Jakie suplementy na odchudzanie?

[Tomson]

Osobiście jestem zwolenniczką stosowania dobrej jakości spalaczy. Tak by były jak najbardziej naturalne i miały wysokiej jakości składniki. Dlatego sądzę, że ten spalacz https://onlyforwomen.pl/glowna/22-burne ... sulek.html , spokojnie wystarczy dla kobiety która chciałaby stopniowo zrzucić zbędne kilogramy. Należy jednak pamiętać , ze te tabletki jedynie wpomagają nasze odchudzanie a nie schudną za nas. Do tabletek musisz dołączyć aktywność fizyczną i odpowiednią diete. Bez tego raczej nie zobaczysz efektów.

[ulKaa]

ja nie jestem za spalaczami bo troche narobily mi klopotow z systemem trawiennym. nie kazdy suplement jest dla kazdego niestety ;/ u mnie skonczylo sie to tym ze od pol roku musze co jakis czas kurowac sie dicopeg 10g zeby moj metabolizm nabrał tempa

[Nessa]

Nie, nie polecam ci żadnych suplementów. Suplementy nie działają. Podstawą jest zdrowa dieta, ćwiczenia i regularne posiłki. Na początek możesz zastosować dietę kapuścianą http://medicot.pl/dieta-kapusciana-zasady/ a gdyby nie podpasowało zawsze masz dietę 1000 kcal.

[Big Man]

Nessa,
z Tobą z kolei ja się nie zgodzę. Suplementy są po to by pomagać a nie szkodzić. Używane z głową, są świetnym uzupełnieniem diety i treningu. Jeśli szukacie dobrego białka, kreatyny czy też gainerów, ale także witamin, znajdziecie je na http://www.maxbody.com.pl/. Ich atuty to: szeroki wybór produktów, promocje i sklepy stacjonarne. Polecam!

[Grazynka105]

Ja w pierwszym etapie przejścia na dietę oczyszczałam mój organizm. I w tym pomogły mi suplementy z http://www.cvsklep.pl/ . Ale jak to powiedział BIG MAN trzeba je używać z głową i z instrukcją jaką dali na opakowaniu. Nie można ich łykać byle jak. Przecież jest to produkt farmakologiczny i nadal wpływa na nasz organizm. Zmiana jeszcze zwyczajów żywieniowych też powinna być przeprowadzona z głową. Najpierw powinno się częściej jeść czyli mniej więcej tak co 3 godziny i nie podjadać. Dopiero potem zacznijmy eliminować z diety różne potrawy i wprowadzać nowe. Trzeba organizm do tego przyzwyczaić.

[vilma]

Możesz sięgnąc po tabletki z ekstraktu z zielonej herbaty. Silnie i skutecznie wspomaga on odchudzanie oraz zmniejsza łaknienie. Wystarczy tabletka dziennie. Taki prodikt jest w pełni bezpieczny i zakupisz go w dobrych sklepach interentowych typu https://prozdrowotny.pl/ . Polecam Ci!

[Jestmoc]

A czy orientujecie się co będzie dobrego na wzrost masy? Myślę czy kupić gainer. Może to mi pomoże?

[kobietka_10]

na samo odchudzanie to ja bym nie brała żadnych tabletek. Jedynie jak chcesz wspomóc pracę swojego układu trawiennego to możesz stosować Intestę http://intesta.pl/ . Ona bardzo fajnie chroni przed przedostawaniem się bakterii i toksyn do organizmu z treści jelitowej.

[szalona]

Chciecie się odchudzać, róbcie to z głową. Przeczytajcie sobie porady dietetyka tu http://www.limvena.pl/dietetyk/ Znajdziecie wiele ciekawych porad oraz przepisy zbilansowanych posiłków. Ja mogę wam polecić koktajl proteinowy, jest bardzo smaczny, zastępuje posiłek, ma składniki odżywcze i wspomaga proces redukcji wagi.

[iwonka]

Jeśli chcesz schudnąć to zacznij ćwiczyć i zmień nawyki żywieniowe. Nie pokładałabym zbyt dużej nadziei w suplementach na odchudzanie... One za ciebie nie schudną. Jak już to warto brać sylimarol który pomaga oczyścić organizm z toksyn. Są dostępne cztery rodzaje sylimarolu - 70mg, 100 mg, 35 mg i 50mg. Na wiosnę warto zrobić detoks.