A ja polecam maść konopną lub olejek CBD :) Miałam niewielki trądzik a dziś nie mam już po nim śladu. Oczywiście każdy przypadek jest inny :)
Ja kupuje w Polskiej firmie hempking.eu i jestem bardzo zadowolona.

ślady po trądziku tak szybko nie znikną, niestety. laser podobno jest ok ale kosztuje krocie :/ ja polecam z własnego doświadczenia mydło cytrynowe, tylko naturalne oraz glinki, ostatnio gł używam tej https://organicznewlosy.pl/glowna/17...in-180-ml.html i delikatne peelingi, a jak masz wrażliwą skórę to wystarczy peeling glinką. po jakimś czasie zauważysz różnicę, ja robię tak już 2 miesiące i jest dużo lepiej

najlepsze na trądzikowe pozostałości jest laserowe usuwanie blizn. to najskuteczniejsza metoda, takie kremy czy dieta mysle że niewiele zdziałają :(

Jeśli blizny nie znikają to faktycznie pozostaje tylko laser ale możesz spróbować smarować je bio-oilem jeśli jeszcze nie próbowałaś, dzięki niemu przestałam myśleć o zabiegach medycyny estetycznej bo mój defekt stał się prawie niewidoczny

jedyny krem który jest szczególnie polecany do ochrony i regeneracji skóry uszkodzonej lub silnie wysuszonej to cetaphil https://www.cetaphil.pl/117/cetaphil-ps-lipoaktywny/ . Szybko się wchłania, ochrania naturalny płaszcz lipidowy skóry, wygładza i zmiękcza skórę natychmiast po jego nałożeniu

Moim zdaniem musisz również ograniczyć wszelkie słodycze i cukry. ja mam podobny problem co ty i staram się jeść przynajmniej jedną gruszkę dziennie. Ona pozytywnie wpływa na moją cerę. Możliwe jest to, że szkodzi Ci również gluten, dlatego poszukaj tematyki glutenu w sieci. Teraz żywotność bezglutenowa jest bardzo modna, na pewno znajdziesz wiele artykułów :)