Chcę rzucić palenie.

[daniel.kaleb]

Palenie jest nie zdrowe.

[nosleep]

ja własnie jestem w trakcie brania recigaru i jestem bardzo zaskoczona jego działaniem. Wczesniejsze próby rzucania palenia przy pomocy innych tabsów były nieskuteczne i z reguły po kilku dniach wracałam do fajek. Recigar działa na mnie bardzo skutecznie i nie mam w ogole ochoty na papierosy.

[eliza104]

Myślę, że świetną motywacją do rzucenia palenia będzie świadomość, ile tak naprawdę wydaje się na papierosy: http://oszczedzanienaetacie.pl/ile-k...ie-papierosow/. Na moją mamę to kiedyś zadziałało i nie pali już od kilku dobrych lat.

[Smile]

Mnie w rzucaniu palenia pomógł elektryczny papieros. Z czasem to i tego przestałam używać.

[moniś12]

A czy palić trzeba koniecznie tytoń? Mózg działa jak automat byle coś trzymać w ustach z filtrem ;p mozna go troche pooszukiwać popalając zdrowe zioła zamiast tytoniu. Zamawia sie stad akcesoria https://www.bletki.com/kategoria/tacki-akcesoria montuje 'zdrowe' papierosy i próbuje. Alternatywnym rozwiazaniem sa tez fajki drewniane do ktorych wsypuje sie susze ziołowe

[femme.m]

Silna wola jest najważniejsza.

[zuluska]

Silna wola na pewno jest ważna, ale przy rzucaniu palenia jednak przydaje się dodatkowe wsparcie. Mnie motywowali bliscy, to mi dużo dało, kupiłam sobie tez recigar, on sprawił ze w ogóle nie czułam głodu nikotynowego, sama byłam zskoczona ze tak z dnia na dzień rzuciłam.

[karioka]

Ja też uważam, że silna wola to podstawa. Możecie wspomóc się też tabletkami recigar bo mi one bardzo pomogły, w składzie maja cytyzynę, która skutecznie prowadzi do wyeliminowania odczuwania przyjemności z palenia, także tabletki recigar w 25 dni pomagają rzucić palenie. Warto spróbować mi kuracja pomogła.

[Mia Wallace]

To bardzo dobra decyzja, mam nadzieję, że Ci się uda. Przydatne w takim wypadku może pomóc psychoterapia, która pozwoli na uporanie się z nałogiem.

[alina83]

Tu sobie poczytajcie o plastrach nikotynowych https://aptekamirowska.pl/artykuly/w...ikotynowe.html U nie sprawdziły się takie plastry, NiQuitin, także zdecydowanie mogę tę metodę walki z uzależnieniem doradzić. No i trzymam za was kciuki!