Jak poradzić sobie z wzdęciami

[Kaśka]

Cześć. Czy znacie jakieś konkretne metody na walkę z wzdęciami? Jak sobie poradzić?

[dorocina]

Jest kilka dobrych sposobów. Najważniejsza jest dieta. W sieci są strony, na których znajdziesz wyszczególnione produkty, których powinnaś unikać oraz te, które możesz jeść bez ograniczeń.
Na przykład tutaj:
http://wzdecia.net/
Poczytaj sobie ponieważ zwykle to pomaga.I nie trzeba uciekać się do leków, które tak naprawdę mogą nie mieć takiego obojętnego wpływu na nasze zdrowie.

[femme.m]

A może masz coś z jelitami? Usuń złogi (http://skuteczneoczyszczanie.pl) to zobaczysz czy będzie poprawa.

[aldona222]

W wypadku takich dolegliwości polecam poczytać teksty na stronie http://www.mojbrzuch.pl/ Jest tam sporo informacji dotyczących dolegliwości układu pokarmowego. Możliwe, że masz zespół jelita drażliwego (IBS). Są tam zamieszczone sposoby leczenia. Polecam

[wala]

Przede wszystkim odstaw napoje gazowane i warzywa strączkowe. Pij dużo wody.

[funri]

dokładnie, lepiej zrezygnować z napojów gazowanych

[zulma]

I jeszcze jedno - warto sprawdzić, czy to nie są objawy jakiejś poważniejszej choroby. Powtarzające się wzdęcia mogą o tym świadczyć, zwłaszcza jeśli towarzyszy im silny ból brzucha (http://www.no-spa.pl/no-spa_dzialanie.html).
Na wszelki wypadek lepiej się przebadać. W większości chorób szybka reakcja ma duże znaczenie.

[kaiulkaklis]

Na wzdęcia bardzo dobrze się sprawdza esputicon. Staram się jeść zdrowo ale wzdęcia od czasu do czasu dają o obie znać. Pierwszy raz je przetestowałam jak synek miał kolki. Nie dość że tanie, to jeszcze mega skuteczne.

[kobietka_10]

na takie problemy układu trawiennego to bardzo dobrze jest stosować Intestę. Ona jak żaden inny lek nie wspomaga tak produkcji śluzu który chroni ściany jelit.

[dywka]

Również jestem ciekawa, jak radzić sobie ze wzdęciami? Na stronie https://prozdrowotny.pl/blog/wzdecia-i-gazy-jak-sie-ich-pozbyc-n13 przeczytałam, że powinno zażywać się specjalne suplementy, które rozwiązują problem wzdęć i gazów. Ktoś z was stosował takie tabletki?

[maryla328]

Warto podejść do apteki. Farmaceuta z pewnością poradzi coś skutecznego na taki problem. Ja sprawdzam sobie dyżury aptek Szczecin na KtoMaLek.pl (https://ktomalek.pl/apteki/szczecin/M3262011/ad-1) i po drodze wstępuję. Lubię do aptek chodzić wieczorami. Wtedy jest pusto i można bez skrępowania porozmawiać o problemie.

[gatsby]

To trudna sprawa, czasem doraźne suplementy nie pomogą, tylko trzeba zmienić dietę.

[turina]

Zadbaj koniecznie o jelita bo to ewidentnie z nimi się coś dzieje, nie wiem czy stosujesz probiotyki ale warto, bo one regulują mikroflorę - http://www.proviterol.pl/ ja stosuje ten, bo z racji podwójnych osłonek najwięcej dobrych bakterii trafia do jelit

[kobietka_10]

Na wzdęcia bardzo dobrze się sprawdza Intesta http://www.intesta.pl/ . Staram się jeść zdrowo ale wzdęcia od czasu do czasu dają o obie znać. Pierwszy raz ją przetestowałam już jakiś czas temu i naprawdę mi pomogła. Jest w miarę tania i za to jeszcze mega skuteczna.

