kobiety.net.pl   
Strona główna   Dom   Kariera   Rodzina   Styl   Zdrowie   Związki   Życie   Klub  


Wróć   Klub > ŻYCIE > Ogólny
Nazwa użytkownika
Hasło
Zarejestruj się FAQ Blogi Galerie Użytkownicy Kalendarz Szukaj Dzisiejsze Posty Oznacz Fora Jako Przeczytane

Odpowiedz
 
Narzędzia wątku Przeszukaj ten wątek Wygląd
  #1  
Stary 24-01-2020, 20:50
kazaro kazaro is offline
Junior Member
 
Zarejestrowany: Nov 2019
Posty: 2
Domyślnie Sposób na stres

Hej.
Ostatnio w pracy mam ciągłe stresy, zmieniło się szefostwo i zmieniło się na gorsze, ciągły pośpiech, więcej pracy, a mało ludzi do zadań i projektów, które nam zlecają. W domu tez wciąż myślę o pracy zamiast odpocząć. Przyjaciółka mówiła mi, że za stres może odpowiadać niedobór witamin. No może i ma racje.. Poleciła mi klinikę, do której jej siostra chodziła - http://witamedica.pl/ . Dają tam witaminy w kroplówkach, które podobno dają niezłe efekty i w sumie nie ma jakichś kosmicznych cen. Chciałam sprawdzić na sobie czy na mnie coś takiego podziała, może bym nie chodziła taka nerwowa na co dzień. Myślicie, że warto spróbować suplementować witaminy w taki sposób? Któraś z Was miała z tym styczność?

Ostatnio edytowane przez kazaro : 05-02-2020 o 09:52.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #2  
Stary 28-01-2020, 05:45
iza100 iza100 is offline
Senior Member
 
Zarejestrowany: Nov 2017
Posty: 415
Domyślnie

Chmiel jest ziołem mocnym i pewnym w działaniu. Działa nasennie i uspokajająco, więc warto po niego sięgnąć, kiedy dopada nas stres. Na stronie https://mejores-suplementos.es/lupul...orar-el-sueno/ czytałam ciekawy artykuł na ten temat. Myślę, że i was zainteresuje.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #3  
Stary 28-01-2020, 10:04
Mel1 Mel1 is offline
Member
 
Zarejestrowany: Nov 2018
Posty: 66
Domyślnie

Myślę, że bardziej niż te witaminy, przydałby ci się urlop
Odpowiedź z Cytowaniem
  #4  
Stary 28-01-2020, 11:48
Kostka Kostka is offline
Senior Member
 
Zarejestrowany: May 2014
Posty: 957
Domyślnie

Myślę, że przydałby się porządny odpoczynek i wakacje
Odpowiedź z Cytowaniem
  #5  
Stary 28-01-2020, 13:27
iola iola is offline
Senior Member
 
Zarejestrowany: Jun 2016
Posty: 894
Domyślnie

No właśnie, czasem stres to po prostu reakcja na trudną życiową sytuację i nie trzeba doszukiwać się niczego więcej.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #6  
Stary 29-01-2020, 08:49
Smile Smile is offline
Senior Member
 
Zarejestrowany: Jan 2014
Posty: 1 254
Domyślnie

Każdy musi się zastanowić, co go uspokaja i zajmować się tym, za każdym razem, gdy czuje, że rośnie w nim napięcie.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #7  
Stary 29-01-2020, 12:34
iola iola is offline
Senior Member
 
Zarejestrowany: Jun 2016
Posty: 894
Domyślnie

Nie zawsze ma się możliwość.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #8  
Stary 29-01-2020, 13:40
Rutynka Rutynka is offline
Junior Member
 
Zarejestrowany: Nov 2016
Posty: 27
Domyślnie

Uważam że na stres najlepszy jest fachowy masaż. Może skorzystaj z usług tego salonu https://thaisun.pl/ który ma w ofercie masaż tajski i relaksacyjny. Masaż tajski jest znany z tego że działa nie tylko na obolałe mięśnie ale także pomaga odprężyć umysł. Warto skorzystać z takiej usługi bo na pewno poprawi nasze samopoczucie.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #9  
Stary 02-02-2020, 21:01
dotin dotin is offline
Junior Member
 
Zarejestrowany: Jan 2020
Posty: 6
Domyślnie

Może by tak, poranne bieganie...ponoć uwalnia umysł od zmartwień. Albo jakaś herbatka z melisy, a z suplementów diety olej konopny? Czytałam,że działa pozytywnie na układ nerwowy.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #10  
Stary 03-02-2020, 09:30
orrin71 orrin71 is offline
Junior Member
 
Zarejestrowany: Feb 2020
Posty: 4
Domyślnie

Bardzo relaksujące są masaże, można się podczas nich zdecydowanie odstresować.
Odpowiedź z Cytowaniem
Odpowiedz


Narzędzia wątku Przeszukaj ten wątek
Przeszukaj ten wątek:

Zaawansowane wyszukiwanie
Wygląd

Zasady pisania postów
Nie Możesz: tworzenie nowych wątków
Nie Możesz: odpowiadanie na posty
Nie Możesz: wysłanie załączników
Nie Możesz: edytowanie swoich postów

vB code jest Wł.
UśmieszkiWł.
kod [IMG] jest Wł.
kod HTML jest Wył.
Skocz do forum


Czasy w strefie GMT +1. Teraz jest 00:43.


Powered by: vBulletin Version 3.5.4
Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.