Porady dietetyczne

[Sonia]

Hej uważam, że trzeba to wszystko umieć ze sobą połączyć. Zarówno dietę jak i ćwiczenia. Poczytaj kilka zasad co jeść żeby schudnąć http://beactive.pl/odchudzanie/co-jesc-aby-schudnac Może akurat Ci się przydadzą. Ja skorzystałam. Powodzenia.

[marta77]

Gratulacje za te 5 kilogramów! To bardzo dobry wynik, znak, że twoje działania skutkują! Jeżeli brak Ci motywacji, może znajdź jakąś znajomą, która będzie twoją motywacją do wspólnego odchudzania. Polecam również poszerzanie swojej wiedzy, aby jeszcze lepiej i świadomiej wybierać to, co ląduje na talerzu. Może spróbuj wykorzystać w kuchni jakiś składnik, którego jeszcze nie próbowałaś? Inspiracji kulinarnych jest mnóstwo! Nie poddawaj się

[Smile]

Ja uważam, że warto skorzystać z porad profesjonalnego dietetyka ponieważ możemy dzięki temu szybko zrzucić zbędne kilogramy. Przekonałam się o tym na własnej skórze kiedy zdecydowałam się na pomoc dietetyka https://www.facebook.com/NaturhouseKatowice1 Dzięki niemu zrozumiałam jakie błędy żywieniowe popełniałam i co powodowało u mnie ciągły wzrost wagi. A tak to już wiem jak postępować żeby waga znowu nie poszła do góry.

[femme.m]

Można też skorzystać z mobilnego dietetyka. Znajoma opowiadała mi, że ma aplikację na telefon odchudzanie i poza pilnowaniem posiłków i przepisami, może też skontaktować się z dietetykiem, który odpowie na jej pytania.

[Funia]

A ja tam mam swoją stronkę SuplenaTak i na razie z jej pomocą udało mi się przeżyć święta bez zbędnych kilogramów:-) Polecam zaglądać tam regularnie: http://www.suplenatak.pl/10-porad-na...-swiateczne/:-) Szczęśliwego Nowego Roku!

[Madlen89]

A próbowałyście przyprawiac swoje dania trawa cytrynowa? podobno ma niezapomniany aromat, a jej zawartość pomaga utrzymać figure. Poza tym, po przejrzeniu sklepów w sieci takich jak : http://www.domherbat.pl/product-pol-...Cytrynowa.html stwierdzam ze nie jest znowu taka droga. Myślicie ze to dobry dodatek do kuchni?

[Emily]

Ja bym poleciła od siebie jeszcze sprawdzić poziom cholesterolu jak tu http://dietadlaserca.pl/artykuly/cho...e-sie-w-normie, bo to też może mieć wpływ na Twoją dietę. A nigdy nic nie wiadomo.

[szalona]

Ja zaś proponuję byście zapoznały się z ta stroną http://glutamina-odzywki.pl/spalacze...rmogeniki.html Termogeniki to najbezpieczniejsze środki dostępne na naszym rynku. Warto zapoznać się z suplementami, ich składem i działaniem.

[Ciril]

Moim zdaniem najważniejsze jest by jeść smacznie bo inaczej prędzej czy później odpuścimy dietę. A jeśli nie wiecie jak jeść zdrowo i smacznie to warto oddać się w ręce specjalisty np. doświadczonego dietetyka z http://halsa.pl/#home , można też zgłaszać się na porady online

[ayris]

Ja staram się jeść mniej ale jem wszystko co do tej pory i waga spada. Ostatnio myślę o wyjeździe na wczasy odchudzające w Primavera Przydałyby mi się takie wczasy. W końcu zdobyłabym odpowiednią wiedzę na temat odchudzania i motywację.