Jak dbać o siebie?

[karioka]

Diagnostyka jest bardzo ważna, w centrum diagnostycznym Radio Medica można zrobić rezonans, tomograf czy usg, bez długich kolejek. Personel jest zaangażowany, profesjonalny i pomocny.

[jjusti18]

A jak leczyć żółty katar ? Bo właśnie mnie jakiś wirus, albo grypa złapała i nie jest lekko. Mam tak żółtą, gęstą wydzielinę i nie gdzie nad nią zapanować. Może wy macie takich sprawdzony sposób, abym mogła w końcu odczuć ulgę w oddychaniu. Także co mi radzicie????

[smordka]

O siebie można zadbać na wiele różnych sposobów. Ale skoro zbliża się nowy rok to może warto jest pomyśleć o zdrowszej diecie i przede wszystkim większej aktywności fizycznej. Jak wiadomo z motywacją może być różnie, także można sięgnąć po sanprobi active & sport i już nic nas nie zatrzyma

[Anka21]

Grunt to być świadomym tego, że nie powinno się ryzykować z pojawiającymi się objawami choroby. Dzisiaj przecież można wykorzystać porady ze specjalistycznych blogów. Ja na stronie https://naszarecepta.pl/jak-odroznic...przeziebienia/ czytałam o tym, czym różni się katar alergiczny od przeziębienia. A jak Wy to odróżniacie?

[Kuleczka258]

Nutridrinki fajnie się sprawdzają, szczególnie jeśli ktoś choruje, nie ma apetytu, my kupujemy takie w dozie.

[Basiencja]

W tym roku, gdy już oficjalnie mówi się o tridemii, czyli już nie tylko covid, ale grypa i RSV dziesiątkują dzieci w żłobkach, przedszkolach i szkołach a rodziców w pracy trzeba przypomnieć o szczepionkach i wspieraniu naturalnej odporności, żeby się wybronić przed zachorowaniem. W mojej rodzinie wybraliśmy naturalne preparaty z ziół indyjskich Amla - Aurospirul https://zielonysklep.com/kapsulki-amla-aurospirul Amla w 1 gramie zawiera 23 mg czystej witaminy C. W ajurwedzie stosowana jako środek przeciwgorączkowy, przeciwcukrzycowy i przeciwzapalny. Bogata w minerały, witaminy i aminokwasy.

[mczay]

W przypadku dbania o siebie, warto postawić rownież na różnego rodzaju zabiegi pielęgnacyjne. Jednym z takich zabiegów jest np. eksfoliacja. jeśli zastanawiacie się, na czym taki zabieg polega, to koniecznie zajrzyjcie do artykułu na ten temat https://miod-malina.pl/eksfoliacja-c...wskazania.html

[Ewelaa213]

Ja postanowiłam ostatnio że zrezygnuje z cukru. Poczytałam troche artykułów na ten temat i polecam wam wiking.org.pl jest tam fajnie opisane jak wyeliminować cukier z naszej diety. Polecam ponieważ jak dla mnie warto zagłębić się w ten temat i być zdrowszym

[Paulisss]

A czy zainteresowała Was może kiedykolwiek działanie ziół i innych dobrodziejstw natury na nasze zdrowie? Taka na przykład kozieradka pospolita jest stosowana pomocniczo w leczeniu cukrzycy, obniża poziom cholesterolu, działa leczniczo przy stanach zapalnych skóry i wspiera prawidłową pracę układu pokarmowego. Poczytajcie o niej na przykład tutaj https://auraherbals.pl/leksykon/kozieradka/ bo myślę, że warto o tym wiedzieć

[Paulisss]

Przede wszystkim trzeba o siebie dbać, warto wybierać dobrej jakości kosmetyki takie jak te ze strony https://ziaja.com/p/5901887032977/nawilzajacy-krem-do na pewno się na nich nie zawiedziesz