PDA

View Full Version : Jaki nap鎩 najlepszy na upa造?


AleksandraN
03-07-2015, 14:12
Jaki nap鎩 najlepszy na upa造?
S造sza豉m, 瞠 najgorzej pi col i napoje gazowane, bo one wzmagaj pragnienie - no to co inaczej?

Fantazja30
05-07-2015, 10:20
Podobno dobrze zaparzona i podana herbata dobrze gasi pragnienie.
Mo瞠 nie jest super ch這dz帷a, ale przez to 瞠 mniej s這dka, to gasi pragnienie zamiast je wzmaga - bo to przecie jak sama widzisz robi napoje gazowane.
A cola to ju w og鏊e koszmar.
Poczytaj sobie na http://www.herbata.info/herbata-ekspresowa-slow-parzeniu/ o parzeniu herbaty, i mo瞠 pr鏏uj w ten sposob?
Te to i urozmaicenie napoj闚, bo sam mineralk ile mo積a.

Fucz
05-07-2015, 10:58
安ietny nap鎩 to zmiksowany arbuz bez pestek, mo瞠 by z listkami mi皻y. Ja dodaje do niego jeszcze wod gazowan i kostki lodu. Arbuz nie jest za bardzo s這dki, sam w sobie ma sporo wody, wi璚 鈍ietnie gasi pragnienie. I super smakuje.

olamala
06-07-2015, 07:01
Zabrzmi komicznie ale w takie upaly najlepiej piwo i woda.

ma豉12
06-07-2015, 11:56
Ja mam inny spos鏏, wpad豉m na to zupe軟ie przypadkiem gdy zabrak這 mi cytryny a za oknem by upa. Wymiesza豉m ok 20 ml syropu Monin Glasco Lemon z ok 20 ml syropu Monin Honey+ woda niegazowana+l鏚 , pycha :-)
Teraz zamierzam jeszcze kupi syrop o smaku Coconut, zastanawiam si nad smakiem z agawy , znalaz豉m taki na http://www.cukieteria.pl/805-pojemnosc-250ml , mieli軼ie kiedy doczynienia z tym smakiem?

katakata
07-07-2015, 10:28
Na upa造 najlepsze s r騜nego rodzaju lemoniady :)

ma豉12
07-07-2015, 14:26
Na upa造 najlepsze s r騜nego rodzaju lemoniady :)

Masz racj, spr鏏uj doda mi皻 , wychodzi super :) , albo truskawki, ja wczesniej je mro輳 , dodaje mi鏚, listki mi皻y, genialne

manija887
08-07-2015, 15:25
U mnie w te upa造 sprawdza si tylko zimna woda z cytryn, tylko po tym nie chce mi si za 5 minut znowu pi. Niestety oczywi軼ie pierwsza my郵 to napi si czego mocno gazowanego, ale to nie zdaje egzaminu bo bym chyba musia豉 ze 3 litry naraz wypi.

Emily
09-07-2015, 18:39
Zwyk豉 woda jest najlepsza, bo po innych napojach gazowanych chce si pi jeszcze bardziej. Wiadomo, 瞠by nie pi na si喚, ale przynajmniej butelk wody w upalny dzie wypada這by wypi. Na stronie stowarzyszenia woda w domu i biurze fajnie to opisali.

piowko
11-07-2015, 13:46
Je瞠li raz na jaki czas napijemy si zimnej coca coli albo pepsi, to jeszcze nic nie szkodzi, bo one zawieraj cukier, ale ro積e oren瘸dy zawieraj r騜nego rodzaju chemi s這dz帷 typu aspartam i to takie rzeczy wzmagaj pragnienie, najlepiej ich unika.

goska96
13-07-2015, 15:39
Woda z mi皻 i cytryn - najlepsze rozwi您anie ;)

Ruikola
13-07-2015, 15:56
Chyba kole瘸nko dla Ciebie to jest dobre rozwi您anie i to nie jest dla mnie dobre rozwi您anie. Przede wszystkim ja wol bardziej si napi jakiej to herbaty gor帷ej z cytryn. TO wed逝g mnie jest najlepsze i to wed逝g mnie jest takie super bo mog si super orze德i.

