Zwyrodnienia od pracy przy kompie?

[ami_dudek]

Jestem pewna, że regularny masaż też może bardzo dużo dać. Może warto zainteresować się masażami tajskimi? Wiele pozytywnych opinii o nich słyszałam. Podobno po takim masażu człowiek jest jak nowonarodzony Wiem, że tego typu masaże wykonują w thaisun: https://www.thaisun.pl/pl/ w Warszawie, Krakowie i Wrocławiu.

[radosna]

Dużo pracuję przy komputerze, ale ostatnio u nas na ulicy są remonty i musiałabym kupić sobie jakieś słuchawki, żeby móc się skupić. Interesują mnie wyłącznie takie, nauszne https://www.ceneo.pl/Sluchawki/p:Sam...przewodowe.htm , ponieważ douszne jakoś mi nie pasują, zawsze mi wypadają. Co polecacie kupić? Które są waszym zdaniem najlepsze?

[janeczka84]

No trzeba uważać. Też kiedyś tak pisałam jak wy, ale czekają mnie teraz poważne operacje kręgosłupa i jakoś inaczej na to patrzę dbajcie o siebie i nie udawajcie, ze Was nie boli, jak boli

[annanowicka]

zwyrodnienie to bardzo częsty problem, zwłaszcza jeśli pracujecie przy komputerze... często ludzie nie znają swoich praw, które im przysługują pracując przed monitorem. Polecam zajrzeć na stronę https://www.ergotest.pl/bhp.html i dowiedzieć się jak to wygląda w teorii i wprowadzić zasady do swojego życia. Warto chronić swój kręgosłup od najmłodszych lat.

[eulah16]

Długotrwałe przebywanie w jednej pozycji może prowadzić do trwałych uszkodzeń w obrębie kręgosłupa. Dokładną diagnozę można uzyskać wykonując rezonans magnetyczny potencjalnie uszkodzonych struktur.

[jadzia91]

Niestety zwyrodnienia kręgosłupa wywołane dużą ilością czasu spędzonego przy biurku, to coraz częściej spotykane dolegliwości. Może warto zakupić fotel z masażem? Myślę, że to wspaniały pomysł na relaks dla was i waszych najbliższych. Jest mnóstwo rodzajów foteli, dlatego warto zastanowić się jaki będzie dla was najbardziej odpowiedni i dopasowany do waszych oczekiwań.

[Malora]

Oczywiście, że siedzenie przy kompie nie ma dobrego wpływu na problemy z kręgosłupem, zwłaszcza, że większość osób siedzi nieprawidłowo, nie ma odpowiednio ustawionych pleców, podpartych łokci czy nawet ustawionych nóg. A to ma znaczenie. Polecam poczytać więcej o wadach postawy tutaj https://mojfizjoterapeuta.com.pl/ i lepiej postarać się wdrożyć pewne praktyki w życie codzienne, to nam tylko oszczędzi kłopotów.

[DariaM11]

Na problemy stany zapalne i bólowe możesz w takim razie sprawdzić płyn DMSO https://www.izdrowiej.pl/dmso-plyn który pomaga przy wielu dolegliwościach. Warto się przekonać, jeśli szukacie dodatkowej pomocy w poradzeniu sobie z takimi problemami zdrowotnymi i bólami.

[clint.schumm]

W jaki sposób otrzymać l4 przez internet?

[krysia1844]

Świetnym specjalistą od pleców jest p. Andrzej Kroszczyński https://www.rehab.pl/bezoperacyjne-leczenie/