kobiety.net.pl   
Strona główna   Dom   Kariera   Rodzina   Styl   Zdrowie   Związki   Życie   Klub  


Wróć   Klub > ZDROWIE > Ogólny
Nazwa użytkownika
Hasło
Zarejestruj się FAQ Blogi Galerie Użytkownicy Kalendarz Szukaj Dzisiejsze Posty Oznacz Fora Jako Przeczytane

Odpowiedz
 
Narzędzia wątku Przeszukaj ten wątek Wygląd
  #31  
Stary 17-09-2020, 17:57
DizA DizA is offline
Senior Member
 
Zarejestrowany: Jan 2018
Posty: 165
Domyślnie

W sumie to takie podstawowe rzeczy, ale często się o nich zapomina. Mam na myśli dieta i ruch - jeśli będziemy te dwie rzeczy mieć na uwadze to powinniśmy cieszyć się zdrowiem. I nawet jeśli nie mamy dużo czasu nie znaczy , że można odpuścić sobie ćwiczenia. Można wówczas skorzystać z treningu EMS https://www.bodybar.com.pl/ , który trwa tylko 30 minut i jest mega skuteczny
Odpowiedź z Cytowaniem
  #32  
Stary 18-09-2020, 11:46
dariawaria dariawaria is offline
Senior Member
 
Zarejestrowany: Nov 2017
Posty: 310
Domyślnie

mlim zdaniem kluczową sprawą jest zbilansowana dieta oraz ruch. Bez znaczenia jaki, ważne by pare razy w tygodniu faktycznie się poruszać dla młodszych może siłownia a dla seniorów ćwiczenia dla osób starszych?
Odpowiedź z Cytowaniem
  #33  
Stary 19-09-2020, 09:35
szalona szalona is offline
Senior Member
 
Zarejestrowany: Sep 2015
Posty: 1 268
Domyślnie

W dbaniu o siebie jest ważna dieta i ruch. By moc ćwiczyć w domu to zainteresowałam się taką ofertą tu https://www.marbo-sport.pl/product-p...Sculpture.html Ponieważ nie mam miejsca na siłownię domową to chyba zrobię miejsce na ten rower magnetyczny w sypialni. Będę mogła dbać o swoją kondycję przez cały rok.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #34  
Stary 20-09-2020, 23:59
Miriam33 Miriam33 is offline
Member
 
Zarejestrowany: Aug 2020
Posty: 46
Domyślnie Dbanie o siebie

Myślę, że dbanie o siebie obecnie to też chodzenie na zabiegi medycyny estetycznej, oczywiście odpowiednio dobrane ja na przykład chodzę na usuwanie zmarszczek do świetnej krakowskiej kliniki Wolfinger Clinic. Pracują tam sami profesjonaliści wykonujący skuteczne zabiegi, zawsze wychodzę zadowolona i widocznie młodsza.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #35  
Stary 21-09-2020, 11:26
kallie.walter kallie.walter is offline
Junior Member
 
Zarejestrowany: Sep 2020
Posty: 4
Domyślnie

Warto zastanowić się nad zdrowym odżywianiem, dużą ilością odpoczynku.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #36  
Stary 21-09-2020, 17:23
kabsi kabsi is offline
Junior Member
 
Zarejestrowany: Jun 2018
Posty: 7
Domyślnie

ja długo szukałam czegoś wzmacniającego, dużo dobrego słyszałam o estrovicie immuno, dlatego na ten suplement się zdecydowałam, nie ma konserwantów, barwników ani przeciwutleniacy
Odpowiedź z Cytowaniem
  #37  
Stary 24-09-2020, 11:52
matylda91 matylda91 is offline
Member
 
Zarejestrowany: Sep 2019
Posty: 67
Domyślnie

Ja natomiast ostatnio zaczęłam stosować olejek cbd stąd - https://konopieizdrowie.pl/pl/producer/Medihemp-OG/23 głównie przez to, że mialam wcześniej problemy ze snem Spisuje się pod tym względem naprawdę dobrze, czuje się bardziej spokojna.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #38  
Stary 24-09-2020, 14:00
annanowicka annanowicka is offline
Junior Member
 
Zarejestrowany: Aug 2020
Posty: 14
Domyślnie

na nasze zdrowie wpływa bardzo dużo czynników, które mogą decydować o naszym samopoczuciu ostatnio bardzo popularna jest dieta ketogeniczna, ale wtedy warto pamiętać o odpowiedniej suplementacji, bo tylko wtedy można mieć pewność, że nasz organizm sobie z wszystkim radzi. Keto BHB to suplementy o bardzo fajnym składzie, więc warto zajrzeć i poczytać
Odpowiedź z Cytowaniem
  #39  
Stary 25-09-2020, 06:02
olivkaa olivkaa is offline
Senior Member
 
Zarejestrowany: Jun 2019
Posty: 168
Domyślnie

Ja ostatnio chodzę na rózne zabiegi kosmetyczne i bardzo dobam o dietę. Dzięki temu czuję się dużo lepiej niż kiedyś. Chciałam coś zrobić ze swoimi włosami, ale boję się, że je zniszczę farbowaniem. Dlatego rozważam zakup peruki z https://peruki-sklep.pl/peruki-radom Wydaje mi się, że to dużo lepszy pomysł niż inwazyjne farbowanie.
Odpowiedź z Cytowaniem
Odpowiedz


Narzędzia wątku Przeszukaj ten wątek
Przeszukaj ten wątek:

Zaawansowane wyszukiwanie
Wygląd

Zasady pisania postów
Nie Możesz: tworzenie nowych wątków
Nie Możesz: odpowiadanie na posty
Nie Możesz: wysłanie załączników
Nie Możesz: edytowanie swoich postów

vB code jest Wł.
UśmieszkiWł.
kod [IMG] jest Wł.
kod HTML jest Wył.
Skocz do forum


Czasy w strefie GMT +1. Teraz jest 20:42.


Powered by: vBulletin Version 3.5.4
Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.