Kobietka
13-07-2015, 16:17
Sorbety owocowe :-)
Nie ma nic prostszego w wykonaniu ni owocowy sorbet! Wystarczy skruszy na miazg wcze郾iej zamro穎ne, ulubione owoce. W tym pomy郵e na nap鎩 na upa造 鈍ietnie sprawdz si truskawki, maliny, owoce le郾e, 郵iwki, wi郾ie czy czere郾ie. Dodaj odrobin sch這dzonej uprzednio wody :-)

Maniulka
24-07-2015, 14:12
Ja ostatnio codziennie robi sobie mro穎ne frappe. Uwielbiam tak zimn kawk z lodem z dodatkiem bitej 鄉ietany.
https://scontent.cdninstagram.com/hphotos-xfa1/t51.2885-15/s320x320/e15/11374049_1621454608070658_2027125509_n.jpg

Bardzo dobrze pasuje do niej jako deserek nowe ptasie mleczko Wedla.Widzieli軼ie now wersj o smaku latte ? Bia豉 czekolada oraz marmurkowe kawowe nadzienie. Zamra瘸my j i wychodzi deserek idealny na takie gor帷e dni :)
https://scontent.cdninstagram.com/hphotos-xaf1/t51.2885-15/e15/11379253_1666812333548265_1968460955_n.jpg

Pilotka
24-07-2015, 19:33
Tak, gazowane napoje oraz kawa odwadniaj organizm, wi璚 w upa造 lepiej ich unika. podobnie zreszt z alkoholem. Najlepiej pi wod niegazowan. poniewa ja nie lubi samej wody, dorzucam sobie cytryn, limonk, grejpfrut, ga陰zk mi皻y, bazylii - robi domowe wody smakowe.

lilka91
26-07-2015, 05:56
Ja w upalne dni robi sobie smakow wod np z mi皻 i cytryn. Si璕am te po koktajle - http://blog.veronavpp.eu/2256-koktajle-gwiazd-potreningowy-ani-lewandowskiej-i-odzywczy-top-modelek Dzi瘯i nim mam wi璚ej energii i czuj si lekko. My郵, ze na upa造 to najlepsza opcja.

eliza104
27-07-2015, 08:53
Gin z tonikiem i cytryn ;). Cho nie poleca豉bym tego drinka co wiecz鏎, oczywi軼ie.

jakubka
28-07-2015, 13:19
U mnie odpadaj s這dkie.

babciabogusia
29-07-2015, 14:30
Tonik fajna sprawa ;)

mamanaetacie
30-07-2015, 11:56
Woda z lodem wystarczy ;)Kilka listk闚 mi皻y i jest ok ;)

mona lisa90
30-07-2015, 17:10
Woda z lodem albo woda smakowa to 鈍ietny spos鏏 na upa造, ale ja lubi te sch這dzi si 鈍ie穎 zaparzon, lekko gor帷 herbat, mo瞠 by czarna herbata, ale mo瞠 by tak瞠 mi皻owa - na mnie to dzia豉 :) a jak jestem w podr騜y, to mam przy sobie zawsze co zimnego pod r瘯, pij ma造mi 造czkami i te pomaga :)

ismenap1979
04-08-2015, 15:19
Woda z cytryn i mi皻 moim zdaniem jest ca趾iem ok, takie jakby mojito, no ale jak zwykle zaprzona herbatka (zwyk豉!) jest najlepsza, czy to zim czy lato. Po napojach "ch這dz帷ych" to moje pragnienie wzrasta po stokro, wi璚 od dawna ju takich rzeczy nie kupuj, bo po co.

startera
04-08-2015, 17:14
Na taki wielki upa najlepszy nap鎩 to na pewno jest gor帷a herbata z cytryn. Najlepiej dzia豉 i potrafi zaspokoi pragnienie bardzo szybko. Kiedy my郵a豉m, 瞠 najlepiej pi napoje sch這dzone z lod闚ki ale to nie jest prawda i najlepiej si napi jakiej to gor帷ej herbaty.

