kobiety.net.pl   
Strona główna   Dom   Kariera   Rodzina   Styl   Zdrowie   Związki   Życie   Klub  


Wróć   Klub > ZDROWIE > Ogólny
Nazwa użytkownika
Hasło
Zarejestruj się FAQ Blogi Galerie Użytkownicy Kalendarz Szukaj Dzisiejsze Posty Oznacz Fora Jako Przeczytane

Odpowiedz
 
Narzędzia wątku Przeszukaj ten wątek Wygląd
  #101  
Stary 13-09-2019, 10:05
gabi gabi is offline
Senior Member
 
Zarejestrowany: Jan 2017
Posty: 638
Domyślnie

Ja stawiam głównie na witaminę D3 i witaminę C. Odkąd łykam je regularnie nie choruję - nawet katar mnie nie dopada Gdybyś chciała kupić witaminę C w dobrej cenie zajrzyj na https://www.sklepzycia.pl/witamina-c Mają stałe rabaty i promocję na pierwsze zakupy.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #102  
Stary 16-09-2019, 21:59
justa31 justa31 is offline
Senior Member
 
Zarejestrowany: Nov 2017
Posty: 204
Domyślnie

moja mama też bierze geriamoc, liczę ze ominą ją w tym roku infekje bo w zeszlym chorowała sporo a niestety ona to przechodzi dużo gorzej bo z wiekiem bardziej ię takie dolegliwosći niestety odczuwa. W geriamoc jet sporo tych składników pobudzających odporność
Odpowiedź z Cytowaniem
  #103  
Stary 29-09-2019, 23:56
Cukierkowa4 Cukierkowa4 is offline
Senior Member
 
Zarejestrowany: Sep 2016
Posty: 561
Domyślnie

Trzeba trzymac zbilansowana diete - szczegolnei w starszym wieku kiedy odpornosc jest znacznie slabsza. Moja babcia miala podobne problemy zdrowotne i szybko sie meczyla nawet przy spacerze ale od kiedy przebywa w domu seniora Pod Topolami w Piotrkowie Kujawskim https://podtopolami.eu (to niedaleko Inowroclawia) to widze ze stan jej zdrowia bardzo sie polepszyl. Je teraz zdrowo - nabrala troche wagi i jest znacznie lepiej
Odpowiedź z Cytowaniem
  #104  
Stary 11-10-2019, 14:53
lessli lessli is offline
Member
 
Zarejestrowany: Jul 2017
Posty: 33
Domyślnie

ja na odporność stosuję preparat intesta z maślanem sodu http://intesta.pl ona wzmacnia jelita a do tego reguluje ich prace wiec nie ma biegunek ani zaparć, intesta jest tez bardzo dobra na ibs, no i pamiętajmy, ze odporność głównie siedzie w jelitach
Odpowiedź z Cytowaniem
  #105  
Stary 16-10-2019, 20:12
Komarek44 Komarek44 is offline
Junior Member
 
Zarejestrowany: Sep 2019
Posty: 19
Domyślnie

Interesujący artykuł na który ost. wpadłam był o witaminie b1 czasem nie zdajemy sobie sprawy gdzie dane witaminy występują lub jaki mają wpływ na nas. Polecam poczytać https://visolvit.pl/blog/witamina-b1...jej-najwiecej/
Odpowiedź z Cytowaniem
  #106  
Stary 09-01-2020, 23:49
Paya Paya is offline
Senior Member
 
Zarejestrowany: Dec 2016
Posty: 207
Domyślnie

A co sądzicie o omega 3? Czytałam, że w naszej diecie jest stanowczo za mało tych kwasów i należy je dodatkowo przyjmować. Czytam o takich preparatach z oleju rybnego na stronie https://www.sklepzycia.pl/omega-3-dha-epa. Swoją drogą - bardzo atrakcyjne ceny.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #107  
Stary 10-01-2020, 12:54
ola156247 ola156247 is offline
Senior Member
 
Zarejestrowany: Jan 2020
Posty: 199
Domyślnie

Oczywiście, że bardzo ważna we wzmacnianiu odporności jest witamina C czy D, ale tak naprawdę, jeśli chcemy zobaczyć różnicę, powinniśmy suplementować także probiotyki. Jeśli nasza mikroflora nie będzie w dobrym stanie, nawet największe dawki witamin nic nie zdziałają. Ja osobiście nie przepadam za łykaniem tabletek, dlatego probiotyki przyjmuję w jogurtach naturalnych. Najbardziej lubię przygotowywać je sama, w domu, bo mam przynajmniej pewność że nie zawierają szkodliwych dodatków jak cukier czy zagęszczacze Polecam bardzo prosty sposób, wystarczą jedynie zakwaski do jogurtu w saszetkach, np. takie: https://www.narine.pl/pl/p/Narine-Jo...-5-saszetek/43 i kilka szklanych słoiczków Cały proces jest dziecinnie prosty, a jogurt wychodzi naprawdę pyszny
Odpowiedź z Cytowaniem
  #108  
Stary 24-01-2020, 22:37
abby abby is offline
Senior Member
 
Zarejestrowany: Aug 2018
Posty: 110
Domyślnie

Dobrym sposobem na wzmacnianie odporności są synbiotyki, moje dzieciaki dostają płyn estabiom baby. Ma te najlepiej zbadane szczepy bakterii oraz witaminę D, która też jest zalecana do suplementacji.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #109  
Stary 26-01-2020, 00:26
arjana arjana is offline
Senior Member
 
Zarejestrowany: Mar 2019
Posty: 101
Domyślnie

moje dziecko dostaje flostrum plus, pediatra nam pomysł prrobiotyków podpowiedział i widze ze jst to bardzo skuteczn, bo w tym roku to tylko opuścił 2 dni szkoły co jest sukcesem w poównaniu z innymi latami.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #110  
Stary 08-02-2020, 08:55
ami_dudek ami_dudek is offline
Senior Member
 
Zarejestrowany: Aug 2016
Posty: 2 219
Domyślnie

Podawanie synbiotyku jest szczególnie ważne przy antybiotyku. Warto także wspierać florę jelitową po zakończeniu antybiotykoterapii. Ja wybieram Multilac Baby bo mogą go przyjmować osoby uczulone na laktozę i kazeinę.
Odpowiedź z Cytowaniem
Odpowiedz


Narzędzia wątku Przeszukaj ten wątek
Przeszukaj ten wątek:

Zaawansowane wyszukiwanie
Wygląd

Zasady pisania postów
Nie Możesz: tworzenie nowych wątków
Nie Możesz: odpowiadanie na posty
Nie Możesz: wysłanie załączników
Nie Możesz: edytowanie swoich postów

vB code jest Wł.
UśmieszkiWł.
kod [IMG] jest Wł.
kod HTML jest Wył.
Skocz do forum


Czasy w strefie GMT +1. Teraz jest 19:02.


Powered by: vBulletin Version 3.5.4
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.