Staram się jeść tylko zdrowe produkty, już dawno ze swojej diety wyeliminowałam produkty wysoko przetworzone, cukry i napoje gazowane. Teraz sprawdzam etykiety i kupuję produkty w sprawdzonych miejscach typu sklepie online KRUKAM.PL - https://krukam.pl/ . Zdrowie jest ważne, a nasz organizm odwdzięczy nam się za to i szybko zauważymy poprawę w zdrowiu i kondycji.

U mnie fajnie sprawdziła się opcja z cateringiem. zamawiam jedzenie z Wygodnejdiety, dzięki nim jem zdrowo, smacznie i co ważniejsze, w końcu regularnie!:)

Wiedzieliście, że ketchup z cukinii to świetny zamiennik tradycyjnego ketchupu? Wiele ciekawych informacji zdobyłam dzięki artykułowi na tej stronie: https://www.bee.pl/ketchup-z-cukinii...sz--a-168.html Myślę, ze czasami warto zastąpić pewne produkty, ich zdrowszymi zamiennikami.

O keczup z cukinii brzmi ciekawie! :) Ja aktualnie nie tracę czasu na gotowanie i posiłki zamawiam w Wygodnej Diecie. Dzięki temu jem zdrowo i mam więcej czasu na choćby uprawianie sportu... :)

Aż głupio się przyznać, ale ja kiedyś w ogóle nie dbałam o zdrowe odżywianie :/ I niestety odbiło się to negatywnie na moim zdrowiu. Mam problemy z sercem, przy których dobra dieta to absolutna podstawa! Dobrze, że w centrum kardiologicznym, do którego chodzę, mają też świetne porady dietetyczne i profilaktyczne!

Zdrowe odżywianie to też picie wody niegazowane. Można pomyśleć o wodzie też źródlanej takiej jak http://iwoniczanka.pl/ , która jest bardzo smaczna.Będzie idealna do picia do schowania i zawsze świeża. Można ją zamówić na stronie producenta,gdzie wymieniają butelki i przywożą nowe napełnione .

Jeśli szukacie różnych porad i wskazówek na temat tego, jak się zdrowo odżywiać, to polecam zajrzeć na stronę https://zdrowe-zywienie24.pl/, gdzie znajdziecie na ten temat mnóstwo ciekawych artykułów. W dzisiejszych czasach na szczęście dzięki obecności internetu dostęp do takiej wiedzy jest praktycznie nieograniczony :)

Też od nich zamawiam jedzonko;) Posiłki smaczne i urozmaicone a co najważniejsze ja sama w końcu nie muszę gotować;)

Zapraszam Was na bloga: http://www.klubodchudzania.pl mają tam bardzo wiele ciekawych artykułów na ten temat, warto przeczytać.

Od jakiegoś czasu zastanawiam się nad próbą przejścia na weganizm.Co sądzicie o tej diecie/sposobie życia? Moja koleżanka jest weganką i zachęciła mnie do przetestowania. Jakie mleka polecacie https://zakreconysloik.com.pl/mleko-ryzowe ? Mowa oczywiście o tych roślinnych.