Powiem Wam dziewczyny że ja bardzo długo walczyłam z odchudzaniem , stosowałam wiele diet i nic byłam już tym zmęczona. Jakiś czas temu natrafiłam na bardzo ciekawy wpis https://tomasz-banasiak.fitness.wp.p...laczego-tyjemy gdzie można wiele się dowiedzieć na temat skutecznego odchudzania i co zrobić by tracić na wadze. Zaczęłam stosować się do tych wskazówek i zobaczymy , mam nadzieję że teraz coś się ruszy