Jest jakaś zdrowsza alternatywa dla kawy?
Muszę z niej zrezygnować, choć nie chcę i zastanawiam się co mogę pić zamiast niej.

Zielona herbata moim zdaniem działa bardzo podobnie, ale jeszcze dodatkowo zawiera masę cennych pierwiastków, które korzystnie działają na organizm.
Zobacz sobie taką: http://edumed.com.pl/Silver-Moon-her...ona-p9976.html - taka herbata Silver Moon stanowi moim zdaniem w ogóle niezbędny element domowych zapasów.
Warto mieć coś takiego i pić codziennie, nawet jako alternatywę dla kawy.

Yerba Mate, ale trzeba lubić ten smak

Kawa zbożowa to dobra alternatywa. Na pewno nie jest tak pobudzająca jak zwykła kofeinowa kawa ale jest o wiele bardziej korzystniejsza dla zdrowia. Zawiera magnez który zwykła kawa wypłukuje, ponadto ma również błonnik oraz wiele witamin.

a znalazłam takie info o Guaranie:
drowszą alternatywą kawy jest guarana, roślina z obszaru środkowej Amazonii, którą Brazylijczycy spożywają po zmieszaniu z mlekiem lub wodą. Guarana zawiera dwa razy więcej kofeiny niż klasyczna kawa. Substancja ta uwalnia się w organizmie człowieka stopniowo, zazwyczaj w ciągu sześciu – ośmiu godzin

myślę, że kawa wcale nie jest niezdrowa, ja w każdym razie nie wyobrażam sobie nie pić jej wcale

Może Inka? Jest bardzo smaczna

Kawy włoskie są podobno najlepsze. Ja jednak wolę herbatę, szczególnie zieloną. Jest zdrowsza niż kawa, chociaż generalnie wszystko w nadmiarze szkodzi. Znam kawoszy, którzy daliby się pokroić za kawę, ale ja jakoś nie przepadam, chociaż mój mąż uwielbia

A takiej jeszcze nie piłam, bo przeważnie piję sypaną.

Dobrym wyjściem z takiej sytuacji jest herbata zielona lub wypicie dobrej kawy zbożowej ja własnie tak uciekam od codziennej kawy. Kawa niby nie szkodzi raz dziennie to dla zdrowia a więcej to raczej chyba nie. Kto co lubi moim zdaniem Muszę spróbować też kawy włoskiej.