karolkowa
04-08-2015, 21:03
Nap鎩 diabolo - pomidorowo-og鏎kowe orze德ienie

Sk豉dniki:
woda po kiszonych og鏎kach w豉snej produkcji
sok lub przecier pomidorowy
pieprz

opcjonalnie:
- ulubione kie趾i
- przegotowana woda
- pokrojona drobno cebulka lub inne warzywa
]
Wymiesza w naczyniu wod og鏎kow i sok pomidorowy, doprawi pieprzem, doda op逝kane i pokrojone kie趾i. Ewentualnie rozcie鎍zy przegotowan wod, je郵i nap鎩 jest za mocny. Sch這dzi (niezbyt d逝go, poniewa nasze gard豉 na og馧 tego nie lubi).

Emily
08-08-2015, 11:15
Najlepsza jest zwyk豉 woda, ewentualnie z cytryn, bo po niej nie chce si pi tak jak po napojach s這dkich. W takie upa造 warto wypi nawet 2 litry wody i pi na bie膨co. Na stronie stowarzyszenia woda w domu i biurze pisano niedawno o tym.

Rodreld
08-08-2015, 12:02
Zamiast polecanych wsz璠zie zimnych napoj闚 warto zastosowa star 瞠glarsk metod. Podczas rejs闚 morskich czy nawet regat na jeziorach wielu z nich pije gor帷 herbat z sol. Nie obni瘸 ona sztucznie temperatury naszego organizmu tak jak zimne napoje, przez kt鏎e tylko jeszcze bardziej odczuwamy gor帷o. Dodatkowo jeszcze zapobiega nadmiernej utracie wody, bo s鏊 j zatrzymuje. Uzupe軟ia te elektrolity, kt鏎e tracimy wraz z potem:cool:

katakata
10-08-2015, 10:13
Jak dla mnie najlepsza jest jaka fajna lemoniada z cytrus闚.

nitrobajm
19-08-2015, 18:38
Woda z cytryn. Orze德ia i na dodatek zwi瘯sza termogenez organizmu, czyli palimy na dodatek zb璠ne kilogramy :-)

lolko397
01-09-2015, 13:04
Woda z cytryn!

eliza104
11-09-2015, 18:21
Zdecydowanie najlepsza i najbardziej bezpieczna dla zdrowia jest woda. Zdecydowanie nale篡 unika s這dzonych napoj闚.

Majka89
17-12-2015, 11:05
Nie do ko鎍a si z tym zgodz, bo bardzo zdrowa jest tak瞠 zielona herbata. Ten rodzaj herbaty przy酥iesza przemian materii, dzia豉 oczyszczaj帷o na organizm, a tak瞠 jest genialnym antyoksydantem. Woda nie ma a takich w豉軼iwo軼i. Pij spor ilo嗆 herbaty zielonej ze wzgl璠u na jej w豉軼iwo軼i, a tak瞠 na smak i zauwa篡豉m popraw samopoczucia i sk鏎y odk康 zacz窸am j pi. Pij r騜ne herbaty, ale najbardziej smakuje mi ta herbata http://www.big-active.pl/herbata-zielona-z-cytryna-pomelo-20tb . Idealnie sprawdza si ona tak瞠 podczas upa堯w.

PaulinaD
21-12-2015, 08:18
u mnie sprawdza sie zimna woda niegazowana ;)

majanocna
26-12-2015, 23:45
Pewnie znacie tak kombinacj, ale i tak napisz瞝ink
Na 2 litry napoju bior: 2 cytryny obrane ze sk鏎ki i pozbawione pestek,
kilka listk闚 鈍ie瞠j mi皻y (5-6 takich wi瘯szych, wi璚ej ma造ch albo wed逝g
uznania), czubat 造磬 miodu, 6 造瞠czek cukru - wszystko do TM, do tego z
10 kostek lodu i szklanka zimnje wody - na 1 minut, obroty 10, nast瘼nie
dope軟iam wod i jeszcze raz mieszam - 20 s, obroty 6.
Oczywi軼ie mo積a wi璚ej dos這dzi, jak kto lubi, ja generalnie nie s這dz
napoj闚, wi璚 mi taka ilo軼 s這dyczy na 2 cytryny wystarczy.

