Strona główna Dom Kariera Rodzina Styl Zdrowie Związki Życie Klub |
|
|
Zarejestruj się | FAQ | Blogi | Galerie | Użytkownicy | Kalendarz | Szukaj | Dzisiejsze Posty | Oznacz Fora Jako Przeczytane |
|
Narzędzia wątku | Przeszukaj ten wątek | Wygląd |
#61
|
|||
|
|||
Wiesz co ja akurat się udałam do http://ortholine.pl/bole-kregoslupa , bardzo polecam
|
#62
|
|||
|
|||
Możesz chodzić na rehabilitację albo samemu ćwiczyć. Ból pomoże Ci zwalczyć ketonal bez recepty albo podobne leki. Nie bierz za dużo żeby się nie uzależnić, ale moim zdaniem jedno z lepszych rozwiązań jeśli chodzi o leki bez recepty.
|
#63
|
|||
|
|||
W takich schorzeniach koniecznie trzeba udać się do specjalisty, jeśli problem nie jest bardzo poważny to mogą pomóc rehabilitanci. Taki specjalista jest w Centrum Boramed w Warszawie. Można się do niego zgłosić. Pomoże on w dokładnym ustaleniu przyczyny naszego bólu.
Ostatnio edytowane przez ada_90 : 30-03-2018 o 17:02. |
#64
|
|||
|
|||
Jeśli szukacie specjalisty z Wrocławia lub okolic to ja polecam Orthos w Komorowicach. Mój tata był u nich na rehabilitacji i bardzo sobie chwali.
|
#65
|
|||
|
|||
Miałam podobny problem, średnio dziennie po 10h przed komputerem i częste bóle pleców. Poczytałam w internecie, pochodziłam po forach i różnych sklepach. Na jednym forum znalazłam świetny artykuł, w którym polecali fotele masujące, które mogą pomóc w takich bólach. Po pewnym czasie zdecydowałam się na zakup i nie żałuję (duża zasługa męża) - codziennie rano i wieczorem kilka minut masażu bardzo fajnie pomaga, rozluźnia. Jak coś sprawdź firmę Rest Lords - fajnie doradzą i pomogą wybrać to co najlepsze dla Ciebie :-)
|
#66
|
|||
|
|||
Może warto wybrać się na badanie rezonansem magnetycznym? Terminy wcale nie są tak odległe - wybierz się na przykład do Helimedu, znajduje się on w Katowicach. Możesz iść tam zarówno na NFZ, jak i prywatnie. To jedyna placówka w Polsce, która dysponuje rezonansem 3T: https://www.helimed.pl/uslugi/rezonans-magnetyczny-3t/. Pozwala on na dużo dokładniejszą ocenę zmian.
|
#67
|
|||
|
|||
u mnie na ból pleców najbardziej pomaga basen, masaże, a także specjalnie ćwiczenia na kręgosłup
|
#68
|
|||
|
|||
Bóle kręgosłupa też mogą być spowodowane nieodpowiednią postawą np. przy pracy przy komputerze. Jeśli spędzasz przy nim sporo czasu postaraj się kupić fotel który nie obciąży twoich pleców, poczytaj o tym tutaj http://www.foteleobrotowe.com.pl/:)
|
#69
|
||||
|
||||
polecam fizjoterapeutę. Same ćwiczenia to niestety może być mało
|
#70
|
|||
|
|||
Natka dobrze mówi.. Basen to dobry pomysl. Nie od dzis wiadomo ze woda pomaga rozluznic cialo... Polecam tez kilka sesyjek w kapsułach floatingowych, ja chodze do Jura floating to jest w Częstochowie. Idealne rozwiazanie dla osob cierpiacych na bole reumatoidalne, bole miesni stawow czy wlasnie pleców. Poczytaj sobie o tym i nie zastanawiaj długo bo szkoda cierpiec
|