kobiety.net.pl   
Strona główna   Dom   Kariera   Rodzina   Styl   Zdrowie   Związki   Życie   Klub  


Wróć   Klub > ŻYCIE > Ogólny
Nazwa użytkownika
Hasło
Zarejestruj się FAQ Blogi Galerie Użytkownicy Kalendarz Szukaj Dzisiejsze Posty Oznacz Fora Jako Przeczytane

Odpowiedz
 
Narzędzia wątku Przeszukaj ten wątek Wygląd
  #21  
Stary 24-04-2020, 10:53
Pexi's Avatar
Pexi Pexi is offline
Member
 
Zarejestrowany: Mar 2020
Miasto: Białystok
Posty: 32
Domyślnie

Dla mnie na stres bardzo pomaga gra na perkusji. Uderzanie w talerze bardzo dobrze rozładowuje stres. Polecam serdecznie. Jeżeli ktoś szuka dobry zestaw na początek to podrzucam https://drumcenter.pl/pl/navigation/perkusje-101.html sama tutaj zamawiałam mój pierwszy zestaw i gorąco polecam.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #22  
Stary 27-04-2020, 10:37
krokus13 krokus13 is offline
Senior Member
 
Zarejestrowany: Nov 2017
Posty: 1 569
Domyślnie

Jak szukasz dobrego sposobu na stress to polecam Ci się zainteresowac stroną jaką jest https://www.taniaksiazka.pl/autor/maja-popielarska Znajdziesz tutaj bardzo ciekawe ksiązki które wciagnał sie i zapomnisz o problemach.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #23  
Stary 21-05-2020, 12:16
lila lila is offline
Senior Member
 
Zarejestrowany: Sep 2018
Posty: 546
Domyślnie

Taki odpoczynek i odstresowanie przynosi mi oglądanie filmów na przykład. Wybieram wtedy coś lekkiego, rozrywkowego. Ostatnimi czasy był to nawet film Zenek na vod.tvp z moim ulubionym Krzysztofem Czeczotem, który grał głównego bohatera.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #24  
Stary 28-05-2020, 21:39
szymon654 szymon654 is offline
Junior Member
 
Zarejestrowany: Mar 2017
Posty: 15
Domyślnie

Sprawdź sobie działanie kannabidiolu https://purehemp.pl/olej-cbd-10-konopny/ w przypadku stresu. Słyszałem, ze w tej kwestii dobrze się sprawdzaja. Myślę że warto spróbować : )
Odpowiedź z Cytowaniem
  #25  
Stary 08-06-2020, 13:57
ola156247 ola156247 is offline
Senior Member
 
Zarejestrowany: Jan 2020
Posty: 199
Domyślnie

Ja na stres polecam zamknąć się na godzinę sama ze sobą i zająć malowaniem Jeśli nie masz talentu artystycznego, świetnie sprawdzi się malowanie po numerach (https://picarta.pl/malowanie-po-numerach/) Mnie takie malowanie naprawdę relaksuje i robię to po każdym cięższym dniu w pracy, a czasem też w weekendy
Odpowiedź z Cytowaniem
  #26  
Stary 13-06-2020, 06:40
enigma enigma is offline
Senior Member
 
Zarejestrowany: Dec 2016
Posty: 1 582
Domyślnie

Czytanie to teraz bardzo dobry sposób na stres i nawet czytałam że kortyzol czyli hormon stresu jest bardzo pożyteczny o ile nie występuje w organizmie w nadmiarze
Odpowiedź z Cytowaniem
  #27  
Stary 18-06-2020, 09:25
admma's Avatar
admma admma is offline
Senior Member
 
Zarejestrowany: Jan 2019
Posty: 762
Domyślnie

Świetnym sposobem na stres może być masaż. Jeżeli szukasz więc jakichś urządzeń masujących to zdecydowanie polecam Ci produkty marki CASADA. Znajdziesz tam nie tylko masażery, ale również profilowane poduszki, które sprawią, że Twój sen będzie zdrowszy. Sam z takiej korzystam i nie wyobrażam sobie teraz spania bez niej.
__________________
Przepraszam, popkultura czasem mózg wyżera.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #28  
Stary 19-06-2020, 15:13
reksio78 reksio78 is offline
Senior Member
 
Zarejestrowany: Jan 2017
Posty: 321
Domyślnie

Mnie bardzo uspokaja i rozluźnia czytanie książek. Ostatnio zaopatrzyłam się w spory zapas lektur od nich https://capitalbook.com.pl i w wolny weekend zamierzam coś poczytać.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #29  
Stary 21-06-2020, 22:17
Klawson Mężczyzna Klawson is offline
Junior Member
 
Zarejestrowany: Jun 2020
Posty: 1
Domyślnie

Moim sposobem na stres jest siedzenie po turecku w ciszy i nucenie jakiejś miłej piosenki.
----------------
parasole męskie
----------------
Odpowiedź z Cytowaniem
  #30  
Stary 24-06-2020, 22:15
holek2115 holek2115 is offline
Junior Member
 
Zarejestrowany: Jun 2020
Posty: 1
Domyślnie

Ja gdy się stresuje słucham muzyki lub odbijam piłką o ziemię, to mnie uspokaja.
----------------
usługi remontowe białystok
---------------

Ostatnio edytowane przez holek2115 : 09-07-2020 o 10:26.
Odpowiedź z Cytowaniem
Odpowiedz


Narzędzia wątku Przeszukaj ten wątek
Przeszukaj ten wątek:

Zaawansowane wyszukiwanie
Wygląd

Zasady pisania postów
Nie Możesz: tworzenie nowych wątków
Nie Możesz: odpowiadanie na posty
Nie Możesz: wysłanie załączników
Nie Możesz: edytowanie swoich postów

vB code jest Wł.
UśmieszkiWł.
kod [IMG] jest Wł.
kod HTML jest Wył.
Skocz do forum


Czasy w strefie GMT +1. Teraz jest 06:32.


Powered by: vBulletin Version 3.5.4
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.