kobiety.net.pl   
Strona g³ówna   Dom   Kariera   Rodzina   Styl   Zdrowie   Zwi±zki   ¯ycie   Klub  


Wróæ   Klub > DOM > Ogólny
Nazwa u¿ytkownika
Has³o
Zarejestruj siê FAQ Blogi Galerie U¿ytkownicy Kalendarz Szukaj Dzisiejsze Posty Oznacz Fora Jako Przeczytane

Odpowiedz
 
Narzêdzia w±tku Przeszukaj ten w±tek Wygl±d
  #31  
Stary 01-11-2020, 17:42
Krygierowa31 Krygierowa31 is offline
Senior Member
 
Zarejestrowany: Jan 2018
Posty: 541
Domy¶lnie

Je¿eli jeste¶cie z pomorza to polecam zapoznaæ siê ofert± tego cateringu - https://fitkalorie.pl/rumia Diety pude³kowe w ostatnim czasie s± coraz popularniejsze i nie ma siê co dziwiæ bo z nimi odchudzanie bêdzie naprawdê ³atwiejsze.
Odpowied¼ z Cytowaniem
  #32  
Stary 02-11-2020, 10:14
swaniawski.carter Mê¿czyzna swaniawski.carter is offline
Junior Member
 
Zarejestrowany: Nov 2020
Posty: 11
Domy¶lnie

Na pewno istotne jest po³±czenie dobrej diety i aktywno¶ci fizycznej, a tak¿e suplementacji.
Odpowied¼ z Cytowaniem
  #33  
Stary 02-11-2020, 13:14
KFartoniewski Mê¿czyzna KFartoniewski is offline
Junior Member
 
Zarejestrowany: Nov 2020
Posty: 1
Domy¶lnie

Moim zdaniem, ¿eby odchudzanie okaza³o siê skuteczne to przede wszystkim musimy sobie znale¼æ jakie¶ dobre æwiczenia fizyczne oraz odpowiedni± dietê

___
www.noclegowo.pl/mapa/szczyrk/
Odpowied¼ z Cytowaniem
  #34  
Stary 18-11-2020, 12:04
DariaM11 DariaM11 is offline
Senior Member
 
Zarejestrowany: Feb 2020
Posty: 1 996
Domy¶lnie

W mojej opinii natomiast warto zwróciæ uwagê na ofertê przygotowan± przez Sport Food Box dla ka¿dego komu zale¿y na zdrowiu i utrzymaniu formy. Znajdziecie u nich skuteczne diety sokowe na odbudowê odporno¶ci, czy te¿ nowo¶ci diet które wzbudzaj± coraz wiêksze zainteresowanie jak Dieta Sirt Food https://sportfoodbox.pl/diet/dieta-sirt-food/ z Warszawy która polega na ograniczeniu kalorycznym i wprowadzeniu do codziennej diety pokarmów, które s± bogate w aktywatory sirtuin, czyli bia³ek, potocznie zwanych genami m³odo¶ci i szczup³o¶ci. Pozdrawiam i oby odchudzanie przynios³o oczekiwany efekt!
Odpowied¼ z Cytowaniem
  #35  
Stary 18-11-2020, 16:05
LukaszKabecz Mê¿czyzna LukaszKabecz is offline
Junior Member
 
Zarejestrowany: Nov 2020
Posty: 4
Domy¶lnie

Na pewno trzeba du¿o æwiczyæ.
Odpowied¼ z Cytowaniem
  #36  
Stary 19-11-2020, 17:38
lisek lisek is offline
Senior Member
 
Zarejestrowany: Aug 2019
Posty: 185
Domy¶lnie

Jak dla mnie okaza³a siê dieta pude³kowa (WygodnaDieta polecam),dziêki konsultacji z dietetyczka dobra³a odpowiednia dietê dla mnie i z rozm 44 obecnie nosze 40 i dalej jestem z dieta.
Odpowied¼ z Cytowaniem
  #37  
Stary 03-12-2020, 17:17
Denisa Denisa is offline
Junior Member
 
Zarejestrowany: Aug 2017
Posty: 19
Domy¶lnie

Mi odpowiada zdrowy styl ¿ycia, bez konkretnej diety z wykluczeniem niektórych produktów. Jem sporo warzyw, owoców, pijê duuu¿e ilo¶ci niegazowanej wody mineralnej Piwniczanki ([https://piwniczanka.pl/) która smak ma wyj±tkowy, a do tego jest kluczowa dla poprawnego trawienia pokarmów. Oczywi¶cie dochodz± jeszcze æwiczenia, poranny jogging. To naprawdê pomaga w utrzymaniu prawid³owej wagi.
Odpowied¼ z Cytowaniem
  #38  
Stary 09-12-2020, 10:24
Kostka Kostka is offline
Senior Member
 
Zarejestrowany: May 2014
Posty: 1 392
Domy¶lnie

Niestety, ale trzymanie siê diety to jedna z najtrudniejszych rzeczy, jaka nas czeka przy odchudzaniu i nierzadko nie wychodzi to najlepiej. Zobacz tutaj jakie najczê¶ciej siê pope³nia b³êdy w diecie i jak siê zabraæ w ogóle za odchudzanie, nie rezygnuj±c przy tym z drobnych przyjemno¶ci.
Odpowied¼ z Cytowaniem
  #39  
Stary 07-06-2022, 11:39
Marycat Marycat is offline
Junior Member
 
Zarejestrowany: Jun 2022
Posty: 10
Domy¶lnie

Najlepiej dopasowaæ dietê do swojego organizmu, co wcale nie musi byæ takie proste. Warto skonsultowaæ siê z dietetykiem. Mo¿na te¿*pomy¶leæ o cateringu dietetycznym. Takie firmy jak https://powermeal.pl/ oferuj± spory wybór diet pude³kowych
Odpowied¼ z Cytowaniem
  #40  
Stary 04-03-2024, 04:47
xanbry xanbry is online now
Senior Member
 
Zarejestrowany: Nov 2023
Posty: 109 006
Domy¶lnie

инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинйоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
Odpowied¼ z Cytowaniem
Odpowiedz


Narzêdzia w±tku Przeszukaj ten w±tek
Przeszukaj ten w±tek:

Zaawansowane wyszukiwanie
Wygl±d

Zasady pisania postów
Nie Mo¿esz: tworzenie nowych w±tków
Nie Mo¿esz: odpowiadanie na posty
Nie Mo¿esz: wys³anie za³±czników
Nie Mo¿esz: edytowanie swoich postów

vB code jest W³.
U¶mieszkiW³.
kod [IMG] jest W³.
kod HTML jest Wy³.
Skocz do forum


Czasy w strefie GMT +1. Teraz jest 07:02.


Powered by: vBulletin Version 3.5.4
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.