Madlen89
08-01-2016, 08:24
Ja w upalne dni najch皻niej si璕am bo bia貫 wino z dodatkiem wody gazowanej czyli tak zwany szprycer. Oczywi軼ie zwracam du膨 uwag na sam smak i rodzaj wina, najlepiej pasuje do tego bia貫 p馧wytrawne lub p馧s這dkie. Zamawiam je w mojej ulubionej winiarni internetowej: http://www.slonecznawinnica.pl/pl/c/Wina-portugalskie/34 kt鏎a oferuje wina o r騜nych szczepach, z praktycznie ka盥ego regionu.

eliza104
13-01-2016, 10:37
Uwa瘸m, 瞠 najlepiej na upa造 sprawdzi si zwyk豉 woda. Najszybciej gasi pragnienie.

funri
14-01-2016, 21:39
Woda z cytryn:)

eliza104
19-01-2016, 13:47
Ooo, dodatek cytryny i mi皻y faktycznie by豚y wskazany. Warto te postawi na lemoniady.

wika
09-07-2016, 12:13
Ja ostatnio nie dodaj do wody plasterka cytryny. Czasem warto wypi co bez dodatk闚 :D Dla mnie hitem okaza豉 si woda dar natury: https://getfresh.pl/oferta. Jest przepyszna! :)

eliza104
11-07-2016, 13:04
Ja mam na tarasie 鈍ie膨 mi皻 i j cz瘰to dodaj do wody. Oczywi軼ie idealnie pasuje do cytryny.

East
15-07-2016, 21:16
Sk豉dniki:

- kawa貫k imbiru ok 2-3cm

- jedna zielona papryka bez gniazda nasiennego

- ca造 og鏎ek

- 3 jab趾a

- kapusta bia豉 100g lub inne li軼ie z kapu軼iastych ;) (np. jarmu, broku, pok choi itp.)

- dwie spore garscie szpinaku

- p馧 cytryny

Z podanych sk豉dnik闚 powinno wyj嗆 ok 700ml soku.

Gourmet
24-05-2018, 14:28
Najcz窷ciej robi lemoniady lub po prostu herbat mro穎n. Zamiast cukru u篡wam s這dzika. Raz 瞠 bezpieczniej dla zdrowia, dwa nie idzie nam w boczki ;) Staram si zwraca wi瘯sz uwag na to, by w napojach i nie tylko nie by這 cukru, bo to prowadzi do cukrzycy, czy chocby pr鏂hnicy z瑿闚, 瞠 o oty這軼i nie wspomn. Nie martwi豉bym sie zawarto軼ia aspartamu, o ile wiem nie jest szkodliwy https://diagnozujmy.pl/aspartam/

torxion
25-05-2018, 08:24
A s造szeli軼ie co o s這dzeniu kawy? Podobno trzeba j s這dzi - tak nawet zaleca kardiolog, ale nigdy nie znalaz貫m odpowiedzi. Mowa tutaj oczywi軼ie o naturalnej kawie, gdy kapsu貫k nie trzeba ju s這dzi. Za to w豉郾ie je kocham i zawsze wybieram takie jak tu: http://www.sklepkawa.pl/pl/c/Nespresso/193 . Ich cena jest bardzo atrakcyjna i wystarczy tylko kilkana軼ie sekund i kawa jest gotowa!

Tomilawa
25-05-2018, 16:40
Tutaj raczej decyduj gusta, ka盥y ma swoje sposoby. Na mnie dobrze dzia豉 zimne piwo, nie koniecznie klasyczne, mog by smakowe. My郵 aby zrobi zapas Cydru na wakacje, mowa o czym takim http://cydrlubelski.pl Przyjemny, orze德iaj帷y nap鎩 z nisk zawarto軼i alkoholu.

morixa
29-05-2018, 08:25
U mnie najlepiej sprawdza si woda z cytryn/pomara鎍z albo z og鏎kiem albo z jab趾iem i cynamonem :) do tego kostki lodu i odrobina miodu! Nap鎩 idealny na upa!

