Nie jestem fanem łóżek piętrowych, niby to oszczędność miejsca, ale kosztem komfortu. Dobrej jakości sen to przede wszystkim długie, pojedyncze łóżko. Potem warto się zastanowić jaki materac do spania wybrać - osobiście wolę te twardsze, człowiek wstaje o wiele lepiej wypoczęty

Nie każdy zdaje sobie sprawę, że materac ma bezpośredni wpływ na jakość snu i ogólne samopoczucie. Wybierając odpowiedni model, możesz poprawić nie tylko komfort w nocy, ale i jakość funkcjonowania za dnia. Na co zwrócić uwagę i dlaczego warto potraktować zakup materaca jak ważną decyzję zdrowotną? W sieci udało mi się znaleźć również te informacje - https://kuriersuwalski.pl/artykuly/2...i-samopoczucie.