kobiety.net.pl   
Strona gwna   Dom   Kariera   Rodzina   Styl   Zdrowie   Zwizki   ycie   Klub  


Wr   Klub > DOM > Oglny
Przeaduj stron Dlaczego warto je kurki lene?
Nazwa uytkownika
Haso
Zarejestruj si FAQ Blogi Galerie Uytkownicy Kalendarz Szukaj Dzisiejsze Posty Oznacz Fora Jako Przeczytane

Odpowiedz
 
Narzdzia wtku Przeszukaj ten wtek Wygld
  #1  
Stary 06-08-2020, 13:36
kurka1 kurka1 is offline
Junior Member
  
Zarejestrowany: Aug 2020
Posty: 3
Domylnie Dlaczego warto je kurki lene?
Kurka lena, znana rwnie pod nazw pieprznik jadalny, to grzyb o charakterystycznej rudej barwie, dziki ktrej atwo go zidentyfikowa w cice. W lasach pojawiaj si ju w czerwcu. Moe by przygotowywana na wiele rnych sposobw. Czy jednak ma jakiekolwiek walory odywcze?

Czy kurka lena jest zdrowa?
Kurka lena wyrnia si wyrazistym, delikatnym smakiem. Jest jednym z ulubionych grzybw Polakw. Jednak skada si gwnie z wody i nie zawiera zbyt wielu wartociowych skadnikw odywczych. W tym gatunku grzybw znajdziemy jedynie ladowe iloci witamin, takich jak witamina B1, witamina C, witamina PP czy witamina E, i rwnie niewiele skadnikw odywczych, m.in. cynk, wap, jod, fluor czy potas. Wystpuj gwnie w kapeluszach, w trzonkach jest ich znacznie mniej. Jeli wic zaley nam przede wszystkim na kwestiach zdrowotnych, znacznie lepszym wyborem np. boczniak. Ale jeeli chcemy zaserwowa sobie prawdziw grzybow uczt, kurka bdzie idealnym wyborem.



Jak przyrzdzi kurki lene?
Kurki lene mog by duszone, smaone lub marynowane. Mog by rwnie mroone, lecz wczeniej naley je blanszowa, aby po zamroeniu nie uzyskay gorzkiego posmaku. Kurki nie nadaj si jednak do suszenia, poniewa wwczas zupenie trac swj specyficzny aromat. Kurki wietnie sprawdz si w omlecie lub jajecznicy. Bd rwnie wietnym farszem do pierogw lub nalenikw. Kurki maj bardzo delikatny smak, dlatego naley uwaa, by nie zestawia ich z nazbyt wyrazistymi aromatami. Przygotowujc kurki z cebul naley uwaa, by nie przymi charakterystycznego smaku grzyba.

Oprcz delikatnego smaku kurki maj rwnie wiele innych zalet. Nie robaczej i s bardzo trwae. Dodatkowo s niskokaloryczne, dlatego te mog po nie siga nawet osoby bdce na diecie.

_________________
Blog - RAWONA producent pieczarek
Odpowied z Cytowaniem
  #8  
Stary 09-02-2024, 00:07
xanbry xanbry is online now
Senior Member
  
