![]() |
![]() |
|
Strona główna Dom Kariera Rodzina Styl Zdrowie Związki Życie Klub | ![]() |
|
#1
|
|||
|
|||
![]() czym zastępujecie słodycze w diecie? jakie zdrowe przekąski są godne uwagi?
|
#2
|
|||
|
|||
![]() Moim faworytem wśród zdrowych przekąsek jest humus w towarzystwie świeżych warzyw
![]() |
#3
|
|||
|
|||
![]() Ja staram się zastępować jakoś te przekąski i słodycze zdrowymi odpowiednikami. Zamawiam np kakao na https://foodsbyann.com/pol_m_Zdrowe-...foods-151.html i z niego przygotowuje pudding.
|
#4
|
|||
|
|||
![]() Ogólnie warto po prostu jeść owoce, czy nawet te suszone owoce, w tym daktyle itp. Można nawet kupić syrop z daktyli i tym słodzić, zamiast cukrem.
![]() ![]() |
#5
|
|||
|
|||
![]() Ja uwielbiam jeść orzechy na przekąskę, ale niestety okazuje się, że mają one całkiem sporo kalorii..
|
#6
|
|||
|
|||
![]() Moja ulubioną przekąską są orzechy, głównie laskowe i orzechy nerkowca. Zamawiam je sobie zawsze w internetowym sklepie ze zdrową żywnością https://jawo2008.pl/182-orzechy, gdzie mają naprawdę wysoką jakość i przystępne, niewygórowane ceny
![]() |
#7
|
|||
|
|||
![]() Bardzo zdrowe sa orzechy brazylijskie. możecie o nich przeczytać, a też i od razu kupić korzystając z tej oferty tu https://www.bee.pl/9226-orzechy-brazylijskie Orzechy brazylijskie zaleca się osobom starszym i o obniżonej odporności organizmu.
|
![]() |
|
![]() |