14-20 lipiec Ashtanga Krijas – jogiczny detox (oczyszczanie)
Niezwykłe Wakacje z Jogą i Muzyką prosto z Indii Szczecinek

Prowadzący: Dr Krishnakant Shukla, Krzysztof Stec D.Y.Ed., Dariusz
Witkowski

Warsztat przeznaczony dla osób zainteresowanych pogłębieniem
swojej jogicznej praktyki procesami oczyszczającymi śatkarmas
(sześć procesów) i innymi ćwiczeniami oczyszczającymi ciało.

System tych ćwiczeń bazuje na długiej tradycji doświadczeń jogi
i ajurwedy jak również późniejszymi naukowymi badaniami
przeprowadzanymi w Rosji i USA.

Wg tradycyjnych tekstów hatha jogi (Hathapradipika, Gheranda
Samhita, Hathatatvakaumudi, etc.) ćwiczenia śatkarmas są
absolutną podstawą do ćwiczeń asan i pranajam. Warsztat składa
się zarówno części teoretycznej jak i praktycznej podczas
których uczestnicy zapoznają się z wieloma ćwiczeniami i
praktykami potrzebnymi w systemie ashtanga krijas.

Śabda Pranajama (Pranajama dźwięku)

To, co jest znane dzisiaj jako Indyjska Muzyka Klasyczna jest
odgałęzieniem starożytnej, wyszukanej formy jogi zwanej Nada
Jogą w praktyce której istotą jest połączenie oddechu z
dźwiękiem. Podczas warsztatu przedstawione będzie jak siedem
głównych nut występujących w muzyce jest świadomym, boskim
bytem mającym moc błogosławieństwa oraz przewodnictwa naszego
życia, jeśli intonujemy je we właściwy sposób.

Warsztat będzie zawierał serię lekcji śpiewania nut,
pojedynczych albo w połączeniu oraz badania ich cech duchowych,
psychologicznych i emocjonalnych. Sposób śpiewu ustalony przez
starożytnych mędrców (riszi) wymaga kontroli oddechu nazywanego
„śabdha pranajama" i mającego ogromny wpływ na nasze fizyczne,
psychologiczne, emocjonalne, energetyczne oraz duchowe oczyszczenie.
Poprzez grupowe śpiewanie imion Boga wewnętrzny i zewnętrzny
świat jest jednocześnie oczyszczany.

Program wieczorny: wykłady , filmy, opowieści o wielkich joginach,
o ośrodkach jogi, o badaniach nad jogą, intonowanie mantr i
bajanów, oraz medytacja.

Prowadzący: Dr Krishnakant Shukla, Krzysztof Stec D.Y.Ed., Dariusz
Witkowski

Dr. Krishnakant Shukla
Pochodzący z Indii muzyk, wykładowca, naukowiec, poeta, filozof.
Studiował w najlepszych szkołach w Indiach i Wielkiej Brytanii.
Otrzymał tytuł doktora fizyki w stanowym University of New York w
Buffalo. Będąc popularnym wykładowcą fizyki i astronomii w
stanie New York porzucił pracę akademicką i podążając za swoim
sercem oddał się studiowaniu indyjskiej muzyki klasycznej.
Studiował z tak wielkimi mistrzami jak Srimati Laxmi Shankar,
Ustaad Ali Akbar Khan, Dr Tapan Bhattacharya.

W 1994 roku powrócił do Indii, aby badać korzenie indyjskiej
muzyki bezpośrednio w ustnej ludowej tradycji. Repertuar Dr. Shukli
zawiera kompozycje Kabira, Gorakhnatha, Tyagaraja, Tulsidasa,
Surdasa, Meery, Tukarama, Purandardasa i innych poetów-świętych
Indii z tradycji nirguna bhakti, jak również muzyczne kompozycje
sufickich świętych. Jego przewodnim światłem, inspiracją oraz
guru jest legendarny Pandit Kumar Gandharva.