joahim
31-05-2018, 23:37
Najlepsze s izotoniki, a je郵i pijemy co domowego to warto doda troszk soli

ananny
01-06-2018, 22:42
:eek: :eek:

Greysowa
02-06-2018, 12:35
Ju same zimne owoce s super opcj. Ja to tak瞠 lubie mro穎n kaw w lato pi. Poczytajcie sobie co w豉郾ie o kawach na https://www.cafesilesia.pl/Izzo-i-la-pavoni-prawdziwy-smak-neapolitanskiego-espresso mo瞠 co fajnego tam dla siebie znajdziecie

ami_dudek
05-06-2018, 08:46
Niezale積ie od pogody, mi zawsze najbardziej smakuje najlepsza kawa ziarnista (https://www.manufakturakawy.com/). Latem staram si jednak pi kaw na zimno bo wrz徠ek przy tych upa豉ch raczej nie jest zbyt dobrym pomys貫m :) M鎩 ekspres ma wiele ciekawych funkcji wi璚 zawsze co uda mi si stworzy.

wala
06-06-2018, 14:21
Te jestem kawomaniaczk. Staram si jednak ogranicza.

Mella36
07-06-2018, 14:58
Zdecydowanie ma郵anka z truskawkami.

____

Nauka jazdy Ekspert (http://www.naukajazdyekspert.pl/)

kobietka_10
28-06-2018, 17:39
Na taki wielki upa najlepszy nap鎩 to na pewno jest lemoniada https://www.darnatury.pl/blog/article/jak-zrobic-lemoniade-woda-zrodlana-to-podstawa . Najlepiej dzia豉 i potrafi zaspokoi pragnienie bardzo szybko. Kiedy my郵a豉m, 瞠 najlepiej pi napoje gor帷e ale to nie jest prawda i najlepiej si napi jakie ch這dne a zaraz orze德iaj帷e

enigma
03-07-2018, 05:19
Dla mnie najlepszym napojem na upa造 jest warszawska kran闚ka z cytryn, mi皻, lodem i plasterkami owoc闚. Nic tak nie gasi pragnienia jak to a poza tym to zdrowy nap鎩.

Ewczik
15-07-2018, 02:18
Oo, ja na upa造 uwielbiam zimn yerbusi :D Kiedy raczy豉m si kaw mro穎n, ale trafi豉m na zestawienie kawa vs yerba mate, kt鏎e u鈍iadomi這 mi, 瞠 istnieje co zdrowszego co potrafi mnie obudzi (i nie brudzi z瑿闚, haha). A zamawiam st康 (http://mocyerbamate.pl). Tanio i smacznie 😎

tadkos
21-07-2018, 18:55
Naturalne izotoniki, takie robione w domu s bardzo dobre

magdalenqa
28-07-2018, 11:32
Zgadzam si z Emily

benjaminka
31-07-2018, 11:19
Woda, albo soki Tymbark 100%, pomara鎍za, jab趾o r騜ne rodzaje, pomidor, spory wyb鏎 i wszystkie smaczne :)

becina89
31-07-2018, 12:57
Najlepsza jet woda z cytrusami lub innymi owocami, mi皻 i ewentualnie jakimi przyprawami - cynamon, go寮ziki itp. Do tego du穎 kostek lodu i upa造 nie s ju takie straszne :)

moonia
31-07-2018, 16:36
Ja najbardziej lubie wode.

wala
31-07-2018, 19:04
Ja te w upa造 pij du穎 wody. Tylko musi by w temperaturze pokojowej.

