Rodzinne odchudzanie ma rację bytu?

[marmoladka]

Raczej tak. Motywacja będzie większa jeśli wszyscy będą się odchudzać i wychodzi lepiej np. iść do dietetyka tak jak ja poszłam do Arkadii Spa w Opolu i korzystała na tym cała rodzina. Cały plan żywienia stosowali pozostali domownicy

[eliza104]

Wszystko zależy od tego jak restrykcyjna będzie ta dieta. Niektórzy członkowie mogą się jednak buntować.

[tyberka]

raczej że rodzinne odchudzanie ma rację bytu. Jest to lepsze rozwiązanie niż robienie diety dla jednej osoby. Jeśli cała rodzina zacznie zdrowo się odżywiać to nie będziesz musiała robić dwóch posiłków dla osoby na diecie i dla reszty domowników. Tylko jeden dla wszystkich. Dodatkowo nie będzie pokus zewnątrz aby przerwać dietę (nikt do domu nie przyniesie produktów które są zakazane bo wszyscy stosują dietę)

[migotka12]

moim zdaniem ma

[szalona]

Oczywiście, że tak. Ważne by robic to zdrowo. czyli dużo ruchu na świeżym powietrzu. jeśli chodzi o jedzenie, to warto nauczyć się czytać etykiety. Nigdy tego nie robiłam, aż trafiłam na ten artykuł http://mumandthecity.pl/czytaj-etyki...li-one-klamia/ Dzięki autorce wiem jak to robić i jak odróżniać podane informacje. Jeśli mój mąż już to ogarnia to każdy może. No i starajmy sie jeść 5 razy dziennie o stałych porach.

[Smile]

wystarczy że jedna osoba zacznie się odchudzać i efekty będzie widać gołym okiem to inni też pójdą tym tropem.

[Coldi]

Odchudzanie rodzinne jest o tyle lepsze ,że gotuje się jedne dania dla wszystkich no i w sumie nie ma inne opcji, żeby ktoś jadł coś innego i kusił. Jednak zaczynając dietę warto poradzić się dietetyka jaką dietę najlepiej zastosować.Jeżeli chodzi odchudzanie Centrum Polkard Olsztyn ma bardzo dobrych specjalistów.

[jagoda343]

zdecydowanie łatwiej jest się odchudzać, kiedy odchudzamy się z kimś bliskim, kto będzie nas wspierał i pomagał w chwilach zwątpienia, dlatego wybieram się razem z mężem na wczasy połączone z odchudzaniem http://odchudzanie.primaveraspa.pl/p...y-dla-par.html, mają specjalne zajęcia dla par i prowadzone osobno

[Mikaela]

My cała rodzina na diecie- a raczej bym powiedziała że zmieniamy nawyki żywieniowe. Dodatkowo chodze na zabiegi do kosmetyczki. Na karboksylacje ale boli i znieczulam się predzej maścią http://naporost.pl/ Efekty są i to ważne.

[rozjasnia]

oczywiście! dużo łatwiej jest schudnąć jak robimy to razem z kimś. Wzajemna motywacja itd.
-
studia analiza biznesowa warszawa