Od Nowego Roku jem zdrowo, trzymajcie kciuki!

Nie zawsze okoliczności sprzyjają zdrowemu odżywianiu się. Ja na przykład nie mam czasu kompletnie na gotowanie. Właśnie dlatego postawiłem na taki catering https://www.dietific.pl/warszawa/ . Serwują naprawdę zdrowe i tanie posiłki. Dla mnie sprawdza się to idealnie.

Mi się udaje żywić zdrowo tak w 85%, to chyba i tak dobrze :)

Samopoczucie człowieka również się zmienia gdy je zdrowo :) A zdrowo nie znaczy że nie smacznie, wręcz przeciwnie :) Mi pomogły porady na stronie https://www.zdrowienacodzien.pl/, dzięki niej do swojej diety dodałam wiele zdrowych i pysznych produktów :)

Zgodzę się z tym, że to co jemy, ma na nas szczególny wpływ. Według mnie, warto postawić na zdrowe i ekologiczne produkty od sprawdzonych dostawców. Jednym z nich, jest ten sklep : https://kosz.ranozebrano.pl/ Znacie to miejsce?

Cześć, macie może kogoś poleconego jeśli chodzi o ułożenie diety w Rybniku?
Może ktoś korzystał z dieta rybnik. Zależy mi, na szybkich efektach i częstej konsultacji.

Według mnie dobrym sposobem na zdrowy i pożywny obiad jest duszenie mięsa z warzywami. Duża ilość warzyw i białka zwierzęcego, a samo mięso bardzo smaczne :) Nada się nawet na niedzielny, rodzinny obiad kiedy mamy gości ;)

Zdrowe odżywianie jest możliwe dzięki zdrowym, ekologicznym produktom. Na szczęście powstaje co raz więcej sklepów i świadomość ludzi jest większa. Przecież jesteśmy tym, co jemy. Polecam zatem ofertę sklepu https://zakreconysloik.com.pl/

Dziewczyny! W zimie ciężko o dobrej jakości warzywa i owoce. Niestety, pełno w nich chemii, a hodowane są przy sztucznym oświetleniu. Z tego nie może wyjść nic dobrego, serio! Ja się przestawiłam za to na...mrożonki! Wiecie co? Warzywa i owoce po właściwym(!)przygotowaniu są bardzo aromatyczne i smaczne, a co najważniejsze bardzo zdrowe. Ostatnio miałam okazję dowiedzieć się więcej o obróbce termicznej warzyw i ich właściwościach po takich "zabiegach" :) Podobno zamrożone właśnie we właściwym momencie, mają najwięcej wartości odżywczych, a poza tym sam przyznajcie- mrożone brokuły, marchewki, fasolki są bardzo wygodne w przygotowaniu :) Rach ciach z zamrażarki, na parowar i jemy! Fajna alternatywna, no nie? :)

Masz trochę racji ale i tak staram się jeść dużo warzyw i owoców, w ogóle interesuje się kuchnią wegańską i smakują mi te potrawy. Mój chłopak nawet wykupił na takie https://www.cookup.pl/k/warsztaty/ warsztaty dla dwojga na Walentynki <3