kobiety.net.pl   
Strona główna   Dom   Kariera   Rodzina   Styl   Zdrowie   Związki   Życie   Klub  


Wróć   Klub > ZDROWIE > Sylwetka
Nazwa użytkownika
Hasło
Zarejestruj się FAQ Blogi Galerie Użytkownicy Kalendarz Szukaj Dzisiejsze Posty Oznacz Fora Jako Przeczytane

Odpowiedz
 
Narzędzia wątku Przeszukaj ten wątek Wygląd
  #81  
Stary 20-02-2022, 22:13
ayris ayris is offline
Senior Member
 
Zarejestrowany: Sep 2015
Posty: 1 175
Domyślnie

Ja zaczęłam ćwiczyć na siłowni i stosować dietę. Brzuch zaczął powoli spadać Dzisiaj trafiłam na Gipara i chyba zamówię sobie stamtąd sprzęt do domowej siłowni. Zdecydowanie lepiej ćwiczy mi się w domu i z chęcią stworzę sobie w nim miejsce do ćwiczeń.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #82  
Stary 04-03-2022, 15:34
jesie Mężczyzna jesie is offline
Member
 
Zarejestrowany: Nov 2021
Posty: 92
Domyślnie

Ćwiczenia, które nie wymagają przyrządów, możesz wykonywać w domu. Na pewno łatwoje jest, tak ćwiczyć, gdy jest dostępna mata gimnastyczna https://4fizjo.pl/pol_m_Air-track-ma...trowe-282.html
Odpowiedź z Cytowaniem
  #83  
Stary 11-03-2022, 06:20
rzetelna rzetelna is offline
Senior Member
 
Zarejestrowany: Sep 2018
Posty: 1 067
Domyślnie

Dieta i słownia. Należy także wspomagać organizm suplementami i odżywkami. Ja polecam białko o smaku białej czekolady: https://newgym.pl/najlepsze-bialko-biala-czekolada/ U mnie sprawdza się naprawdę rewelacyjnie.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #84  
Stary 21-03-2022, 10:14
Sansa Sansa is offline
Senior Member
 
Zarejestrowany: Sep 2017
Posty: 291
Domyślnie

Jeśli zależy komuś na szybkim efekcie, żeby np. włożyć wymarzoną sukienkę na jakąś imprezę, to myślę, że warto kupić body shaper, tu znajdziecie wskazówki, jak go dopasować https://www.sklep.justbeck.com.pl/bl...ni-body-shaper . Myślę, że jest to dobre rozwiązanie i może dodać pewności siebie.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #85  
Stary 21-03-2022, 15:26
Tymoteusz1 Mężczyzna Tymoteusz1 is offline
Senior Member
 
Zarejestrowany: Feb 2022
Posty: 276
Domyślnie

Skoro znaleźliście się już w takiej sytuacji, to koniecznie powinniście stawiać na jak najlepsze rozwiązania. Ja trafiłem na te informacje za pośrednictwem strony https://lipoline.pl/liposukcja-laserowa-dla-mezczyzn/ i dowiedziałem się, w jaki sposób można wykorzystać liposukcję w celu pozbycia się brzucha u mężczyzn.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #86  
Stary 22-03-2022, 09:19
pawel332676767 Mężczyzna pawel332676767 is offline
Senior Member
 
Zarejestrowany: Aug 2020
Posty: 2 197
Domyślnie

Wczoraj bardzo przypadkowo dowiedziałem się o https://www.facebook.com/PiotrDrzasz...etFizjoterapii . Kto zdecyduje się skorzystać z tej oferty to bardzo dobrze zrobi.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #87  
Stary 28-03-2022, 21:55
Katarzyna Katarzyna is offline
Senior Member
 
Zarejestrowany: Dec 2020
Posty: 843
Domyślnie

Słyszałam, że spalacze z johimbiną świetnie działają. Pozwalają szybko zredukować tkankę tłuszczową poprzez zwiększenie produkcji ciepła i stymulowanie układu nerwowego, co przekłada się na poprawę wydolności, redukcję zmęczenia i wzrost aktywności psychoruchowej. Stosujecie takie specyfiki?
Odpowiedź z Cytowaniem
  #88  
Stary 30-03-2022, 10:37
Tyśka Tyśka is offline
Senior Member
 
Zarejestrowany: Nov 2021
Posty: 141
Domyślnie

Polecam gorąco pływanie na pozbycie się oponki z brzuszka. Wiem, że są pewni osoby, które nie potrafią pływać. Jednak znam świetną szkołę pływania, która was szybko nauczy pływać. Mianowicie chodzi mi szkołę - http://www.swimmotion.pl/.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #89  
Stary 30-03-2022, 21:49
gabi gabi is offline
Senior Member
 
Zarejestrowany: Jan 2017
Posty: 638
Domyślnie

A nie myślałaś o diecie pudełkowej? Tutaj https://primate.diet/malpie-miasta/bedzin możesz zamówić personalizowaną diete dla siebie. Ja jestem na pudełkach od miesiaca i zaczynam dostrzegać pierwsze efekty. Dużym plusem jest to, że nie musze gotować!
Odpowiedź z Cytowaniem
  #90  
Stary 31-03-2022, 09:21
chacman14 chacman14 is offline
Senior Member
 
Zarejestrowany: Mar 2019
Posty: 1 038
Domyślnie

Wszystkim osobom szukającym inspiracji do tworzenia smacznych i zdrowych posiłków polecam sprawdzić usługi dietetyk Głogów . Sam z nich korzystam, dzięki czemu zdrowo się odżywiam oraz czuje się świetnie.
Odpowiedź z Cytowaniem
Odpowiedz


Narzędzia wątku Przeszukaj ten wątek
Przeszukaj ten wątek:

Zaawansowane wyszukiwanie
Wygląd

Zasady pisania postów
Nie Możesz: tworzenie nowych wątków
Nie Możesz: odpowiadanie na posty
Nie Możesz: wysłanie załączników
Nie Możesz: edytowanie swoich postów

vB code jest Wł.
UśmieszkiWł.
kod [IMG] jest Wł.
kod HTML jest Wył.
Skocz do forum


Czasy w strefie GMT +1. Teraz jest 13:40.


Powered by: vBulletin Version 3.5.4
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.