Wystarczy być do tego pozytywnie nastawionym. Ja kiedy już schudłem postanowiłem dalej ćwiczyć i rozbudowywać mięśnie. W tym celu mi pomogły sterydy ze sklepu https://esterydy.pl/694-efedryna-efe...mg-apteka.html są świetne w działaniu i całkiem tanie.