Strona g³ówna Dom Kariera Rodzina Styl Zdrowie Zwi±zki ¯ycie Klub |
|
|
Zarejestruj siê | FAQ | Blogi | Galerie | U¿ytkownicy | Kalendarz | Szukaj | Dzisiejsze Posty | Oznacz Fora Jako Przeczytane |
|
Narzêdzia w±tku | Przeszukaj ten w±tek | Wygl±d |
#1
|
|||
|
|||
Warsztaty - Joga a kszta³towanie cia³a
Lokalizacja: Warszawa, dn. 22 maja 2010 r. Rodzaj: inne
Wiele osób bardzo by chcia³o æwiczyæ jogê, ale z ró¿nych powodów ci±gle ten moment odwlekaj±. Jedni czuj± siê za m³odzi, inni za starzy, jedni s± za chudzi, inni za grubi. Czekaj±, a¿ schudn±, przytyj±, rzuc± palenie lub zacznie siê nowy sezon. Czas mija i nic siê nie dzieje. Zacznij ju¿ teraz, ju¿ dzi¶!
Na warsztat zapraszamy tak¿e tych, którzy ju¿ æwicz±, ale chcieliby dowiedzieæ siê nieco wiêcej. Oprócz gibko¶ci, si³y i ogólnej sprawno¶ci joga pozwala odnale¼æ g³êbszy sens pracy z cia³em. Mo¿e stanowiæ pocz±tek przemiany ca³ego organizmu, a dalej jako¶ci ¿ycia. Pocz±tek to pierwsza asana. Joga wykracza poza wszelkie ramy i schematy. To co¶ wiêcej ni¿ hobby, pasja, czy styl bycia. Joga to sposób na ¿ycie. Teresa Bliziñska o sobie: Z wykszta³cenia jestem muzykiem z dyplomem Warszawskiej Akademii Muzycznej na wydziale Wychowania Muzycznego. Po kilkunastu latach uprawiania swojego zawodu zmieni³am "¶cie¿kê zawodow±" na jogê. Zaczê³o siê 16 lat temu od praktyki w jedynej wówczas w Warszawie szkole, nastêpnie na wielu sesjach i warsztatach u wybitnych nauczycieli, w koñcu na kursie nauczycielskim prowadzonym przez Polskie Stowarzyszenie jogi Iyengara. Wci±¿ - co jest oczywiste i nieodzowne - prowadzê w³asna praktykê, która w tej chwili nieco odbiega od pierwowzoru. Spotkanie jogi by³o wynikiem moich wieloletnich instynktownych poszukiwañ. Teraz ka¿dego dnia mam kontakt z jog± i ca³y czas odkrywam w niej co¶ wiêcej. Co daje mi joga? W aspekcie fizycznym sprawno¶æ i lekko¶æ cia³a. W aspekcie psychicznym praktyka daje mi dystans do siebie, pogodê ducha i zgodê na to, co nios± ze sob± lata. Uczenie natomiast jest moim wyrazem mi³o¶ci do ludzi. To co¶, co chcê z siebie daæ innym. Program warsztatu: 16:00 – 16:15 wyk³ad wprowadzaj±cy 16:15 – 17:30 I sesja asan 17:30 – 17:45 przerwa na herbatê i rozmowê 17:45 – 19:00 II sesja asan Honorarium: 65 z³ od osoby. Serdecznie zapraszamy! Informacje i zapisy: tel. +48 784 554 335 e-mail: kontakt@jogaitaniec.pl |
#2
|
|||
|
|||
A mog³abym Was prosiæ o radê w wyborze warsztatów? Zastanawiaj± mnie te https://yogacompass.pl/warsztaty/201...oga-nad-morzem , bo s± organizowane nad morzem, które kocham. Nie znalaz³am ¿adnych opinii na ich temat i dlatego chcia³abym poznaæ opiniê innych. Doradzicie?
|
#3
|
|||
|
|||
Ka¿da aktywno¶æ fizyczna jest dobra. Lekarze zalecaj± ruch, a je¶li ruch to oczywi¶cie joga, aktywno¶æ dla ka¿dego! Ja zaczyna³am od
warsztaty dla kobiet warszawa i ¶wietnie to wspominam! Kole¿anka namawia mnie na wakacje z jog±, co my¶licie? czy te¿ uwa¿acie, ¿e aktywny wypoczynek to najlepsza forma relaksu? Je¶li tak to zerknijcie na https://bezstres.pl/ |
#4
|
|||
|
|||
Na tej stronie jest o tym napisane mozna sie duzo dowiedzieæ http://www.mocpotencji.pl/kto-moze-a...zywac-kamagry/
|