:rolleyes: :rolleyes:

Podejrzewam, że to zależy od masażysty, ja niedawno trafiłam do strefy SPA w AquaCity w Popradzie, wykupiłam masaż relaksacyjny i naprawdę dawno nie czułam się tak odprężona, więc jeżeli będziecie szukać czegoś w Tatrach to zdecydowanie polecam :) https://aquacity.sk/pl/wellness-i-sp...czne-i-oklady/

muszę zatem sprawdzić może i mi pomoże.
_
części Dronningborg

Taki masaż potrafi naprawdę zrelaksować, rozluźnić wszystkie mięśnie. Na pewno pomoże tym, którzy pracują na siedząco i narzekają na ciągłe bóle pleców.

Więcej na ten temat dowiesz sie na tej stronie:
https://watroba.net.pl

Pewnie, że odpręża. Ja niedawno postawiłam na masaż relaksacyjny u firmy https://masajka.wroclaw.pl i byłam zachwycona efektami. Na pewno to nie ostatni raz jak korzystałam z ich usług. Po takim masażu całkiem inaczej człowiek się czuje. Warto postawić na odrobinkę czegoś przyjemnego dla siebie.

Masaż bardzo odpręża :) Cudowne zabiegi relaksacyjne dla ciała, w tym super wybór masaży będziecie mieć w Nowym Zdroju – Centrum Zdrowia i Wypoczynku w Polanicy-Zdroju https://nowyzdroj.pl/ Super tam jest, wróciłam od nich tak zrelaksowana jak się tylko da. Oprócz masaży można korzystać tam z basenów z biczami wodnymi, jacuzzi, strefy saun (fińska, łaźnia parowa, infrared) no i mają też kąpiele borowinowe, magnezowe i solankowe. Zdecydowanie doradzam ten ośrodek, dla zestresowanych i zmęczonych to miejsce idealne by wrócić do formy.

Czy masaż relaksuje? Oczywiście, że tak. Uwielbiam raz na jakiś czas wybrać się na mój ulubiony hawajski masaż Lomi Lomi - https://vivimassage.eu/hawajski-masaz-lomi-lomi-nui/ - w tym miejscu. Bardzo spodobała mi się sama technika masażu. Wykorzystuje się tu głównie boczne części rąk oraz łokcie. Po takiej sesji czuję się zupełnie jak nowo narodzona.

O, masaże są ekstra, kocham masaże :) Mega mnie rozluźniają, kręgosłup przestaje mnie boleć i cały świat jest dzięki nim piękniejszy :D Na bardzo fajne masaże chodzę do Centrum Zdrowia Sana w Gdańsku http://www.sana-zdrowie.pl/ Profesjonalnie tam je wykonują, zresztą ogólnie dobrze się tam człowiekiem zajmują.

Na pewno techniką, którą warto się zainteresować jest masaż shantala. To odprężająca i przeciwbólowa metoda, która opiera się technice głaskania, czyli odwołuje się do roli dotyku w kształtowaniu naszych zmysłów oraz naszego rozwoju emocjonalnego. Masaż shantala najczęściej kierowany jest do dzieci z problemami w rozwoju psychoruchowym, jednak ze względu na zbawienny wpływ na układ nerwowy sprawdza się także u dorosłych, na rozluźnienie i w walce z codziennym stresem.