Dr. Shukla dał wiele niezapomnianych koncertów w Indiach i
zagranicą. Znajduje się na liście artystów Indyjskiej Rady do
Spraw Współpracy Kulturalnej (ICCR). Ostatnio odbył tourne w
Stanach Zjednoczonych dając 39 niepowtarzalnych koncertów w 13
stanach, niektóre połączone z wykładami na czołowych
amerykańskich uniwersytetach. Jego występy i wykłady były
wielokrotnie transmitowane w indyjskiej telewizji oraz radiu.
Obecnie mieszka w rodzinnym Varanasi nad brzegami Gangesu. Będzie
mu asystował jego tablista

http://krishnakantshukla.googlepages.com/

Krzysztof Stec

Weteran polskiej jogi z 40-letnim doświadczeniem. Jego pierwsze
asany są prezentowane w klasycznej już pozycji książkowej z 1972
roku pod red prof. W. Romanowskiego „Teoria i metodyka ćwiczeń
relaksowo-koncentrujących". Jako jedyny do tej pory Polak
ukończył roczny kurs (Diploma In Yoga Education) w Instytucie Jogi
Kaivalyadhama w Lonavli, Indie.

Spędził wiele lat w Indiach i USA studiując i praktykując pod
okiem wielu wybitnych Mistrzów Jogi i Medytacji (Shree Samarth
Janglidas Maharaj, Mata Amritananda Mayi, Swami Muktananda, Shree
Nisargadatta Maharaj, Jiddu Krishnamurti), znanych nauczycieli
(Shree Yogendraji, Baker Roshi, Roshi Reb Anderson, Asha Ma Devi,
Ramesh Balsekar, Dr M.V. Bhole) i innych.

Od lat aktywnie uczestniczy w propagowaniu wiedzy klasycznej jogi
organizując wiele programów oraz jako prezenter / wykładowca na
wielu naukowych konferencjach. Niedawno dzięki jego wysiłkom
odwiedził Polskę jeden z najwybitniejszych joginów
współczesnych Indii, Shree Samarth Janglidas Maharaj a także
jogaczaria dr. Mukund V. Bhole. Od roku studiuje na renomowanym
Banaras Hindu University w Varanasi w Indiach.

Dariusz Witkowski

Praktykuje różne formy jogi i samorozwoju od 1988 roku. W tym
czasie uczestniczył w wielu szkoleniach i odosobnieniach w Polsce,
Europie i Indiach oraz organizował warsztaty i treningi prowadzone
przez siebie albo nauczycieli i terapeutów. Obecnie uczy jogę
Iyengara (certyfikat jogi wg metody Iyengara), wykonuje oraz uczy
masażu hawajskiego lomi–lomi nui oraz tańca hula, uczy masażu
misami dźwiękowymi wg metody Petera Hessa, wykonuje masaże:
tajski, tajski stóp, tajski ziołami, indonezyjski, ma-uri oraz
organizuje warsztaty różnych form samorozwoju.

Miejsce:

Gospodarstwo agroturystyczne
Przystanek Komorze, wieś leżąca w otulinie
Drawskiego Parku Krajobrazowego

Adres: Komorze 3 , 78 - 445 Łubowo,
tel. : 0603-792-212

Cena: 1,300 zł warsztaty Ashtanga Krijas
Uwaga:
1,200 zł, jeśli przedpłata wpłynie do dnia 1 czerwca
1,400 zł, jeśli przedpłata wpłynie poniżej 7 dni przed
rozpoczęciem turnusu

Możliwe spanie we własnym śpiworze na ogólnej sali – cena 1000
zł

Turnus zaczyna się lunchem pierwszego dnia i kończy się lunchem
ostatniego dnia.

W trakcie trwania warsztatu Ashtanga Krijas - jogiczny detox
możliwość zabiegu hydrokolonoterapii po wcześniejszym
zgłoszeniu {zalecane} – koszt tylko 150 zł)

Przedpłaty: w wysokości 300 zł

Dariusz Witkowski: tel.: 508-262-985; www.premaaloha.pl
e-mail: premaaloha@gmail.com
http://massagethai.info

__________________
Massage LondonTherapy SalonHealthTablesMASAż TAJSKI WARSZAWA