Jeśli masz bóle kręgosłupa to dobrym wyjściem będzie skorzystanie z terapii manualnej którą przeprowadzi na przykład ten doświadczony fizjoterapeuta https://fizjoterapeuta-dawidwaloski....apia-manualna/ Dzięki niemu pozbędziesz się bólu i będziesz należycie zrehabilitowany co zniweluje możliwość nawrotu choroby. Jest to najrozsądniejsze rozwiązanie twojego problemu.