Strona główna Dom Kariera Rodzina Styl Zdrowie Związki Życie Klub |
|
|
Zarejestruj się | FAQ | Blogi | Galerie | Użytkownicy | Kalendarz | Szukaj | Dzisiejsze Posty | Oznacz Fora Jako Przeczytane |
|
Narzędzia wątku | Przeszukaj ten wątek | Wygląd |
#1
|
|||
|
|||
Ile zajmuje całkowite rzucenie palenia?
Ile czasu średnio zajmuje całkowite rzucenie palenia?
Ktoś ma z tym związane jakieś doświadczenia? |
#2
|
|||
|
|||
Ja nie używając żadnych wspomagaczy po ok 4 tygodniach nie czułam już potrzeby zapalenia. Rzucałam 2 razy, pierwszy raz w ciąży, i o ile pamiętam najgorsze są pierwsze 2 tygodnie, kiedy ten cały syf wychodzi z płuc. Od ponad 10 lat nie palę. Mój mąż kupił sobie Desmoxan - opakowanie starcza bodajże na miesiąc, zużył połowę.
__________________
Gdyby Bóg była kobietą, nigdy by nie pozwoliła, żeby się tyło po jedzeniu. http://terapiarodzinna.com - psychoterapia w nurcie systemowym |
#3
|
|||
|
|||
Kiedyś czytałam, że w każdym nałogu najgorsze są pierwsze dwa tygodnie po odstawieniu. Nie ważne, czy chodzi o narkotyki, alkohol, palenie czy cukier.
Później organizm jakoś się przystosowuje i jest łatwiej. W te pierwsze dwa tygodnie można się wspomóc jakimś e-papierosem, np. http://www.wapershop.pl/ czy gumami albo plastrami. Ważne, żeby przepękać najgorsze, później już idzie z górki. |
#4
|
|||
|
|||
Papierosy i narkotyki to poważny problem i uzależnienie, które może prowadzić do większych kłopotów. Zapamiętajcie to sobie i dowiedźcie się, jakie mogą na nas ciążyć konsekwencje prawne, jeśli sięgniecie po narkotyki. Tutaj macie szczegółowe informacje https://portalprawo.pl/odpowiedzialn...a-narkotykowe/
|
#5
|
|||
|
|||
Wszystko zależy niestety od organizmu konkretnej osoby.
|
#6
|
|||
|
|||
Mój tata rzucił z dnia na dzień. Ale miał naprawdę silną wolę i chęć. Bez tego choćbyś chciała to i tak się nie uda.
|
#7
|
|||
|
|||
Oczyszczanie organizmu z nikotyny niestety trochę potrwa, więc trzeba być cierpliwym. Ja nie paliłam, ale mój mąż jak rzucał palenie to owszem miał silna wolę ale czasem i tez ciężkie dni że czuł głód nikotynowy ile trwa to ja sama nawet nie wiem. Postanowił w końcu spróbować z tabletkami Tabex i powiem wam że pomaga mu i widać efekty, że nie ciągnie go do palenia.
|
#8
|
|||
|
|||
Mój chłopak też rzucił z dnia na dzień. Jak już ktoś wcześniej wspomniał najważniejsza jest silna wola i chęć. Jeśli komuś nie przeszkadza nałóg i lubi palić, ciężko będzie go przekonać do tego, żeby rzucił.
__________________
Zabawki dla dzieci https://malesmyki.pl |
#9
|
|||
|
|||
Z recigarem można w miesiąc rzucić palenie. Ja własnie tak oduczyłam się palic - kupiłam sobie te tabletki i zaczęłam "kuracje" . Ogólnie to trwa dokładnie 25 dni. Szczerze mówiąc myslalalm, że będzie gorzej ale serio jak brałam te tabsy to nie chciało mi się palić. No i tak już zostało.
|
#10
|
|||
|
|||
Mój mąż miał ogromny problem z paleniem, okazało się, że wynika to z problemów w pracy. W ten sposób próbował odreagować cały stres i zaczął palić jak smok. Żadne plastry ani suplementy mu nie pomagały, problem był w głowie. W końcu namówiłam męża na wizytę u psychologa w https://psychomedic.pl/psychiatra-lodz/ , przedyskutował tam na spokojnie swoje problemy i nauczył się w inny sposób radzić ze stresem, a z czasem przestał palić.
|