[Anulka84]

U mnie na wzdęcia dobrze działa przyjmowanie probiotyku z enzymami trawiennymi. Bo niedobór enzymów trawiennych może powodować niestety wzdęcia. Mi lekarz polecił Biopron Ib symbio, gdzie kultury bakterii połączone są sa z enzymami. I ta kombinacja u mnie sprawdza się najlepiej. Jak tylko czuje że zbliżają się wzdęcia, robię sobie kilkutygodniową kuracje i znacznie mi się poprawia

[AgataNow]

Na wzdęcia wypróbuj babkę płesznik: https://www.zielonykarmnik.pl/babka-plesznik-cat-456 :) Doskonale działa na bóle brzucha, problemy jelitowe i wzdęcia. U mnie naprawdę poratowała sytuację :)

[Matyylda]

Z tego co słyszałam bardzo dobre efekty daje hydrokolonoterapia. Taki zabieg oczyszcza jelita i pomaga w regulacji ich pracy. Hydrokolonoterapię można wykonać w BioMed Complex https://biomedcomplex.pl/index.php/hydrocolonoterapia/ . Terapię nadzorują wykwalifikowani specjaliści więc jest w 100% bezpieczna dla zdrowia.

[paulinabiedrowska]

U maluszków to może wynikać z problemów z florą jelitową. Jesli rodziłaś cesarką to spróbuj podawać te kropelki - https://www.aptekagemini.pl/coloflor-cesario-krople-5ml.html one wspomagają florę w jelitach i usprawniają ich pracę

[enigma]

U dorosłych tak samo, miałam ten problem to wiem, poszłam do lekarza wystraszona że to coś poważnego ale zalecił mi linex (http://dlalejdis.pl/artykuly/jak_odbudowac_sily_organizmu_po_antybiotykoterapii ) i kazał stosować dietę bogatą w kiszonki i mam jeść jogurty

[koko25]

Chyba trzeba zajrzeć do apteki (https://ktomalek.pl/apteki) i spytać co najlepsze na wzdęcia. Co innego będzie dla dziecka a co innego dla dorosłego. Moi chłopcy mieli pamietam jakieś kropelki. ja na szczęście nie mam tych problemów. Ale zwracajcie uwagę na to co jecie.

[Ajlar]

Ja nie ukrywam, że lubię dobrze i tłusto zjeśc więc niestety czasem dopada mnei problem ze wzdęciami ;/ Zawsze czekałam aż mi samo przejdzie ale w końcu postanowiłam kupić sobie coś na wspmaganie trawienia. Skoro nie potrafię odmówić sobie niezdrowego jedzenia to chociaż wspomoge żołądek i watrobe w trawieniu :) Zawsze po większym obżarstwie biore ulgastrim, bo po nim nie czuję się ociezała i nie mam wzdęć. Polecam.

[kobietka_10]

myślę że najlepszym sposobem to po prostu będzie zakup Intesty, która sprawnie sobie poradzi z wszelkimi zaburzeniami trawiennymi

[Olinexa]

Przede wszystkim musisz sie zastanowić co te wzdęcia powoduje. Chociaż* moim zdaniem warto jest
wspierać mikroflorę jelitową , by tam w środku wszystko Funkcjnowało tak jak powinno.*
Moja córka miała podobny problem i pomyślałąm o Kapsułkach Estabiom Junior . No zdecydowanie
lepiej sie czuje gdy wspomagamy jej brzuszek.

[ola156247]

Na problemy z jelitami sprawdzi się tylko i wyłącznie probiotyk ;) Spróbuj: Matsun probiotyk saszetki (https://www.narine.pl/probiotyk-narine-matsun-saszetki) :)

[Alyssa]

Doraźnie można stosować symetykon, który działa objawowo ale żeby poprawić pracę jelit lepiej stosować kapsułki https://www.aptekaolmed.pl/product-pol-81948-Debutir-Forte-60-kaps.html co prawda trzeba je brac codziennie ale wzdęcia sa mniej dotkliwe i ogólnie problemy trawienne ustępują

[ami_dudek]

My stosujemy Estabiom i jesteśmy zadowoleni z efektów. Dba on o florę
bakteryjną jelit, a dodatkowo zawiera dzienną dawkę witaminy D, która wspiera odporność.

