kobiety.net.pl   
Strona główna   Dom   Kariera   Rodzina   Styl   Zdrowie   Związki   Życie   Klub  


Wróć   Klub > ZDROWIE > Sylwetka
Nazwa użytkownika
Hasło
Zarejestruj się FAQ Blogi Galerie Użytkownicy Kalendarz Szukaj Dzisiejsze Posty Oznacz Fora Jako Przeczytane

Odpowiedz
 
Narzędzia wątku Przeszukaj ten wątek Wygląd
  #21  
Stary 30-10-2019, 15:24
mozajka mozajka is offline
Senior Member
 
Zarejestrowany: Nov 2016
Posty: 633
Domyślnie

Jeśli mamy miejsce to można urządzić domową siłownię z różnym sprzętem lub zagospodarować, chociażby kącik sportowy. Ale jeśli tego miejsca nie mamy to problematyczne jest postawienie oribitrek czy bieżnie. Bo to potrzebuje powierzchni. Ale obecnie projektanci montują w pokojach dziecięcych np. drabinki gimnastyczne. Widziałam, że Benchk ma różne do ćwiczeń dla całej rodziny. Może to jest rozwiązanie dla osób chcących ćwiczyć w domu.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #22  
Stary 31-10-2019, 12:20
luettgen.juston luettgen.juston is offline
Junior Member
 
Zarejestrowany: Oct 2019
Posty: 4
Domyślnie

Ja ćwiczę na zwykłej macie, zazwyczaj włączam program w internecie, wybieram cardio lub tabatę.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #23  
Stary 31-10-2019, 19:43
iza100 iza100 is offline
Senior Member
 
Zarejestrowany: Nov 2017
Posty: 415
Domyślnie

Jeśli chodzi o dobry sklep sportowy to mogę polecić Hop Sport. Jakiś czas temu zamawiałam dla siebie rowerek i jestem z niego naprawdę zadowolona, bo ćwiczę na nim praktycznie codziennie. Sprawdźcie rowery treningowe z ich oferty - może i wam coś wpadnie w oko.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #24  
Stary 31-10-2019, 20:34
krokus13 krokus13 is offline
Senior Member
 
Zarejestrowany: Nov 2017
Posty: 865
Domyślnie

Jeżeli chcesz ćwiczyć w domu to polecam Ci się zainteresować sprzetem z strony https://www.marbo-sport.pl/product-p...M9257-HMS.html Jest tutaj bardzo dużo dobrego sprzętu który z pewnością bardzo Ci się przyda.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #25  
Stary 04-11-2019, 14:18
astraso astraso is offline
Senior Member
 
Zarejestrowany: Jul 2019
Posty: 304
Domyślnie

Zachęcam zajrzeć na tą stronę! jest opisane wszystko o tym temacie w łatwym języku. https://silesiasport.pl
Odpowiedź z Cytowaniem
  #26  
Stary 04-11-2019, 17:59
kiehn.margie's Avatar
kiehn.margie kiehn.margie is offline
Junior Member
 
Zarejestrowany: Nov 2019
Posty: 4
Domyślnie

A jaki sport jest najlepszy dla początkujących?
Odpowiedź z Cytowaniem
  #27  
Stary 06-11-2019, 10:26
terry.bailey terry.bailey is offline
Junior Member
 
Zarejestrowany: Nov 2019
Posty: 4
Domyślnie

Warto mieć sprzęt zarówno do cardio, jak i ćwiczeń siłowych, żeby trening przynosił dobre efekty i był wykonany w pełni prawidłowo. Taka siłownia w domu jest bardzo dobrym rozwiązaniem, można w spokoju z dala od tłumów ćwiczyć w swoim tempie. sportowybazar.pl ma w ofercie różne sprzęty, na przykład bieżnie czy orbitreki.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #28  
Stary 19-11-2019, 14:01
MAŁPISZON MAŁPISZON is offline
Junior Member
 
Zarejestrowany: Apr 2019
Posty: 24
Domyślnie

Bardzo aktualny temat. W tym przypadku drabinka gimnastyczna będzie - najlepszym rozwiązaniem.
__________________
Drabinka do ćwiczeń umożliwiają wykonywanie ćwiczeń w domu, które są nieraz bardziej komfortowe i przynoszą więcej korzyści.
Odpowiedź z Cytowaniem
Odpowiedz


Narzędzia wątku Przeszukaj ten wątek
Przeszukaj ten wątek:

Zaawansowane wyszukiwanie
Wygląd

Zasady pisania postów
Nie Możesz: tworzenie nowych wątków
Nie Możesz: odpowiadanie na posty
Nie Możesz: wysłanie załączników
Nie Możesz: edytowanie swoich postów

vB code jest Wł.
UśmieszkiWł.
kod [IMG] jest Wł.
kod HTML jest Wył.
Skocz do forum


Czasy w strefie GMT +1. Teraz jest 19:51.


Powered by: vBulletin Version 3.5.4
Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.