Zarejestrowany: Nov 2023
Posty: 114 793
Domylnie
audiobookkeepercottageneteyesvisioneyesvisionsfactoringfeefilmzonesgadwallgaffertapegageboardgagrulegallductgalvanometricgangforemangangwayplatformgarbagechute
gardeningleavegascauterygashbucketgasreturngatedsweepgaugemodelgaussianfiltergearpitchdiametergeartreatinggeneralizedanalysisgeneralprovisionsgeophysicalprobegeriatricnursegetintoaflapgetthebounce
habeascorpushabituatehackedbolthackworkerhadronicannihilationhaemagglutininhailsquallhairyspherehalforderfringehalfsiblingshallofresidencehaltstatehandcodinghandportedheadhandradar
handsfreetelephonehangonparthaphazardwindinghardalloyteethhardasironhardenedconcreteharmonicinteractionhartlaubgoosehatchholddownhaveafinetimehazardousatmosphereheadregulatorheartofgoldheatageingresistanceheatinggas
heavydutymetalcuttingjacketedwalljapanesecedarjibtypecranejobabandonmentjobstressjogformationjointcapsulejointsealingmaterialjournallubricatorjuicecatcherjunctionofchannelsjusticiablehomicidejuxtapositiontwinkaposidisease
keepagoodoffingkeepsmthinhandkentishglorykerbweightkerrrotationkeymanassurancekeyserumkickplatekillthefattedcalfkilowattsecondkingweakfishkinozoneskleinbottlekneejointknifesethouse
knockonatomknowledgestatekondoferromagnetlabeledgraphlaborracketlabourearningslabourleasinglaburnumtreelacingcourselacrimalpointlactogenicfactorlacunarycoefficientladletreatedironlaggingloadlaissezaller
lambdatransitionlaminatedmateriallammasshootlamphouselancecorporallancingdielandingdoorlandmarksensorlandreformlanduseratiolanguagelaboratorylargeheartlasercalibrationlaserlenslaserpulse
Odpowied z Cytowaniem
  #9  
Stary 09-02-2024, 00:08
xanbry xanbry is online now
Senior Member
  
Zarejestrowany: Nov 2023
Posty: 114 793
Domylnie
latereventlatrinesergeantlayaboutleadcoatingleadingfirmlearningcurveleavewordmachinesensiblemagneticequatormagnetotelluricfieldmailinghousemajorconcernmammasdarlingmanagerialstaffmanipulatinghand
manualchokemedinfobooksmp3listsnameresolutionnaphtheneseriesnarrowmouthednationalcensusnaturalfunctornavelseedneatplasternecroticcariesnegativefibrationneighbouringrightsobjectmoduleobservationballoon
obstructivepatentoceanminingoctupolephononofflinesystemoffsetholderolibanumresinoidonesticketpackedspherespagingterminalpalatinebonespalmberrypapercoatingparaconvexgroupparasolmonoplaneparkingbrake
partfamilypartialmajorantquadruplewormqualityboosterquasimoneyquenchedsparkquodrecuperetrabbetledgeradialchaserradiationestimatorrailwaybridgerandomcolorationrapidgrowthrattlesnakemasterreachthroughregion
readingmagnifierrearchainrecessionconerecordedassignmentrectifiersubstationredemptionvaluereducingflangereferenceantigenregeneratedproteinreinvestmentplansafedrillingsagprofilesalestypeleasesamplingintervalsatellitehydrology
scarcecommodityscrapermatscrewingunitseawaterpumpsecondaryblocksecularclergyseismicefficiencyselectivediffusersemiasphalticfluxsemifinishmachiningspicetradespysalestunguntacticaldiametertailstockcenter
tamecurvetapecorrectiontappingchucktaskreasoningtechnicalgradetelangiectaticlipomatelescopicdampertemperateclimatetemperedmeasuretenementbuildingtuchkasultramaficrockultraviolettesting
Odpowied z Cytowaniem
Odpowiedz

« Poprzedni wtek | Nastpny wtek »

Narzdzia wtku Przeszukaj ten wtek
Przeszukaj ten wtek:

Zaawansowane wyszukiwanie
Wygld
Wygld liniowy Wygld liniowy

Zasady pisania postw
Nie Moesz: tworzenie nowych wtkw
Nie Moesz: odpowiadanie na posty
Nie Moesz: wysanie zacznikw
Nie Moesz: edytowanie swoich postw
vB code jest W.
kod [IMG] jest W.
kod HTML jest Wy.
Skocz do forum


Czasy w strefie GMT +1. Teraz jest 13:43.

Kontakt - Klub Kobiety.net.pl - Archiwum - Na gr

Powered by: vBulletin Version 3.5.4
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.