Przy przedłużającym się bólu w kolanie  warto udać się do lekarza aby zdiagnozował problem. Czasem wystarczy rehabilitacja i fizjoterapia i można skutecznie pozbyć sie kontuzji. Czytałam, że przy urazach stawów bardzo dobrze sprawdza się magnetoterapia. Aparaty do magnetoterapii można kupić w hurtowni rehabilitacyjnej Bardomed 
https://www.bardomed.pl/20-aparaty-do-magnetoterapii  . Tutaj też znajdziecie inne sprzęty do rehabilitacji i ćwiczeń, które pomagają w szybszym powrocie do zdrowia.