pomoc psychodietetyka...
 

hej dziewczyny dziś przychodzę z nieco wstydliwym dla mnie tematem ale chyba sama nie podołam i czas zasięgnąć opinii innych. Czy macie doświadczenia jeśli chodzi o terapie u psychodietetyków? mam wrażenie, ze moje ,,relacje" z jedzeniem nie do końca są takie jak być powinny i chciałabym to zweryfikować. Warto szukać takiego specjalisty? Możecie kogoś polecić ?

już sam fakt, ze widzisz problem jest połową sukcesu - serio :) wiem coś o tym bo sama mam podobne doświadczenie, u mnie problemy zaczęły się gdy przeszliśmy na prace zdalną i nagle straciłam kontakt z otoczeniem...objadałam się, tyłam a przez to czułam się coraz gorzej. i tak, od 2 miesięcy jestem pod opieką psychoidietetyka. takie wizyty to nic wstydliwego :) ale badz dla siebie dobra i nie narzucaj sobie jakiś bardzo restrykcyjnych diet bo polegniesz jak ja wiele razy. wsparcie na pewno sie przyda :)

Psychodietetyk? Powiem ci, że pierwszwe słyszę.
_________________________________________
laseroterapia Łódź

@Doll serio ? pomoc psychodietetyka staje się coraz bardziej popularna bo wiele osób z róznych względów ma problem z jedzeniem jakkolwiek by to nie brzmiało. Powodów może być wiele... ja sama jestem w trakcie takiej terapii :) łap namiar na Jem Co Chcę https://jemcochce.pl/. Korzystaj, pierwsza konsultacja jest darmowa :)

dzięki! poczytałam trochę i wszystko wygląda super, na pewno skorzystam. i jak u Ciebie idzie ta terapia ? widzisz już jakies zmiany ?

dieta
 

Ja polecam współpracę z dietetykiem z maxprogress. Sama pracuję z nim od kilku miesięcy i jestem bardzo zadowolona z efektów.

no jasne, ze widzę :) nie oczekuje szybkich ale przede wszystkim trwałych zmian :) generalnie nie czuje się jakbym była na diecie, jem w większości rzeczywiście to co lubię i na co mam ochotę ale z każdym dniem zmieniam ( mam nadzieję, ze już na stałe) swoje nawyki przez co jest mi łatwiej :)

Nie myśl w ten sposób - nie jest to ani trochę wstydliwy temat!

Dzięki dziewczyny za zaangażowanie i odpowiedzi :) postanowiłam skorzystać z tej pierwszej darmowej konsultacji u Moniki w Jem co Chcę. Niczym nie ryzykuje a mogę tylko zyskać więc sama jestem ciekawa wrażeń ( już w czwartek widzimy się online).

i jak tam kiki998 wrażenia po pierwszym spotkaniu z Moniką ? Daj znać proszę w wolnej chwili bo już ciekawość mnie zżera a przed świętami nie chciałam Ci już głowy zawracać :)