Aby stracić zbędne kilogramy dieta to nie wszystko. Polecam jeszcze zażyć trochę ruchu. Ostatnio sprawiłam sobie do domowej siłowni https://www.omega-fitness.pl/drazki-...e-cat-298.html Na początku było ciężko ale z czasem jest co raz lepiej. Polecam wszystkim niezdecydowanym bo dieta to nie wszystko