[Daria32]

Są różne środki na takie dolegliwości, ale nie zawsze one pomagają niestety. Może warto w takiej sytuacji spróbować probiotyku ? Ale stosować przez dłuższy okres zanim oceni sie efekty :P Znalazłam ostatnio taki z porządnym składem i to w promocji > https://www.naturawit.pl/product-pol-47-Swanson-Probiotyk-Dr-Stephen-Langers-Ultimate-16-szczepow-z-FOS-60-kapsulek.html Przede wszystkim wyróżnia się tym, że ma minerały śladowe, których brakuje nam w naszej diecie, a są one równiez odpowiedzialne za prawidłowe funkcjonowanie naszej flory bakteryjnej jelit. Może to jest przyczyną wzdęć ?

[furon]

na pewno dobra dieta pomoże

[enigma]

Tak, zdecydowanie dieta jak najbardziej pomoże, ale przyda się też stosowanie dobrego probiotyku. U mnie sprawdza się świetnie proctolact zalecany zwłaszcza osobom chorym na hemoroidy

[jerrold54]

Korzystałam z kropelek po jedzeniu.

[moniś12]

Dziewczyny...z zaparciami nie ma żartów. Od wzdęć a u mnie i zaparć od razu krótka droga do hemoroidów. Właśnie przechodze przez ten dramat. Jestem zamknieta w domu, ale nie ze wzgledu na kwarantanne a przez hemoroidy. Ruszyć sie nie idzie bo swedzi, piecze...biorę od wczoraj czopki proktis. Niby dziajaja z dnia an dzień. I mam taka nadzieje, bo okna sie same nie umyją na Świeta

[enigma]

U mnie problemy jelitowe też zdarzają się często, mówiłam o tym lekarzowi a że mam problemy z hemoroidami to zalecił mi proctolact, to probiotyk proktologiczny, dedykowany takim osobom z podobnymi chorobami

[anik]

Pytanie czy wzdęcia to jedyny objaw i jak długo się to utrzymuje. Ja już wiem, że ból brzucha, wzdęcia i silna biegunka to mogą być objawy Clostridium difficile. U mnie badanie kału to potwierdziło. Trudno tę bakterię się leczy to po pierwsze, a też może prowadzić do rzekomobłoniastego zapalenia jelit. Ja w całej tej sytuacji cieszę się, że trafiłam na dobrego gastrologa. Od niego dowiedziałam się o https://human-biome.com/ i leczeniu przez przeszczepienie mikrobioty jelitowej. Dzięki niemu wróciłam do zdrowia, a mówię o tym, żeby właśnie nie bagatelizować żadnych objawów, bo różnie jak widać może być.

[neverland]

Stosowanie probiotyków reguluje pracę jelit i naprawdę warto je stosować przynajmniej przez 2-4 tygodnie żeby poczuć różnicę. Jeśli wzdęcia i kolki ma małe dziecko, to do probiotyku trzeba dołożyć Viburcol w czopkach lub kroplach.

[DariaM11]

W takim razie jeżeli chodzi o wybór dobrego suplementu diety do poprawy odporności, czy również układu jelitowego to na pewno warto tutaj sprawdzić Narum+ Mumio https://mynarum.com/narum-mumio-200mg do utrzymania składu i aktywności biologicznej normalnej mikroflory jelitowej u dzieci i dorosłych. Jednocześnie w ich składzie będziecie mogli znaleźć Lactobacillus acidophilus Er-2 szczep 317/402 (Narine) oraz liofilizowane Mumio ałtajskie.

[gasella]

faktycznie z zaparciami nie m żartów bo można nabawić się hemoroidów i dlatego jak najszybciej trzeba się ich pozbyć. Mi się to udało dzięki preparatowi xenna extra comfort (https://www.xenna.pl/xenna-extra-comfort/)

[rafa89]

Wzdęcia są związane z jelitami, a na jelita bardzo dobrze działają probiotyki. Może zafunduj sobie taką kurację - https://mynarum.com/power-pack, to bardzo dobry zestaw który na pewno polepszy pracę twoich jelit :)

[agataa12]

Hej, też miałam z tym straszny problem. Ogólnie najlepiej jest po prostu zdrowo się odżywiać i jeść dużo błonnika, ale wiadomo, że nie da się tak cały czas. Są też różne suplementy. Ja ostatnio wypróbowałam spalacze dla kobiet (https://bodyshock.pro/pl/menu/spalacze-tluszczu-dla-kobiet-286.html), bo obecnie trochę się odchudzam. Nie wiem na ile działają właśnie z odchudzaniem, bo łączę to z ćwiczeniami, ale właśnie mam wrażenie, że mam mniej wzdęty brzuch przez to.

