Na odchudzanie świetnie działa aktywność fizyczna, która może być przyjemna jak np jazda na wrotkach, tutaj widziałam artykuł co do wrotek https://www.trenujesz.pl/wiadomosc/j...ajlepsze/4387/ Przyjemne z pożytecznym.

To fakt do liposukcji trzeba trochę schudnąć. Przed każdym zabiegiem są jakieś wytyczne. Im człowiek jest szczuplejszy i mniej waży tym zabieg jest mniej inwazyjny. Do tego trzeba znaleźć jeszcze dobrą klinikę. Jeśli ktoś ma wątpliwości to zajrzyjcie na tą stronę https://www.tourmedica.pl/kliniki/li...anie-tluszczu/. Mają tam mnóstwo sprawdzonych placówek

Sama po sobie wiem, jakim ciężkim procesem jest odchudzanie. Zajmuje dużo czasu i mnóstwo energii - trzeba ćwiczyć, gotować... Można więc pomyśleć o tym, aby sobie pomóc. Polecam poczytać o zabiegach liposukcji laserowej. To najbezpieczniejsza metoda laserowego modelowania sylwetki. Zajrzyj więc na stronę http://www.lipoline.pl/, tam znajdziesz więcej informacji na temat tego typu zabiegów.

a może sport i zdrowa dieta ?

Nie ma co się poddawać zbędnym zabiegom. Jeśli się uprzesz i będziesz konsekwentna to wszystko jest możliwe i skuteczne odchudzanie również. Ja skorzystałam też z usług psychodietetyka https://www.drparda.com.pl/oferta/ps...dy-dietetyczne aby nie tylko skutecznie ale i zdrowo było :)

Ale dlaczego??? Ja nie rozumiem takiego podejscia, bo mi np. udalo sie pieknie schudnac i utrzymac wage, ale efekt jest taki, ze mam obwisla skore... Mysle wlasnie o takim modelowaniu falami radiowymi http://www.wbienkowski.pl/chirurgia-...zna/body-tite/ Bo marzenie spelnilam - schudlam wreszcie 10kg ale teraz skora jest problemem - w takim stanie nie zaloze mimo wszystko stroju kapielowego nad morzem ;/

Myślę że formę odchudzania trzeba rozpatrywać pod wieloma wzgledami. Ale tak jak napisała poprzedniczka jak mamy za dużo nadwagi można decydować się na takie zabiegi. Ale gdy nadwaga nie jest duża to ja bym raczej polecała zapoznanie z tym programem http://www.limvena.pl/program/ Tu macie najważniejsze zasdy dla osoby zaczynającej walkę z nadwagą, a też najdzieci przepisy na dietetyczne potrawy.

Moim zdaniem lepiej sprobować schudnąć z pomocą diety i treningów niż poddawać sie operacji. Możesz też wypróbować plastry Sliminazer Słyszałam, że są skuteczne. Sama zastanawiam sie nad skorzystaniem z nich

Generalnie to liposukcja nie jest sposobem na odchudzanie. I tak jest potrzebna aktywność fizyczna i odpowiednia dieta. Nawet liposukcja nie pomoże jeśli zaniedba się ćwiczenia. Liposukcja najlepiej jest dobra jak masz problem z pozbyciem się nadmiaru tłuszczu z upartych miejsc. Dosyć popularna jest liposukcja ud czy brzucha.

Olejek konopny warto zastosować. Ten ma dobrą cenę i niezbędne atesty
https://www.cbdworld.pl/