kobiety.net.pl   
Strona główna   Dom   Kariera   Rodzina   Styl   Zdrowie   Związki   Życie   Klub  


Wróć   Klub > ZDROWIE > Ogólny
Nazwa użytkownika
Hasło
Zarejestruj się FAQ Blogi Galerie Użytkownicy Kalendarz Szukaj Dzisiejsze Posty Oznacz Fora Jako Przeczytane

Odpowiedz
 
Narzędzia wątku Przeszukaj ten wątek Wygląd
  #11  
Stary 13-05-2016, 09:21
ayris ayris is offline
Senior Member
 
Zarejestrowany: Sep 2015
Posty: 1 175
Domyślnie

Witamina d3 ma ogromne znaczenie dla naszego organizmu.
Ja łykam te tabletki https://aptekadziecka.pl/product-pol...-x120kap-.html Kosztują nie wiele a wystarczają na dwa miesiace.
Biorę ją od dłuższego czasu i czuję znaczną poprawę samopoczucia, wyniki badań też mam lepsze. Zamierzam brać ją cały rok ze względu na moje niedobory tej witaminy.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #12  
Stary 01-07-2016, 11:27
Majka89 Majka89 is offline
Senior Member
 
Zarejestrowany: Dec 2015
Posty: 861
Domyślnie

Zgodzę się z Tobą, że witamina D3 ma ogromne znaczenie dla organizmu. Ja jednak biorę VitrumD3, bo czytałam o nim wiele na tej stronie http://www.vitrumd3.pl/ . W zasadzie dzięki tej stronie dowiedziałam się jak ta witamina jest ważna dla organizmu i dowiedziałam sie także, że dietą nie da się jej dostarczyć w optymalnej ilości organizmowi, a wcześniej myślałam, że dzięki zdrowemu odżywianiu dostarczam mu wszystkich potrzebnych składników. Podaje ją także moim dzieciom i mężowi, żeby byli zdrowi.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #13  
Stary 03-03-2017, 11:50
kingaaa's Avatar
kingaaa kingaaa is offline
Junior Member
 
Zarejestrowany: Jan 2017
Posty: 9
Domyślnie

Ja spędzam większość dnia w pomieszczeniach, także nie mam skąd brać tej witaminy D, z resztą teraz była zima i słońca praktycznie zero. Ale przez cały czas biorę witaminę D2000 od Doppelherz. Pozdrawiam
Odpowiedź z Cytowaniem
  #14  
Stary 09-03-2017, 13:54
Anna.Panna Anna.Panna is offline
Member
 
Zarejestrowany: Feb 2017
Posty: 36
Domyślnie

dieta, suplementy i słońce gdy tylko się pojawi , z własnego doświadczenia wiem że to najlepsze rozwiązanie. Sama trzymam dietę, dodaję do niej vita d express i jak tylko mam wolną sobotę to idę na spacer, te trzy rzeczy, od nich zależy Twój poziom witaminy.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #15  
Stary 18-04-2017, 18:26
ritabra ritabra is offline
Senior Member
 
Zarejestrowany: May 2016
Posty: 486
Domyślnie

Takie witaminki są ważne szczególnie u dzieci. Jednak dzieci nie chętnie je łykają. Dlatego warto postawić na takie http://visolvit.pl/produkty/visolvit-junior-zelki witaminowe żelki. Uważam, że jest to świetne rozwiązanie i dzieci chętnie będą je przyjmować
Odpowiedź z Cytowaniem
  #16  
Stary 22-04-2017, 14:53
muuzkowa muuzkowa is offline
Senior Member
 
Zarejestrowany: Nov 2016
Posty: 537
Domyślnie

A taką w sprayu - https://witaminywsprayu.pl/witamina-d.html ktos z Was przyjmuje? Ja strasznie nie lubię łykać tabletek, a mam stwierdzony niedobór witaminy d, wiec muszę ją suplementować. Taka opcja w sprayu też będzie okej?
Odpowiedź z Cytowaniem
  #17  
Stary 24-01-2018, 14:29
gasella gasella is offline
Senior Member
 
Zarejestrowany: Jan 2018
Posty: 672
Domyślnie

Może późno już trochę na to ale też powinnam o niej pomyśleć
Odpowiedź z Cytowaniem
  #18  
Stary 29-01-2018, 11:56
furon Mężczyzna furon is offline
Senior Member
 
Zarejestrowany: Nov 2017
Posty: 199
Domyślnie

W zimie ja też przyjmuję witaminę d, nie ma się co oszukiwać że uda się ją jakoś naturalnie uzupełnić skoro nie ma słońca a cała skóra jest zakryta ubraniem. Wiadomo że niedobór witaminy d powoduje gwałtowny spadek odporności więc jeśli nie chcesz chorować tą ją uzupełniaj!
Odpowiedź z Cytowaniem
  #19  
Stary 01-02-2018, 13:47
PawlakJA PawlakJA is offline
Senior Member
 
Zarejestrowany: Oct 2017
Posty: 150
Domyślnie

Jeżeli chodzi o witaminę D3 to zerknijcie sobie też tutaj - https://www.fit-zone.pl/p1037,swanso...ent-diety.html Moim zdaniem trzeba te witamine dodatkowo suplementowac, u nas slonca malo w koncu
Odpowiedź z Cytowaniem
  #20  
Stary 26-02-2018, 10:12
Miła1975 Miła1975 is offline
Senior Member
 
Zarejestrowany: Aug 2017
Posty: 288
Domyślnie

Witamina D jest ważna, to prawda, ale nie można zapominać o witaminach z grupy B, takich jak niacyna odpowiedzialna za prawidłowy metabolizm energetyczny, czy biotyna, dzięki której nasz układ nerwowy działa jak powinien, a także mamy piękne włosy , i paznokcie. Stosowanie b kompleks sprawia, że czujemy się lepiej. Tylko należy pamiętać o tym, by witamina B12 była w aktywnej formie.
Odpowiedź z Cytowaniem
Odpowiedz


Narzędzia wątku Przeszukaj ten wątek
Przeszukaj ten wątek:

Zaawansowane wyszukiwanie
Wygląd

Zasady pisania postów
Nie Możesz: tworzenie nowych wątków
Nie Możesz: odpowiadanie na posty
Nie Możesz: wysłanie załączników
Nie Możesz: edytowanie swoich postów

vB code jest Wł.
UśmieszkiWł.
kod [IMG] jest Wł.
kod HTML jest Wył.
Skocz do forum


Czasy w strefie GMT +1. Teraz jest 17:18.


Powered by: vBulletin Version 3.5.4
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.