![]()  | 
  ||
| Strona główna Dom Kariera Rodzina Styl Zdrowie Związki Życie Klub | ||
  | 
|||
| 
		 
			 
			#141  
			
			
			
			
		 
		
		
	 | 
|||
		
		
  | 
|||
| 
	
	
		
			
			 Chcąc schudnąć można pomyśleć o tym, by wykupić sobie catering Rumia. Wtedy już mamy gotowe posiłki i przyniesie to bardzo dobre efekty. Zrzucenie wagi nie musi być trudne i męczące. Warto zadbać przede wszystkim o zmianę swojej diety. 
		
	
		
		
		
		
		
	
		
		
	
	
	 | 
| 
		 
			 
			#142  
			
			
			
			
		 
		
		
	 | 
|||
		
		
  | 
|||
| 
	
	
		
			
			 Mnóstwo osób dziś uwielbia właśnie diety pudełkowe, bo dzięki nim nie trzeba gotować w domu, a je się zdrowo i odpowiednią ilość kalorii. Warto o tym pomyśleć, szczególnie jak chce się dużo schudnąć. To będzie bardzo pomocne. 
		
	
		
		
		
		
		
	
		
		
	
	
	 | 
| 
		 
			 
			#143  
			
			
			
			
		 
		
		
	 | 
|||
		
		
  | 
|||
| 
	
	
		
			
			 Dobre efekty da nam dieta, jeśli będzie dopasowana do naszych potrzeb. Właśnie można się skonsultować z dietetykiem link i wtedy wiadomo, że jemy konkretne posiłki i składniki, których potrzebuje nasz organizm. 
		
	
		
		
		
		
		
		
			Ostatnio edytowane przez ada_90 : 02-12-2020 o 14:32.  | 
| 
		 
			 
			#144  
			
			
			
			
		 
		
		
	 | 
|||
		
		
  | 
|||
| 
	
	
		
			
			 A jakie fit desery robicie? Ja lubię takie na bazie twarogu, z owocami i granolą. 
		
	
		
		
		
		
		
	
		
		
	
	
	 | 
| 
		 
			 
			#145  
			
			
			
			
		 
		
		
	 | 
|||
		
		
  | 
|||
| 
	
	
		
			
			 Uwielbiam desery. Rewelacyjne ciasta znajdziecie tutaj http://pitraszenie.blogspot.com/ . Palce lizać. Zawsze serwuje, jak przyjdą goście. 
		
	
		
		
		
		
		
	
		
		
	
	
	 | 
| 
		 
			 
			#146  
			
			
			
			
		 
		
		
	 | 
|||
		
		
  | 
|||
| 
	
	
		
			
			 Jeśli kochacie, tak jak ja, pasty orzechowe to najlepsze znajdziecie online w https://nutura.pl/pl/pasty-orzechowe Przepyszne pasty mają - np. z orzechów laskowych, z pistacji, ooo i jeszcze pasta z orzeszków ziemnych z dodatkiem rodzynek i cynamonu - wszystko to same pyszności i to o dobrych składach. 
		
	
		
		
		
		
		
	
		
		
	
	
	 | 
| 
		 
			 
			#147  
			
			
			
			
		 
		
		
	 | 
|||
		
		
  | 
|||
| 
	
	
		
			
			 Ja uwielbiam wszystko, co czekoladowe, więc jak tylko znalazłam w sieci przepis na brownie na thermomix, od razu go wypróbowałam  
		
	
		
		
		
		
		
	
		
		
	
	
	  Ciasto wyszło bardzo dobre, nawet lepsze, niż się spodziewałam   Jeśli również macie takie urządzenie w domu, to polecam ![]()  | 
| 
		 
			 
			#148  
			
			
			
			
		 
		
		
	 | 
|||
		
		
  | 
|||
| 
	
	
		
			
			 Lepiej unikać deserów, nie ma potrzeby jeść ich codziennie 
		
	
		
		
		
		
			
				__________________ 
		
		
		
		
	
		
		
	
	
	ekskluzywne tapety  | 
| 
		 
			 
			#149  
			
			
			
			
		 
		
		
	 | 
|||
		
		
  | 
|||
| 
	
	
		
			
			 Widzę, że rozglądacie się za przepisami, to dobrze się składa, bo znalazłam super stronę https://msm-monki.pl/przepisy/ i możecie tam znaleźć naprawdę fantastyczne propozycje na posiłki ciepłe, chłodniejsze, czy  przekąski. Tam każdy znajdzie coś smacznego dla siebie. 
		
	
		
		
		
		
		
		
			Ostatnio edytowane przez jjusti18 : 31-01-2021 o 13:54.  | 
| 
		 
			 
			#150  
			
			
			
			
		 
		
		
	 | 
|||
		
		
  | 
|||
| 
	
	
		
			
			 Przecież od czasu do czasu można zjeść coś słodkiego  
		
	
		
		
		
		
		
	
		
		
	
	
	  Jeśli zastanawiacie się nad tym, gdzie warto wybrać się po ciasta, to ja mogę Wam podrzucić cukiernię https://happycakes.pl/ To super opcja w kontekście zarówno pojedynczych zamówień, jak i przygotowania ciast na całe imprezy, więc warto ich sprawdzić ![]()  |