W sklepach są też takie batoniki pakowane po 6 i jeden ma 99 kcal, a są naprawdę spore i bardzo słodkie

No to w takim razie jeśli rozglądacie się za wyborem smakowitych słodkości na gorszy humor, czy też po prostu kiedy jest na coś ochota to warto zajrzeć do sklepu E-Spar https://e-spar.com.pl/towar/ciastka-digestive/222072 u których znajdziecie bez problemów sporo możliwości w bardzo fajnych cenach. Poza tym można również liczyć na terminowe dostawy prosto pod drzwi więc też oszczędzając mnóstwo czasu na zakupy.

Tak naprawdę można jeść wszystkie słodycze, byle zachować deficyt kaloryczny :D

Wiele przepisów na dietetyczne słodycze znajdziecie tutaj - http://www.foodandpeople.pl/ . Zerknijcie sobie koniecznie na przepis na ciastka gryczane z czekoladą. Mają niski indeks glikemiczny, a naprawdę dobrze smakują, szczególnie jeśli lubicie gorzką czekoladę :)

Sztuczny miód
 

Klasyczne słodziki warto zastąpić np. sztucznym miodem, w jego składzie jest cukier inwertowany, który jest dużo bardziej słodki niż zwykły cukier. Przez co można zastosować mniejszą ilość uzyskując ten sam smak.

co na diecie keto?
-
sklep.cleanway.pl

Nigdy nie lubiłam półśrodków. Jeśli już nie jest słodyczy to w ogóle!

Hej,
ja kupuję niskokaloryczne słodycze sklepowe w sklepie Fiia -> jest ultra szeroki wybór no i poza tym całkiem dobre ceny (bo oczywiście, na kupnie samych słodyczy się nie kończy :D ). Poza słodyczami mają też zamienniki cukru czy szeroką gamę produktów eko i bio od polskich producentów ! Zerknijcie do nich koniecznie przed następnymi zdrowymi zakupami w sieci

Jeśli słodycze, to tylko bez cukru np. https://fiia.pl/cukierki-zelki-pianki-i-gumy-do-zucia

Jeśli chcemy schudnąć to nie warto korzystać z półśrodków.