![]() |
![]() |
|
Strona główna Dom Kariera Rodzina Styl Zdrowie Związki Życie Klub | ![]() |
|
|
Zarejestruj się | FAQ | Blogi | Galerie | Użytkownicy | Kalendarz | Szukaj | Dzisiejsze Posty | Oznacz Fora Jako Przeczytane |
![]() |
|
|
Narzędzia wątku | Przeszukaj ten wątek | Wygląd |
#91
|
|||
|
|||
![]() Tak naprawdę nie ma jednego sportu odpowiedniego dla wszystkich. Daną dyscyplinę trzeba przede wszystkim lubić, bo sport musi sprawiać przyjemność, inaczej jest bez sensu. Sama ostatnio zainteresowałam się prostymi ćwiczeniami przy pomocy paraletek i drążka do ćwiczeń https://senseipro.pl
Niby proste ćwiczenia, a efekty dają niesamowite |
#92
|
|||
|
|||
![]() Ja lubię biegać, ale też często jeżdżę na rowerze. Jeśli dopiero zaczynasz przygodę ze sportem to koniecznie poczytaj sobie o różnych sportowych akcesoriach, które na przykład mierzą dystanse czy też kalorie. Znalazłam ciekawy blog na ten temat: https://sportoweakcesoria.com/.
|
#93
|
|||
|
|||
![]() Bieganie, rower i fitness
![]() |
#94
|
|||
|
|||
![]() Ja wiem, co Ci pomoże i da Ci to, czego potrzebujesz. To oczywiście jogging. Nie jest to co prawda takie łatwe i przyjemne na początku, ale potem, jak już się wdrożysz, będzie tylko lepiej. Mówię Ci, jak jest, dlatego jeśli masz ochotę, to wpakuj się w odzież do biegania i biegaj. W sumie ja kiedyś też to lubiłam robić, ale teraz nie mam już tyle możliwości.
|
![]() |
|
Narzędzia wątku | Przeszukaj ten wątek |
Wygląd | |
|
|
![]() |
|
![]() |