kobiety.net.pl   
Strona główna   Dom   Kariera   Rodzina   Styl   Zdrowie   Związki   Życie   Klub  


Wróć   Klub > ZDROWIE > Ogólny
Nazwa użytkownika
Hasło
Zarejestruj się FAQ Blogi Galerie Użytkownicy Kalendarz Szukaj Dzisiejsze Posty Oznacz Fora Jako Przeczytane

Odpowiedz
 
Narzędzia wątku Przeszukaj ten wątek Wygląd
  #101  
Stary 13-09-2019, 10:05
gabi gabi is offline
Senior Member
 
Zarejestrowany: Jan 2017
Posty: 342
Domyślnie

Ja stawiam głównie na witaminę D3 i witaminę C. Odkąd łykam je regularnie nie choruję - nawet katar mnie nie dopada Gdybyś chciała kupić witaminę C w dobrej cenie zajrzyj na https://www.sklepzycia.pl/witamina-c Mają stałe rabaty i promocję na pierwsze zakupy.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #102  
Stary 16-09-2019, 21:59
justa31 justa31 is offline
Senior Member
 
Zarejestrowany: Nov 2017
Posty: 171
Domyślnie

moja mama też bierze geriamoc, liczę ze ominą ją w tym roku infekje bo w zeszlym chorowała sporo a niestety ona to przechodzi dużo gorzej bo z wiekiem bardziej ię takie dolegliwosći niestety odczuwa. W geriamoc jet sporo tych składników pobudzających odporność
Odpowiedź z Cytowaniem
  #103  
Stary 29-09-2019, 23:56
Cukierkowa4 Cukierkowa4 is offline
Senior Member
 
Zarejestrowany: Sep 2016
Posty: 561
Domyślnie

Trzeba trzymac zbilansowana diete - szczegolnei w starszym wieku kiedy odpornosc jest znacznie slabsza. Moja babcia miala podobne problemy zdrowotne i szybko sie meczyla nawet przy spacerze ale od kiedy przebywa w domu seniora Pod Topolami w Piotrkowie Kujawskim https://podtopolami.eu (to niedaleko Inowroclawia) to widze ze stan jej zdrowia bardzo sie polepszyl. Je teraz zdrowo - nabrala troche wagi i jest znacznie lepiej
Odpowiedź z Cytowaniem
  #104  
Stary 11-10-2019, 14:53
lessli lessli is offline
Member
 
Zarejestrowany: Jul 2017
Posty: 33
Domyślnie

ja na odporność stosuję preparat intesta z maślanem sodu http://intesta.pl ona wzmacnia jelita a do tego reguluje ich prace wiec nie ma biegunek ani zaparć, intesta jest tez bardzo dobra na ibs, no i pamiętajmy, ze odporność głównie siedzie w jelitach
Odpowiedź z Cytowaniem
  #105  
Stary 16-10-2019, 20:12
Komarek44 Komarek44 is offline
Junior Member
 
Zarejestrowany: Sep 2019
Posty: 19
Domyślnie

Interesujący artykuł na który ost. wpadłam był o witaminie b1 czasem nie zdajemy sobie sprawy gdzie dane witaminy występują lub jaki mają wpływ na nas. Polecam poczytać https://visolvit.pl/blog/witamina-b1...jej-najwiecej/
Odpowiedź z Cytowaniem
  #106  
Stary 09-01-2020, 23:49
Paya Paya is offline
Senior Member
 
Zarejestrowany: Dec 2016
Posty: 207
Domyślnie

A co sądzicie o omega 3? Czytałam, że w naszej diecie jest stanowczo za mało tych kwasów i należy je dodatkowo przyjmować. Czytam o takich preparatach z oleju rybnego na stronie https://www.sklepzycia.pl/omega-3-dha-epa. Swoją drogą - bardzo atrakcyjne ceny.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #107  
Stary 10-01-2020, 12:54
ola156247 ola156247 is offline
Senior Member
 
Zarejestrowany: Jan 2020
Posty: 175
Domyślnie

Oczywiście, że bardzo ważna we wzmacnianiu odporności jest witamina C czy D, ale tak naprawdę, jeśli chcemy zobaczyć różnicę, powinniśmy suplementować także probiotyki. Jeśli nasza mikroflora nie będzie w dobrym stanie, nawet największe dawki witamin nic nie zdziałają. Ja osobiście nie przepadam za łykaniem tabletek, dlatego probiotyki przyjmuję w jogurtach naturalnych. Najbardziej lubię przygotowywać je sama, w domu, bo mam przynajmniej pewność że nie zawierają szkodliwych dodatków jak cukier czy zagęszczacze Polecam bardzo prosty sposób, wystarczą jedynie zakwaski do jogurtu w saszetkach, np. takie: https://www.narine.pl/pl/p/Narine-Jo...-5-saszetek/43 i kilka szklanych słoiczków Cały proces jest dziecinnie prosty, a jogurt wychodzi naprawdę pyszny
Odpowiedź z Cytowaniem
  #108  
Stary 24-01-2020, 22:37
abby abby is offline
Member
 
Zarejestrowany: Aug 2018
Posty: 85
Domyślnie

Dobrym sposobem na wzmacnianie odporności są synbiotyki, moje dzieciaki dostają płyn estabiom baby. Ma te najlepiej zbadane szczepy bakterii oraz witaminę D, która też jest zalecana do suplementacji.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #109  
Stary 26-01-2020, 00:26
arjana arjana is offline
Member
 
Zarejestrowany: Mar 2019
Posty: 77
Domyślnie

moje dziecko dostaje flostrum plus, pediatra nam pomysł prrobiotyków podpowiedział i widze ze jst to bardzo skuteczn, bo w tym roku to tylko opuścił 2 dni szkoły co jest sukcesem w poównaniu z innymi latami.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #110  
Stary 08-02-2020, 08:55
ami_dudek ami_dudek is offline
Senior Member
 
Zarejestrowany: Aug 2016
Posty: 1 688
Domyślnie

Podawanie synbiotyku jest szczególnie ważne przy antybiotyku. Warto także wspierać florę jelitową po zakończeniu antybiotykoterapii. Ja wybieram Multilac Baby bo mogą go przyjmować osoby uczulone na laktozę i kazeinę.
Odpowiedź z Cytowaniem
Odpowiedz


Narzędzia wątku Przeszukaj ten wątek
Przeszukaj ten wątek:

Zaawansowane wyszukiwanie
Wygląd

Zasady pisania postów
Nie Możesz: tworzenie nowych wątków
Nie Możesz: odpowiadanie na posty
Nie Możesz: wysłanie załączników
Nie Możesz: edytowanie swoich postów

vB code jest Wł.
UśmieszkiWł.
kod [IMG] jest Wł.
kod HTML jest Wył.
Skocz do forum


Czasy w strefie GMT +1. Teraz jest 12:12.


Powered by: vBulletin Version 3.5.4
Copyright ©2000 - 2021, Jelsoft Enterprises Ltd.