Kanapkowy
01-08-2018, 10:11
Dla mnie najlepszym napojem jest mro穎na herbata z lodem i 鈍ie膨 cytryn.

himey
08-08-2018, 13:24
Mohito jak dla mnie najlepsze

eliza104
16-08-2018, 05:01
Te lubi mohito, ale bezalkoholowe. Mo瞠 dzi je sobie zrobi.

justa31
17-08-2018, 12:06
aktuanie m鎩 hicior to tymbark cytryna-mi皻a, nic nie orze德ia bardziej, zrobilam sobie zapas w lod闚ce i przy upa豉ch super sch豉dza

anielka
22-08-2018, 18:07
Dla mnie bezdyskusyjnie najlepsza na upa造 jest woda. Najlepsza taka zimna z dodatkiem cytryny oraz mi皻y. Podczas tegorocznych upa堯w postanowi豉m kupi sobie dzbanek do wody, 瞠by nie musie biega z ci篹kimi butelkami ze sklepu. natrafi豉m na filmik https://www.youtube.com/watch?v=fNkCkyr498E i w豉郾ie na taki si zdecydowa豉m.

jowita21
24-08-2018, 09:36
Witam. Uwa瘸m, 瞠 cola i s這dkie napoje gazowane to najgorsze, co mo瞠my si napi w takie upa造. Polecam wod z cytryn lub pomara鎍z - oczywi軼ie sch這dzon.

____________
Projektor kr鏒koogniskowy cena (http://www.tanietablice.pl/projektory-krotkoogniskowe/1010-projektor-nec-m332xs-krotkoogniskowy.html)

Krygierowa31
26-08-2018, 20:03
Najlepsza woda. A najlepiej to w og鏊e kupi sobie dzbanek filtruj帷y - https://www.euro.com.pl/artykuly/wszystkie/artykul-dzbanek-filtrujacy-jak-prawidlowo-go-uzywac-i-jak-przechowywac-czysta-wode.bhtml i wlewa normalna wod z kranu i przefiltruje ja. Bez sensu kupowa tak butelkowan wod, bo ona wcale nie jest lepsza niz taka z kranu.

vilma
08-09-2018, 12:57
Kupuj ostatnio sporo sok闚 i te od Tarczyna najbardziej mi przypad造 do gustu. W og鏊e jestem mi這郾iczk takich owocowych napoj闚 :) A 瞠 maj, ma貫 wygodne opakowania to zabieram je do torebki i mam zawsze przy sobie :D

marikam
11-09-2018, 10:27
zawsze najlepsza jest woda :) jak s upa造 to do dzbanka wrzucam jeszcze plastry cytryny i mi皻y i jest to idealny nap鎩 :D

benjaminka
16-09-2018, 20:53
Ja ostatno odkry豉m warzywne z dr.witt, znacie? Pyszne i na upa造 i na ch這dniejsze dni :)
https://drwitt.pl/wp-content/uploads/01_DrWitt_veggie_352x331.jpg

Tissaia
18-09-2018, 11:40
domowa lemoniada <3 albo po prostu woda :)

eliza104
19-09-2018, 08:37
Znam te soki, ale chyba nie s najlepsze. Nie maj cukru w sk豉dzie?

berry
25-09-2018, 13:16
A zdarza Wam si pi energetyki typu tiger? Pobudzaj w sumie tak samo jak kawa, a ja nie ukrywam 瞠 pij je jak np. d逝go prowadz auto w nocy i taki szybki kop energii jest mi wtedy niezb璠ny, 瞠by zachowa czujno嗆. Co s康zicie o takich energy drinkach?

tamaryszek
25-09-2018, 16:08
b貫eeee
paskudne i sama chemia

Kostka
26-09-2018, 09:03
Jak dla mnie to chyba woda z cytryn

karolina019
27-09-2018, 11:34
najlepiej pi wod

malinka01
27-09-2018, 13:59
Cydr oczywi軼ie jest najlepszym napojem na upa造! Jest super orze德iaj帷y, tym bardziej jak si go fajnie sch這dzi. No i te ma wiele fajnych smak闚 https://cydrlubelski.pl/ zobaczcie sami. A ju powoli robi si coraz zimniej, wi璚 zaraz grza鎍e trzeba b璠zie robi!

zelma
09-10-2018, 10:28
Woda, ewentualnie soki owocowe dobrze gasz pragnienie. Ja ca貫 lato raczy豉m si sokiem jab趾owym od caprio, a dorzuca豉m jeszcze kilka kostek lodu i mi皻. Orze德iaj帷e.

