Dziewczyny w czym biegacie? Ja zastanawiam się jaka najlepsza będzie koszulka do biegania, czytam tu o tym https://dotsport.pl/jak-wybrac-odpow...ke-do-biegania niby fajnie napisane, ale chyba wolę poradę kogoś kto się na tym zna.

A czy warto Waszym zdaniem zainwestować w specjalne skarpety kompresyjne do biegania? Ja ostatnio widziałam takie na stronie internetowej https://kompresyjni.pl/pl/kompresja-...ie-meskie.html. Podobno dzięki zastosowanej w nich technologii szycia ciepło i wilgoć pozostają pod kontrolą. Z kolei dzięki obecnym jonom srebra następuje redukcja brzydkiego zapachu Co o tym sądzicie?

Mnie osobiście najlepiej biega się i ćwiczy w kolarkach lub legginsach i dobrze oddychających koszulkach. Według mnie taki zestaw zawsze dobrze się sprawdzi do ćwiczeń. A wy w czym najczęściej ćwiczycie?

__________________
kolarki damskie wyszczuplające

W jaki sposób biegać z wodą? Plecak? Jakaś saszetka? Co proponujecie?