Słodycze mało kaloryczne - jakie?

[anka84]

ojj chyba ciężko

[beti]

hmmm, może słodka owsianka?

[eliza104]

Ja wolałabym jednak placuszki owsiane na słodko. Do tego sosik z owoców...

[vilma]

A co powiesz na lody sorbetowe? Warto sięgnąć po propozycje od marki http://www.braciakoral.pl/ . Czytałam, że nie tylko są bardzo lekkie i orzeźwiające ale dietetycy polecają je jako słodką przekąskę dla osób dbających o linie. Nie zawierają dużo kalorii i składają się głównie z wody. A w ofercie Braci Koral znajdziesz multum soczystych smaków sorbetów – osobiście polecam mango.

[kamaa87]

Jest dużo przepisów na fit słodycze w internecie. Polecam kanały youtuberów szmexy, kaja sbn. Tam możecie znaleźć dużo ciekawych przepisów.


----------------------------------
http://fastgruz.pl

[Patulinka]

Dobrą opcją są różnego rodzaju musli i płatki owsiane, można z nich zrobić świetne zastępniki kalorycznych deserów

[bozenka123]

suszone owoce, samodzielnie przyrządzone sorbety i lody, koktajle

[natalia20]

Ciasteczka owsiano-bananowe

[Tomilawa]

Jeśli masz konto na facebooku to poszukaj sobie grup z jedzeniem fit. Sporo z nich daje super przepisy na jakieś łakocie i deserki, które nie mają wiele kalorii. One są na bazie jogurtu, owoców, nasion chia albo kaszy, ale głównie jęczmiennej. Niektóre wypróbowałam i są pyszne.

[Dockers]

Ja proponuje owoce kandyzowane lub galaretkę owocową.