale także pobudzić metabolizm na przykład areobami. Dodatkowo polecam suplementy CLA czy inny spalacz tłusczy.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #4  
Stary 17-07-2020, 12:47
Witkowa Witkowa is offline
Senior Member
 
Zarejestrowany: Aug 2017
Posty: 1 662
Domyślnie

Ja słyszałam, że bardzo dobra na odchudzanie jest dieta ketogeniczna. Więcej na jej temat można się dowiedzieć ze strony https://thermodieta.pl/misja-ketogen...-spala-tluszcz. Polecam, podobno dzięki niej szybko można się pozbyć niechcianego tłuszczyku
Odpowiedź z Cytowaniem
  #5  
Stary 22-07-2020, 14:17
devyn44's Avatar
devyn44 devyn44 is offline
Junior Member
 
Zarejestrowany: Jul 2020
Posty: 6
Domyślnie

Każdy z nas posiada zupełnie inny organizm i każdy powinien udać się do dietetyka.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #6  
Stary 28-10-2020, 20:08
mineblue mineblue is offline
Member
 
Zarejestrowany: Mar 2020
Posty: 36
Domyślnie

ja zamawiam wlasnie niskokaloryczna od wygodnadieta i schudlam 7 kg, gotuja smacznie takze uwazam ze warto skorzystac!
Odpowiedź z Cytowaniem
Odpowiedz


Narzędzia wątku Przeszukaj ten wątek
Przeszukaj ten wątek:

Zaawansowane wyszukiwanie
Wygląd

Zasady pisania postów
Nie Możesz: tworzenie nowych wątków
Nie Możesz: odpowiadanie na posty
Nie Możesz: wysłanie załączników
Nie Możesz: edytowanie swoich postów

vB code jest Wł.
UśmieszkiWł.
kod [IMG] jest Wł.
kod HTML jest Wył.
Skocz do forum


Czasy w strefie GMT +1. Teraz jest 17:28.


Powered by: vBulletin Version 3.5.4
Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.