Strona główna Dom Kariera Rodzina Styl Zdrowie Związki Życie Klub |
|
|
Zarejestruj się | FAQ | Blogi | Galerie | Użytkownicy | Kalendarz | Szukaj | Dzisiejsze Posty | Oznacz Fora Jako Przeczytane |
|
Narzędzia wątku | Przeszukaj ten wątek | Wygląd |
#1
|
|||
|
|||
powrót do stanu używalności
Ostatnio zaczęliśmy razem trenować - żeby odzyskać formę i sylwetkę, które oboje mieliśmy jeszcze parę lat temu.
Poszliśmy sobie pobiegać... i teraz ciężko nam się ruszyć W jaki sposób przywrócić "zmaltretowane" treningiem ciała do stanu używalności ? Podobno plastry kinesiotaping są bardzo pomocne w regeneracji i uśmierzaniu bólu - ktoś je stosuje?!? A może znacie inne, skuteczne metody??? Ostatnio edytowane przez Thrilmalia : 05-08-2019 o 10:00. |