Klub - Jakie obciążenia do sztangi?

Klub (http://www.klub.kobiety.net.pl/index.php)

- Sylwetka (http://www.klub.kobiety.net.plhttp://www.klub.kobiety.net.pl/f-sylwetka-14.html)

- - Jakie obciążenia do sztangi? (http://www.klub.kobiety.net.plhttp://www.klub.kobiety.net.pl/sylwetka/t-jakie-obcienia-do-sztangin-6363-print.html/)

Fantazja30

27-10-2017 13:53

Jakie obciążenia do sztangi?

Jakie obciążenia do sztangi najlepiej wybierać?
Tutaj https://www.trenujesz.pl/wiadomosc/j...ajlepsze/4763/ czytałam coś więcej na ten temat.
Jest tam sporo cennych wskazówek, ale byłabym wdzięczna też za podpowiedzi od was.
Doradzicie coś?

Czasy w strefie GMT +1. Teraz jest 23:38.