[PaulinaW]

Z pomocą porządnego probiotyku, ponieważ jednocześnie skutecznie wspomoże proces odbudowy jelit oraz flory bakteryjnej. Jeśli o mnie chodzi to zdecydowanie polecam zajrzeć na https://mynarum.com/narimax-kapsulki-200mg gdzie znajdziecie Narimax Caps w którego składzie jest Lactobacillus acidophilus Er-2 szczep 317/402 Narine. Działa świetnie, no i nie tylko poprawiła mi się odporność, ale i po prostu dużo lepiej się czuję sama ze sobą ;D

[alina83]

Jeśli macie problemy żołądkowe i jelitowe to ja doradzić wam mogę testy na nietolerancje pokarmowe plus badanie mikroflory GutFlora. Ja wykonałam to w Gdyni w Olive Natural Med https://olivenaturalmed.pl/pl/artykuly/centrum-zdrowych-jelit.html to bardzo fajna placówka nastawiona na medycynę naturalną, dzięki nim moje zdrowie jest w dużo lepszej formie.

[aleks454]

Z pewnością wielu z Was nie zdaje sobie sprawy czym zajmuje się proktolog (https://szpitalse.pl/proktolog-warszawa/) ? Miałem spore problemy z żylakami odbytu, dlatego zgłosiłem się do profesjonalnego proktologa z Warszawy, gdzie wykonałem wszelkie badania i potrzebne leczenie.

[jenet]

Słyszeliście o suplemencie Policosanol ? Policosanol jest substancją pochodzenia roślinnego, która jest często stosowana jako suplement diety w celu obniżenia poziomu cholesterolu we krwi. Policosanol jest pozyskiwany z cukrowego trzciny, kukurydzy lub pszenicy. Tutaj znalazłam informacje https://auraherbals.pl/leksykon/policosanol/ , że może on wpłynąć zmniejszenie mojego cholesterolu. Może podzielicie się ze mną opinią.

[holles]

Bardzo polecam tlenoterapie hiperbaryczną w tym miejscu - www.tlenowyzakatek.pl . Badania naukowe udowodniły skuteczność tlenoterapii hiperbarycznej w przypadku wielu chorób układu pokarmowego. Myślę, że taka terapia będzie dobrym pomysłem, zamiast eksperymentów z ziołami, tym bardziej jeśli się an tym nie znasz.

[moniś12]

Na takie problemy powinno się szukac odpowiedzi w codziennych nawykach. Bo jednak wzdęcia są zazwyczaj skutkiem nieodpowiedniej diety. Myślę że warto zainteresować sie też probiotykami wspierającymi prace jelit w tym sanprobi ibs. Jak ktoś ma problemy z łykaniem tabletek, to można go też kupić w kroplach

[Paulisss]

Ja z kolei od jakiegoś czasu miewam biegunki. Pojawiają się w najmniej odpowiedniej chwili. Szukam sposobu na pozbycie się tej dolegliwości. Ostatnio wyczytałam tu https://auraherbals.pl/leksykon/siara-bydleca/ , że siara bydlęca pomaga złagodzić objawy biegunki. Co sądzicie na ten temat?

[karo]

Jeśli macie wzdęcia, problemy z trawieniem to zobaczcie na suplement Flat Belly z https://gloowi.pl/ . Wspomaga cały układ pokarmowy w tym także wątrobę. Ale najlepiej właśnie reguluje wzdęcia. Suplement jest bezpieczny, z dobrym składem, nie ma żadnej zbędnej chemii ani wypełniaczy. Kapsułki są wegańskie także każdy tak naprawdę może go stosować.