benjaminka
22-10-2018, 22:17
Znam te soki, ale chyba nie s najlepsze. Nie maj cukru w sk豉dzie?
jak jest sok, to nie ma dodatku cukru, napoje mog mie. Po prostu trzeba czyta etykiety. Np. Tarczyn ma i soki i napoje w takich samych butelkach, tylko smaki inne, co kto lubi ;)

Dundersztyc
23-10-2018, 18:18
my郵, 瞠 na takie upa造 to najlepsza woda :) mo積a j sobie urozmaici r騜nymi owocami, mi皻 ;)

ami_dudek
24-10-2018, 10:16
Oczywi軼ie, 瞠 najlepsza na upa造 jest woda. I to jeszcze taka, kt鏎a jest odpowiednio zmineralizowana. Dlatego polecam zapozna si z Piwniczank, kt鏎a ma w sk豉dzie idealne proporcje wapnia i magnezu: https://piwniczanka.pl/sklad-wody. Tego typu sk豉dniki mineralne maj ca貫 mn鏀two zalet.

inka
19-11-2018, 00:06
Na pewno warto zwraca uwag na to, czy dany nap鎩 ma cukier. Jak tak, no to nie b璠zie to najzdrowszy i najrozs康niejszy wyb鏎 :/ O wiele lepiej w napojach sprawdzaj si r騜nego rodzaju s這dziki. To nie tylko aspartam, ale te inne opisane na https://www.swiat-zdrowia.pl/artykuly/nie-tylko-aspartam-slodziki produkty :) Warto czyta sk豉dy i zwraca na to uwag.

birto
20-11-2018, 19:50
Je瞠li chodzi o napoje bezalkoholowe to przede wszystkim na upa造 trzeba pi wod bo ona najbardziej zaspokaja pragnienie. A natomiast w przypadku napoj闚 alkoholowych ja na przyk豉d bardzo lubi wino, cz瘰to robi sobie sam na wakacje winko na ciep貫 dni. Spr鏏ujcie sami kiedy, na https://czerwonygrzybek.pl/Winiarstwo/Drozdze-Winiarskie-c60c92.html mo瞠cie kupi potrzebne sk豉dniki

krokus13
26-11-2018, 18:43
Najlepsza na upa造 jest po prostu woda bogata w minera造 jak ta na przyk豉d http://iwoniczanka.pl/ nic Ci tak nie nawodni jak woda, jest to najlepszy i najskuteczniejszy spos鏏 na nawodnienie organizmu podczas upalnych dni.

inka
28-11-2018, 12:27
Teraz akurat upa堯w nie ma, ale dobrze wiedzie na przysz造 sezon. W sumie taka wiedza te jest przydatna na wyjazdach. Te jestem za wod - jak moja przedm闚czyni!

joanna668z
28-11-2018, 13:29
niez貫 opcje na bardzo dobrej jako軼i kuchnie :)

gasella
29-11-2018, 09:06
Moim zdaniem najlepsza jest woda i to nie tylko na upa造, ja pij warszawsk kran闚k przez ca造 rok i tak w zasadzie najlepiej ona gasi pragnienie, od czasu do czasu napij si herbaty ale to nie to samo co czysta woda :)

enigma
13-02-2019, 12:27
Tak, ale nie tylko woda jest wa積a w upa造, pami皻aj o elektrolitach. Poza tym ja niezale積ie od tego czy s upa造 czy nie jem jogurty naturalne, mo積a z nich robi zimne 鈍ietne koktajle, tu http://kuchniajogurtowa.pl/ jest kuchnia jogurtowa z kt鏎ej czerpi kulinarne inspiracje

Alexa555
14-02-2019, 14:03
Polecam picie zielonej herbaty oboj皻nie czy jest zima czy lato. Ma ona tyle zdrowych w豉軼iwo軼i dla naszego organizmu, 瞠 szok. Przede wszystkim zapobiega chorobom np. nowotworom i zwalcza cellulit. Polecam https://nagomi.pl/pl/682-zielona-herbata . M鎩 ulubiony nap鎩.

barbs
14-02-2019, 17:02
O ka盥ej porze roku lubi sobie wypi tymbarka ;) gasi pragnienie, m鎩 ulubiony to jab趾o-brzoskwinia, pychota

