12-09-2019 07:28
Czy u was też studenckie życie nie może istnieć bez wszechobecnego stresu? Kolokwium - stres, zajęcia w laboratorium- stres, wejściówki - stres, stres. Z każdej strony otaczają Cię wymagający profesorzy, a samo patrzenie na notatki przyśpiesza akcję Twojego serca. Potem sobie myślisz - wakacje, super! Nie będziesz musiał patrzeć przez kolejne 3 miesiące na żadne notatki, książki, podręczniki, słowniki, artykuły medyczne czy kodeksy.
Jednak wielu z nas - studentów - czeka, ciesząca się złą sławą, Kampania Wrześniowa.
Jak sobie radzić ze stresem, który będzie znowu jej nieodzowną częścią? Maty relaksujące? Świece zapachowe? Joga? Herbatki uspokajające? Co poradnik, to inne
sposoby na uspokojenie i lepszą koncentrację - a każdy reklamowany, jako ten "najlepszy", "jedyny", "najskuteczniejszy".
Ja ciągle szukam swojego idealnego sposobu na walkę z rozedrganymi nerwami, a wy?
