kobiety.net.pl   
Strona główna   Dom   Kariera   Rodzina   Styl   Zdrowie   Związki   Życie   Klub  


Wróć   Klub > ŻYCIE > Ogólny
Nazwa użytkownika
Hasło
Zarejestruj się FAQ Blogi Galerie Użytkownicy Kalendarz Szukaj Dzisiejsze Posty Oznacz Fora Jako Przeczytane

Odpowiedz
 
Narzędzia wątku Przeszukaj ten wątek Wygląd
  #11  
Stary 24-03-2020, 13:31
annalu13 annalu13 is offline
Member
 
Zarejestrowany: Mar 2020
Posty: 87
Domyślnie

Słyszałyście o czymś takim jak wyjazdy z jogą? Moja przyjaciółka była ostatnio i bardzo polecała! Głównie ćwiczyły astanga joga. Jak myślicie taki wyjazd to fajna sprawa? Ja się zastanawiam nad takim odpoczynkiem na wakacje.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #12  
Stary 29-03-2020, 17:07
62miko 62miko is offline
Senior Member
 
Zarejestrowany: Jun 2015
Posty: 415
Domyślnie

Ja ostatnio przymierzam się do ćwiczenia jogi. Mam za sobą kilka pierwszych sesji i podoba mi się. Myślę o zamówieniu odzieży i akcesoriów do jogi z https://zlasu.com.pl/kategoria-produktu/sklep/odziez/ Widziałam, ze mają bardzo szeroką ofertę. A wy gdzie zamawialiście rzeczy do jogi?
Odpowiedź z Cytowaniem
  #13  
Stary 29-03-2020, 21:54
elka77 elka77 is offline
Senior Member
 
Zarejestrowany: Jul 2014
Posty: 745
Domyślnie

Na pewno pomaga sie odprężyć.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #14  
Stary 15-06-2020, 10:38
Stokrotka01 Stokrotka01 is offline
Member
 
Zarejestrowany: Jun 2020
Posty: 50
Domyślnie

Ja zaczynam właśnie przygodę z kundalini joga Warszawa i myślę, że warto zacząć właśnie pod okiem doświadczonej osoby, masa wiedzy i doświadczenia!
Odpowiedź z Cytowaniem
  #15  
Stary 04-08-2020, 15:49
enigma enigma is offline
Senior Member
 
Zarejestrowany: Dec 2016
Posty: 719
Domyślnie

Joga jest super ale najważniejsza jest w tym wszystkim medytacja, nie jest to łatwa sprawa, na początku też miałam trudności ze skupieniem się ale po prostu trzeba zaczynać od małych kroczków i myślę że medytacja dla początkujących będzie najodpowiedniejsza
Odpowiedź z Cytowaniem
  #16  
Stary 11-08-2020, 11:08
Bartek5670 Bartek5670 is offline
Junior Member
 
Zarejestrowany: Aug 2020
Posty: 1
Domyślnie

Drogie panie i panowie. Mam takie pytanie. Czy podczas treningu jogi należny stosować suplementację białkową? Bo tak z jednej strony ten rodzaj treningu nie wydaje się meczący. Chociaż z drugiej strony rozumiem że nic bardziej nie meczy mięśni niż długotrwałe utrzymywanie jednej pozycji pod obciążeniem ciała przykład Deska (plank lub to najgorsze ćwiczenie). Co o tym sądzicie?
__________________
https://endorfina.shop/
Odpowiedź z Cytowaniem
  #17  
Stary 02-10-2020, 14:27
derma derma is offline
Senior Member
 
Zarejestrowany: May 2019
Posty: 146
Domyślnie

Właśnie chcę odkryć świat medytacji. Zależy mi na tym, bo mam ostatnio sporo stresów i wydaje mi się, że problem może być złożony, że sprawa tam może mieć na mnie spory wpływ. Dlatego też zaczęłam się zastanawiać nad takimi https://jogalifestyle.com/jak-zaczac...oczatkujacych/ technikami. Próbowaliście? Dobra ogólnie jest ta porada z sieci?
Odpowiedź z Cytowaniem
  #18  
Stary 06-10-2020, 21:46
olek221 olek221 is offline
Member
 
Zarejestrowany: Apr 2017
Posty: 30
Domyślnie

Mimo, iż wole raczej chodzić na siłownie, to temat jogi nie jest mi obcy. Praktykowałem swego czasu, ale kontuzja pleców w koncu wykluczyła mnie z wykonywania większości pozycji. Po zabiegu jakim jest fala uderzeniowa cena nie była wysoka, a bardzo skuteczne, udało mi się wrócić do aktywności, ale wybrałem siłownie.
Odpowiedź z Cytowaniem
Odpowiedz


Narzędzia wątku Przeszukaj ten wątek
Przeszukaj ten wątek:

Zaawansowane wyszukiwanie
Wygląd

Zasady pisania postów
Nie Możesz: tworzenie nowych wątków
Nie Możesz: odpowiadanie na posty
Nie Możesz: wysłanie załączników
Nie Możesz: edytowanie swoich postów

vB code jest Wł.
UśmieszkiWł.
kod [IMG] jest Wł.
kod HTML jest Wył.
Skocz do forum


Czasy w strefie GMT +1. Teraz jest 14:26.


Powered by: vBulletin Version 3.5.4
Copyright ©2000 - 2021, Jelsoft Enterprises Ltd.