TeciaT
14-02-2019, 21:40
Ja lubi mojito z 鈍ie篡ch zi馧 i limonki, ale bez alkoholu. Nie jako drink, tylko taki orze德iaj帷y nap鎩.

dadanet55
01-03-2019, 09:56
Dziewczyny w agencji sex offenders (https://www.blondelondonescort.co.uk/central-london-escorts-area.html) to gor帷e, atrakcyjne i m這de kobiety, kt鏎e doskonale si prezentuj i wiedz, jak spe軟i marzenia i oczekiwania m篹czyzn. Je郵i chcesz oderwa si od rzeczywisto軼i i sp璠zi mi貫 chwile z gor帷 dziewczyn, zadzwo i um闚 si z ni.

szalona
06-03-2019, 07:27
Woda mineralna niegazowaana jak i woda og鏎kowa. Przepis tu https://nianio.com.pl/woda-ogorkowa-poznaj-jej-niezwykle-wlasciwosci/ Ta woda nie tylko nawadnia, ale dostarcza porcj witamin i minera堯w do organizmu. A te chroni przed wieloma chorobami. Zalecano by wypi dziennie 1 litr ddziennie.

koko25
21-05-2019, 23:05
Na upa造 najlepsza b璠zie woda 廝鏚lana z dystrybutora tej firmy https://www.eden.pl/horeca W ofercie mo積a te znale潭 wod filtrowan i mog by gazowane lub nie w zale積o軼i od woli klienta. Wyb鏎 jest ogromny wi璚 ka盥y b璠zie zadowolony a koszt wynajmu jest niewielki.

izkamiro
27-05-2019, 14:47
zdecydowanie woda, niegazowana lub filtrowana, z wkrojon cytryn, limonk lub grejpfrutem i 鈍ie膨 mi皻;)

morrena
27-05-2019, 20:12
Woda z mi皻 lub og鏎kiem lub cytryn :)

Lola82
27-05-2019, 21:36
Woda. Podobno letnia najlepiej gasi pragnienie, ale ja oczywi軼ie preferuj ch這dn.

mozajka
28-05-2019, 13:34
Woda to prawda. Ale trzeba przyzna, 瞠 smaczna ona nie jest. Ale mo積a doda owoce i warzywa tak jak wspominacie. Np. na https://kulinarneprzeboje.pl/ znalaz豉m ostatnio przepis na lemoniad truskawkow. Teraz jest sezon na truskawki, wi璚 warto zrobi.

gasella
04-06-2019, 08:45
Tak, te pij wod ale to bardziej z konieczno軼i ni dlatego 瞠 mi smakuje, zdecydowanie wol chocia瘺y zdrowe koktajle (https://naturalnieozdrowiu.pl/superkoktajle-na-lato-przepisy/) z dodatkami r騜nych owoc闚, warzyw, orzech闚 i pestek. Dzia豉j jak naturalny energetyk :)

reksio78
06-06-2019, 22:09
Mro穎na herbata! Koniecznie! Teraz jak s takie straszne upa造, to zacz窸am sobie robi tak mro穎n herbat z zielonej https://www.czasnaherbate.net/herbaty-zielone-z-dodatkami-c-2_5.html herbaty z owocami. Pojawi造 si truskawki i do ozdoby lubi sobie wrzuci tak truskawk, a dla os這dy troszk miodu.

Kalinina
06-06-2019, 22:13
Dla mnie woda, bo jednak nic tak nie gasi pragnienia jak szklanka wody.

瘸netka
19-06-2019, 17:07
u mnie w lod闚ce stoi Tymbark jab趾o-mi皻a. Gasi pragnienie najmocniej

aleks454
24-06-2019, 07:33
Ja lubi pi herbat. Ma這 os鏏 wie 瞠 nawet w ciep貫 dni herbata jest dobra. czerwona herbata gasi pragnienie. Polecam spr鏏owa. Ja j kupi豉m na stronie https://big-active.pl/produkty/herbata-zielona-z-owocem-pigwy-100g zobaczcie koniecznie.