|
|
|
| Strona główna Dom Kariera Rodzina Styl Zdrowie Związki Życie Klub | |
|
|
|||
|
|||||||
| Zarejestruj się | FAQ | Blogi | Galerie | Użytkownicy | Kalendarz | Szukaj | Dzisiejsze Posty | Oznacz Fora Jako Przeczytane |
 |
|
|
Narzędzia wątku | Przeszukaj ten wątek | Wygląd |
|
#1
25-02-2016, 11:38
|
|||
|
|||
Jak namówić rodzinę do większej aktywności?
Jak można zmotywować rodzinę do podjęcia większej aktywności?
Zauważyłam, że strasznie dużo czasu spędzamy po prostu siedząc w domu... 
|
|
#2
25-02-2016, 17:36
|
|||
|
|||
|
Możesz kupić jakieś sprzęty do ćwiczeń w domu.
Przeważnie jak coś takiego ma się w domu, pod nosem, to człowiekowi bardziej chce się wejść i poćwiczyć chociaż te parę minut.
|
|
#3
26-02-2016, 08:42
|
|||
|
|||
|
Zakup takiego sprzętu może być całkiem niezłym rozwiązaniem.
Ważne tylko, żeby wybrać coś dobrej jakości. Na przykład tutaj: https://www.sk-sport.pl/product-pol-...5U-GRATIS.html masz namiar na coś takiego. Myślę, że warto wziąć to pod uwagę taki bajer jak orbitrek, bo daje najwięcej możliwości jeśli chodzi o rozbudowany trening.
|
|
#4
06-03-2016, 09:25
|
||||
|
||||
|
Niech przeczytają sobie tego arta: http://www.suplenatak.pl/sport-to-zdrowie/
|
|
#5
09-03-2016, 08:12
|
||||
|
||||
|
Motywacja? żaden problem z Suple na Tak!
|
 |
|
 |
Wygląd liniowy
