Co zwiększa ryzyko zakrzepicy?

[kwiecienplecien]

Co podwyższa ryzyko zachorowania na zakrzepicę?
Czytałam tutaj jakie są takie najważniejsze czynniki ryzyka (http://zakrzepica24.pl/czynniki-ryzyka).
Zastanawiam się czy można jakoś samodzielnie poprawić swoją sytuację i zmniejszyć prawdopodobieństwo wystąpienia tej choroby...

[gatsby]

Można chyba przez odpowiednią dietę, mniej tłuszczu...

[gabriela90]

Na rynku dostępne są badania genetyczne związane z takimi chorobami jak zakrzepica, czy zawał serca. Jeśli jesteś ciekawa czy masz czego się bać to zajrzyj na zdrowegeny.pl. Może warto zrobić badania genetyczne?

[Ciril]

Podobno także tabletki antykoncepcyjne, szczególnie w połączeniu z papierosami mogą się przyczyniać do zatoru żył. Dlatego zastanawiam się czy lepszą alternatywą dla tabletek anty, nie będą przypadkiem plastry, trochę u nas nie doceniane, ale z tego co czytałam na http://nielykam.pl/ wygląda na to, że to naprawdę dobra metoda, jak sądzicie?