kobiety.net.pl   
Strona główna   Dom   Kariera   Rodzina   Styl   Zdrowie   Związki   Życie   Klub  


Wróć   Klub > ZDROWIE > SPA
Nazwa użytkownika
Hasło
Zarejestruj się FAQ Blogi Galerie Użytkownicy Kalendarz Szukaj Dzisiejsze Posty Oznacz Fora Jako Przeczytane

Odpowiedz
 
Narzędzia wątku Przeszukaj ten wątek Wygląd
  #1  
Stary 08-12-2016, 10:32
marlenkaa marlenkaa is offline
Senior Member
 
Zarejestrowany: Aug 2016
Posty: 730
Domyślnie Domowe SPA dla kręgosłupa

Chyba każdy z nas ma czasem taki problem, że bardzo boli go kręgosłup, czy po prostu bardzo się nie wyspał, co też skutkuje w takie bóle Mnie też do pewnego momentu wszystko bolało i nie spałam za dobrze :/ Dlatego o pomoc zwróciłam się do specjalisty, który powiedział mi, że warto jest inwestować w tego typu poduszki http://www.sissel.com.pl/sissel-deluxe.html Próbował ktoś?
Odpowiedź z Cytowaniem
  #2  
Stary 29-01-2017, 23:21
marys100 marys100 is offline
Junior Member
 
Zarejestrowany: Jan 2016
Posty: 15
Domyślnie

Oczywiście ważna jest odpowiednia poduszka i materac, ale jeśli ktoś ma problemy z kręgosłupem to najważniejsze by zlikwidować najpierw przyczynę. Mi pomógł fizjoterapeuta wrocław plus właśnie odpowiednie ćwiczenia, więcej ruchu, materac.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #3  
Stary 02-02-2017, 14:54
stoch.kinga stoch.kinga is offline
Junior Member
 
Zarejestrowany: Feb 2017
Posty: 4
Domyślnie

A ja zauwżayłam różnice, że odkad ciwczę to kregosłup mnie mniej boli
Odpowiedź z Cytowaniem
  #4  
Stary 09-03-2017, 11:07
herok24 herok24 is offline
Senior Member
 
Zarejestrowany: Jun 2016
Posty: 210
Domyślnie

a może powinieneś zamontować wannę spa w domu? z tego co czytałem to regularne hydromasaże w takiej wannie mogą znacznie obniżyć problemy z kręgosłupem.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #5  
Stary 28-06-2017, 10:28
nosleep nosleep is offline
Senior Member
 
Zarejestrowany: Mar 2016
Posty: 383
Domyślnie

Domowe spa to super sprawa. Do zabiegów SPA doskonale nadają się różnego rodzaju olejki eteryczne. Relaksują i wprowadzają świetny klimat. Ja kupuje takie z firmy Bodhi http://bodhicosmetics.pl/bodhi-kateg...jki-eteryczne/ . Można stosować je do masażu jak i do inhalacji.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #6  
Stary 18-07-2017, 20:27
Coldi Coldi is offline
Senior Member
 
Zarejestrowany: Mar 2015
Posty: 839
Domyślnie

Jeżeli chcesz zapewnić komfort dla swojego kręgosłupa to pomyśl o dobrym i odpowiednim dla Ciebie materacu. Istotne jest to by dopasowywał się do kształtu ciała i dawał uczucie odprężenia. Wiem, że tego typu materace są w Art Medic Viscoteraphy. Teraz dość dużo osób je polecało
Odpowiedź z Cytowaniem
  #7  
Stary 22-07-2017, 14:36
Cukierkowa4 Cukierkowa4 is offline
Senior Member
 
Zarejestrowany: Sep 2016
Posty: 561
Domyślnie

Warto wcześniej już zapobiegać urazom kręgosłupa. Dla przykładu materace hevea https://heveamaterace.pl/ są tworzone przy najnowszej technologii, dzięki czemu sen jest zdrowy i głęboki. W zależności od potrzeb oferują materace lateksowe, sprężynowe i piankowe. Można również na zamówienie wybrać sobie odpowiedni rozmiar produktu.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #8  
Stary 21-08-2017, 21:49
femme.m femme.m is offline
Senior Member
 
Zarejestrowany: Nov 2014
Posty: 2 170
Domyślnie

Dla kręgosłupa dobre są konkretne ćwiczenia i terapie z wykorzystaniem wody. Można o tym przeczytać na stronie https://toczytam.pl/hydroterapia-co-...-hydroterapii/ . Hydroterapia daje korzyści nie tylko kręgosłupowi, ale też układowi krążenia i przede wszystkim minimalizuje stres.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #9  
Stary 25-09-2017, 20:13
Krysta097 Krysta097 is offline
Senior Member
 
Zarejestrowany: Aug 2017
Posty: 158
Domyślnie

To prawda, że o kręgosłup trzeba dbać również podczas snu. W dzień dobrze oczywiście zrobią ćwiczenia fizyczne, ale nie wolno zapominać o tym, że w czasie spania na niewłaściwym materacu może dojść to problemów z kręgosłupem. Dlatego warto zwrócić uwagę na materace Viscotherapy. Są one skonstruowane z fajnej piany, która dopasowuje sie do kształtu ciała, przez co nie powoduje nacisku na mięśnie oraz kręgosłup. W ten sposób możecie naprawdę poprawić stan swoich pleców i kręgosłupa.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #10  
Stary 07-11-2017, 22:32
Judyta3 Judyta3 is offline
Senior Member
 
Zarejestrowany: Sep 2016
Posty: 723
Domyślnie

Ja wolę chodzić na rehabilitację u sprawdzonych specjalistów. Jak coś to w Krakowie mają doświadczonych rehabilitantów. Wystarczy szybka rejestracja przez http://www.rehabilitacje.org/ i wizyta jest już kilka dni później .Ja miałam problemy z kręgosłupem i lekarz bardzo mi pomógł. Cały czas przechodzę leczenie ale jest ze mną coraz lepiej.
Odpowiedź z Cytowaniem
Odpowiedz


Narzędzia wątku Przeszukaj ten wątek
Przeszukaj ten wątek:

Zaawansowane wyszukiwanie
Wygląd

Zasady pisania postów
Nie Możesz: tworzenie nowych wątków
Nie Możesz: odpowiadanie na posty
Nie Możesz: wysłanie załączników
Nie Możesz: edytowanie swoich postów

vB code jest Wł.
UśmieszkiWł.
kod [IMG] jest Wł.
kod HTML jest Wył.
Skocz do forum


Czasy w strefie GMT +1. Teraz jest 10:38.


Powered by: vBulletin Version 3.5.4
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.